Hogyan lehet véglegesen megszabadulni a fejbőr pattanásaitól a bőrgyógyászok szerint

A dühös, bosszantó pattanások nem csak az arcra és a testre korlátozódnak: a fejbőr pattanásai is nagyon komoly küzdelmet jelentenek – és komoly fejfájást is okozhatnak. Ezek a pattanások nem olyan gyakoriak, mint az állán, homlokán vagy vissza , de ezek sem ritkák, Lindsey Zubritsky, MD , a Mississippi állambeli Ocean Springs-i Premier Dermatology and Skin Cancer Center okleveles bőrgyógyásza mondja a SelfGrowth-nak. Gondolj bele: rengeteg szőrtüsző és olajtermelő faggyúmirigy van a fejbőrödön. És ha eltömődnek a felesleges olajtól, az elhalt hámsejtektől és/vagy a termék felhalmozódásától, nem szokatlan, hogy néhány pattanás felbukkan, magyarázza Dr. Zubritsky.

Ne feledje azonban, hogy nem minden fejbőr folt feltétlenül pattanás. Mielőtt tehát elkezdené az öndiagnosztizálást, görgessen alább mindent, amit tudnia kell a fejtetőn lévő zúzódásokról – beleértve azt is, hogyan kell kezelni, hogyan lehet megelőzni őket, és hogyan járulhatnak hozzá formázó termékei a problémához.

Először is, mi az a fejbőr pattanása?

Csakúgy, mint az arcon lévő pattanások, a fejbőrön lévő pattanások fehér fejek, papulák (apró hússzínű dudorok) és ciszták a hajvonal, a gyökerek vagy a tarkó környékén, Howard Sobel, MD , a New York-i Lenox Hill Kórház klinikai bőrgyógyásza, mondja a SelfGrowth.

Ha azonban gyengédebb tapintású vagy rendkívül viszkető dudorokat tapasztal, akkor előfordulhat, hogy fejbőröd van. folliculitis , nem pattanásos. Ez a bőrbetegség meglehetősen hasonlónak tűnik, és néhány kezelési javaslat ugyanaz – például a pórusokat elzáró összetevők kerülése és a rendszeres hajmosás. A fő különbség? A folliculitis akkor jelenik meg, amikor a szőrtüszők begyulladnak (nem csak eltömődnek) egy bakteriális ill gombás fertőzés . Ennek eredményeként ezek a foltok általában egyalakúak (minden azonos méretű), kisebbek, viszketőbbek és fájdalmasabbak, mint az átlagos ziccer, magyarázza Dr. Sobel.

Mi okozza a fejbőr pattanását?

A fejbőr pattanásait számos tényező okozhatja, beleértve, de nem kizárólagosan a baktériumokat, hormonok , és a túlzott olajtermelés, mondja Dr. Zubritsky. És bár a fejcsipkedés nem feltétlenül kedvez egy bizonyos hajtípusnak vagy szerkezetnek, Tiffany Clay-Ramsey, MD , az atlantai Epiphany Dermatology okleveles bőrgyógyásza azt mondja a SelfGrowth-nak, hogy ezek gyakrabban fordulnak elő a vékony, egyenes szálú embereknél – mivel az ilyen hajtípus általában zsírosabb (ami viszont zsúfolt pórusokhoz vezethet). Hasonlóképpen, a zsírosabb gyökerű embereknél nagyobb valószínűséggel jelennek meg a pattanások a fejbőrükön.

Az Amerikai Bőrgyógyászati ​​Akadémia szerint a további lehetséges bűnösök közé tartoznak a nehéz hajápoló termékek, például gélek, pomádok, viaszok és hajlakkok – ezek mindegyike kiválthatja az acne cosmeticát (a bőrre közvetlenül felvitt anyagokból eredő pattanásokat). A kalap gyakori viselése is hozzájárulhat a pattanások kialakulásához – a súrlódás irritálhatja a fejbőrt, az anyag pedig befoghatja az olajat és a baktériumokat – mondja Dr. Zubritsky.

Súlyosabb esetekben a hajában megbúvó idegesítő foltok olyan mögöttes egészségügyi állapot tünetei lehetnek, mint a lichen planopilaris (a alopecia ), fejbőr pikkelysömör (viszkető, hámló foltok vagy plakkok), és seborrheás dermatitis (fejbőr ekcéma). Ez különösen igaz, ha többet tapasztal, mint például vérzés, hámlás vagy fájdalom, teszi hozzá Dr. Zubritsky – ebben az esetben a legjobb, ha keress fel bőrgyógyászt a pontos diagnózis érdekében.

