A vadászat, hogy megtalálja a bőrápoló Szent Grált , kockáztathatja, hogy kevésbé fényes eredményeket kapjon. Egyes retinol formulák egyszerűen nem megfelelőek az érzékeny bőr számára. Lehet, hogy az új kémiai hámlasztó foltos és száraz érzést hagy az arcán. Vagy talán egy termék, amelynek meg kellett volna oldania az összes problémáját, az egyik legfrusztrálóbb reakciót hagyja maga után: a vadonatúj pattanások friss termését.
Csábító, hogy feladd, amikor a bőröd nemet mond neked egy bosszantó pattanás formájában – különösen, ha pattanásokkal küzdesz, és túlságosan is jól megérted a csalódottság érzését. De nem minden pattanások egy új termék használatának abbahagyására utaló jelek. Egyes összetevők még azelőtt ronthatják a helyzetet, hogy a tisztításnak nevezett folyamat során javulnának – ez egy gyakori reakció bizonyos esetekben bőrápoló hatóanyagok , más néven összetevők, amelyek kiszívják a bőr felszíne alól a nyálkahártyát (vagy tudományosabban az olajat, az elhalt bőrt és a pattanásokat okozó baktériumokat), Joshua Zeichner, MD , egyetemi docens és a bőrgyógyászati kozmetikai és klinikai kutatások igazgatója a New York-i Mount Sinai Kórházban, mondja a SelfGrowth.
A jó hír az, hogy a tisztítás nem ugyanaz, mint a szokásos akne kitörése , és nem is olyan rossz, mint amilyennek hangzik. Valójában ez annak a mutatója lehet, hogy terméke hatékonyan növeli a bőr sejtforgalmát: a folyamat, igen, a fakó, elhalt hámsejteket átfordítja és újakkal helyettesíti, ami egészségesebb, ragyogóbb bőrt eredményezhet.
De honnan kellene tudni, hogy a közelmúltban bekövetkezett kitörése jobb dolgok jele-e, vagy ok arra, hogy azonnal abbahagyja az új szérum vagy hidratálókrém használatát? Nem kell találgatnia, ezért megkérdeztük a bőrgyógyászokat, hogyan lehet megkülönböztetni a tisztítást a hagyományos pattanástól. Így eldöntheti, hogy türelmet kell-e gyakorolnia, vagy lemondani az új termékről, és jobb alternatívát keresni.
Mi is az a bőrtisztítás pontosan?
Ha fehér fejcsomót észlel, ill cisztás pattanások egy-két héttel egy új termék beépítése után rutin Dr. Zeichner szerint a használt terméktől függően bőre kitisztulhat. Ez ismételten akkor fordul elő leggyakrabban, amikor elkezdi használni a pattanások leküzdésére szolgáló összetevőket, például az A-vitamint vagy a szalicilsavat, amelyek úgy fejtik ki hatásukat, hogy torlódást hoznak – mindazt a szennyeződést, amit nem látunk – a bőr felszínén. A szennyeződés és az olaj gyors felhalmozódása eltömítheti a pórusokat, és pattanások kialakulását okozhatja – magyarázza.
A [tisztítás] általában nagyon rossz kitörésnek tűnik, Mona Gohara, MD , okleveles bőrgyógyász és a Yale School of Medicine docense, mondja a SelfGrowth. Nem csak egy-két spontán ziccerről beszél; a tisztítás jellemzően többszörös fehér foltok, mitesszerek vagy akár ciszták formájában történik. Még ne ijedjen meg: ez egy átmeneti, és gyakran szükséges lépés a tisztább, élénkebb bőr eléréséhez – teszi hozzá Dr. Gohara.
Noha a legtöbb tudományos folyóiratban nem találja meg a purging kifejezést, és nem sok kutatás folyik a jelenségről, ez nem jelenti azt, hogy nem valós dolog. Egy 2020 tanulmány Azt találták, hogy a glikolsav és a szalicilsav – két gyakori kémiai hámlasztó – például a résztvevők körülbelül 7%-ánál okoztak pattanásokat, annak ellenére, hogy ezekről az összetevőkről kimutatták, hogy hosszú távon javítják a pattanásokat. Egy másikban tanulmány A 2008-ban publikált tanulmányban a résztvevők 10-20%-a számolt be arról, hogy egy új retinol termék használatának első két hetében fellángolásokat tapasztaltak – annak ellenére, hogy a retinoidok egy jól kutatott, aranystandard akne kezelés. Ugyanez vonatkozik a benzoil-peroxidra is, amely úgy fejti ki hatását, hogy eltávolítja az elhalt hámsejteket és a faggyút a pórusokból, ami néhány embernél kezdetben kitisztul, mondja Dr. Gohara.
