A bőrápolási rutinok hihetetlenül bonyolulttá váltak, de a szakértők azt mondják nekünk, hogy erre nincs is szükség.
A szorongás fizikai tünetei kevésbé felismerhetők, mint a mentálisak. Tanulja meg felismerni a szorongás és pánikrohamok fizikai jeleit, hogy megtalálja a kezelést.
A Demodex atka túlszaporodása hámlást, bőrpírt és viszketést okozhat a szem környékén, különösen, ha nem tartja tisztán a szempilla hosszabbítását.
A szerkesztőink önállóan választják ki a Self -en szereplő összes terméket. Kompenzációt kaphatunk a kiskereskedőktől és/vagy a termékek vásárlásából ezen linkeken keresztül.
Minél többet meditál, annál valószínűbb, hogy meditatív állapotba kerül. Ismerje meg a meditáció állapotait, és azt, hogy hogyan kerülhet ténylegesen meditatív állapotba.
A felnőttkori allergiák reakciókat válthatnak ki az élelmiszerre, vagy környezeti vagy szezonálisak lehetnek. Ha az élet későbbi szakaszában új allergiás tünetek jelentkeznek, a következőképpen kezelheti őket.