Hogyan kezeljük a fejbőr pattanásait otthon

Bármit is csinál, semmiképpen ne nyomja össze és ne pattanjon ki a pattanásokból – mondja Dr. Sobel. Fennáll a veszélye, hogy nyílt sebeket hoz létre, amelyek belépési pontok a baktériumok számára. Tehát megérintheti őket az ujjaival növeli a fertőzés kockázatát .

kreatív sávok nevei

Ahelyett, hogy engedne a ziccerezésnek ill fejvakarás sürgeti, próbáljon meg mindent megtenni, hogy támaszkodjon ezekre a biztonságosabb és hatékonyabb kezelési lehetőségekre.

Amikor a fejbőr kitörik, legjobb elkerülni a nehéz, esetleg pórusokat eltömítő termékeket, amelyek ronthatják a helyzetet. Például lazítsa meg azt a viaszt vagy pomádot, amelyre támaszkodik a visszasimított felfrissítéshez. Vagy ahelyett, hogy a gyökereit a szuperhidratáló – de egyben sűrű – samponnal habosítaná, válasszon valami könnyebbet, ami elvezet minket a következő ajánlásunkhoz…

Természetesen az, hogy milyen gyakran kell hajat mosnia, olyan dolgoktól függ, mint a hajtípus és az edzési rutin. Általános szabályként azonban fontos, hogy következetes maradjon, különösen sok hajformázó termék használata után, ill túlzott izzadás , Dr. Zubritsky mondja. Így a visszamaradt olaj vagy maradék nem tömíti el a bőrt, és nem okoz pattanásokat.

De ne tisztítsa meg gyökereit bármivel; Dr. Zubritsky olyan hajtermékeket ajánl, amelyek nem komedogén, illat- és olajmentesek. Dr. Sobel azt is javasolja, hogy keressen olyan samponokat, amelyek akne elleni szalicilsavat tartalmaznak, amely gyengéden hat a bőr hámlasztása és eltávolítja a pórusokat. (A legjobb eredmény érdekében azt mondja, hagyja a tápszert néhány percig a fejbőrén ülni, mielőtt leöblítené.)

Vanikrém

Sampon

Igen

Korpásodás elleni sampon

Neutrogena

T/Sal terápiás sampon

barátságos

Reset Exfoliating Jelly Scalp Scrub

Ha nem biztos abban, hogy rendszeres ócska és tüszőgyulladással küzd-e, Dr. Sobel azt javasolja, hogy próbáljon ki egy korpásodás elleni sampont. Mint fentebb említettük, ez utóbbi időnként gombás lehet, ilyenkor a dudorokat egy a természetes élesztő túltermelése a fejbőrödön. (Ezek a mikroorganizmusok is okolhatók korpa .) Tehát jobb és tisztább eredményeket érhet el a gombaellenes hatóanyagokkal, például a ketokonazollal, mondja Dr. Sobel, amelyek általában a fő összetevők ezekben a pelyhesedés elleni készítményekben. (És ha valóban jelentős előrelépést tapasztal, akkor valószínű, hogy a pattanása valójában gombás folliculitis volt.)

Nizoral

Korpásodás elleni sampon

Fej és Vállak

Klasszikus tiszta sampon korpásodás ellen

Egy divatos fejbőrtisztító szérum vagy tonik nem kötelező, de ha ezt szeretnéd kipróbálni, fontold meg azt, amely gyengéd és tisztító összetevőket tartalmaz, mint pl. glikolsav az elhalt hámsejtek eltávolítására és a makacs foltok eltüntetésére – javasolja Dr. Zubritsky. (Csak ügyeljen arra, hogy ne vigye túlzásba – azt javasolja, hogy hetente egyszer vagy kétszer ragaszkodjon hozzá, különben kiszáradhat, és tovább irritálhatja a területet.)

A Inkey lista

Glikolsavas hámlasztó fejbőrradír

Élő bizonyíték

Fejbőrápoló hámlasztó

A rendes

Glikolsav 7%-os hámlasztó tonik

Nem az édesanyád

Balancing Act Méregtelenítő fejbőr AHA hámlasztó

A legtöbb pattanásos kezeléshez hasonlóan a pattanások (beleértve a fejbőrön lévőket is) megszabadulása időt vesz igénybe, ezért a türelem kulcsfontosságú. De ha körülbelül hat hét elteltével nem észlel javulást, ideje lehet bőrgyógyászhoz fordulni – különösen, ha hegesedést tapasztal, hajhullás , gennyelvezetés vagy erős fájdalom, mondja Dr. Clay-Ramsey. Egy szakember diagnosztizálhatja a dudorokat, és eldöntheti, hogy szüksége van-e vényköteles kezelésre, hogy megtalálja a probléma gyökerét (heh).

Összefüggő:

• A divatos hajhullás elleni termékek beváltják ígéreteiket?
• 13 stylist által jóváhagyott tipp a hajápolási rutin tökéletesítéséhez
• 7 fantasztikus fényvédő fejbőrre, amelyek megvédik a testedet

Szerezzen még többet a SelfGrowth nagyszerű haj- és bőrápolási tippjeiből közvetlenül a postaládájába – ingyenesen.