Megtisztul vagy más okból kitör?
Gyakori jele annak, hogy megtisztulsz: Az új ziccerek viszonylag gyorsan megjelennek – és eltűnnek. A SelfGrowth szakértői szerint a legnagyobb különbség az öblítés és a más okból történő kitörés között: A tisztítás a termékhez való visszafogott alkalmazkodási időszak, amely körülbelül két-négy héttel az új kezelés alkalmazása után kezdődik, és négy-nyolc hétig tart. így. Több dudor, mitesszer vagy fehér folt jelenhet meg. Néhány embernél dühös, gyulladt pattanások is kialakulnak, mondja Dr. Zeicher. A kulcs az, hogy ez viszonylag gyorsan megtörténik minden olyan területen, ahol a helyi terméket használja.
Amikor a bőröd kiborul, valószínűleg nem akarsz heteket várni, hogy megnézd, eltűnnek-e (vagy nem) ezek a frusztráló dudorok. Ha kétségei vannak, tegye fel magának ezeket a bőrgyógyász által jóváhagyott kérdéseket:
Milyen összetevőket használok?Ha azt veszi észre, hogy kiszakad mondjuk egy új hialuronsavas szérumtól vagy arcolajtól, akkor valószínűleg komedogén vagy póruseltömődést okozó összetevőkre reagál, mondja Dr. Zeichner. Ennek az az oka, hogy csak bizonyos összetevők, különösen azok, amelyek elősegítik a bőrsejtek cseréjét, okozhatnak tisztulást. Néhány gyakori példa:
- Alfa-hidroxisavak (AHA-k), például glikolsav vagy tejsav
- Béta-hidroxisavak (BHA-k), például szalicilsav
- Polihidroxisavak (PHA-k), mint például a laktobionsav
- Retinoidok, például tretinoin vagy adapalén
- C-vitamin
- Benzoil-peroxid
- Azelainsav
Ismét azok a hatékony hatóanyagok, amelyek felgyorsítják a bőrsejtek regenerálódását, amelyek tisztuláshoz vezetnek. Tehát ha foltokat lát az a nem hámlasztó termék – hidratálókrémek és gyengédebb kezelések, mint pl niacinamid is számít – ez egy piros zászló, hogy hagyja abba a használatát, mondja Dr. Gohara. (Erről egy perc múlva bővebben.)
Hol török ki?Dr. Gohara és Dr. Zeichner is azt mondja, hogy nem tisztíthatod csak az arcod egy részét. Próbáld meg észrevenni, hol jelennek meg a pattanások. Mindennek vége? Vagy mondjuk csak a homlokodon vagy az álladon? A tisztítást inkább szétszórt folyamatnak fogja érezni; ez nem csak egy területen lesz – magyarázza. Például az arcodon lévő gyulladt és hússzínű dudorok nagyobb valószínűséggel részei a tisztítási folyamatnak, mint mondjuk egy-két lédús pattanás.
Hasznos azt is szem előtt tartani, hogy hol vannak a tipikus problémapontok: Ha olyan területeken törsz ki, amelyek általában teljesen tiszták, akkor valószínűleg nem tisztulásról van szó, mert az öblítés jellemzően a felszínre hozza a pórusokon belül meglévő dugulásokat, mondja Dr. Zeichner elmagyarázza. A tisztulásból eredő pattanások általában csomókban (több egymáshoz közeli ziccerben) jelennek meg az arc különböző területein – teszi hozzá.
Mikor van itt az ideje abbahagyni egy új bőrápoló termék használatát?
Bármilyen bosszantó is, érdemes átnyomni egy tisztítást – látni az izzó fényt az alagút végén. Ugyanakkor az is fontos, hogy figyeljen a bőrére, és tudja, mikor kell búcsút vennie egy új terméktől. Ha hat hét után is aktív pattanások jelentkeznek (kevés javulással), akkor valószínűleg ideje abbahagyni, mondja Dr. Gohara, mert minden ennél hosszabb dolog általában azt jelzi, hogy a termék nem javítja, hanem rontja a bőr állapotát. Dr. Zeichner figyelmeztet, hogy az égő érzés vagy a hatalmas kellemetlenség szintén nem normális, és az öblítés általában nem jár hámlás, hámlás vagy csípéssel. Ehelyett ezek mind az irritáció árulkodó jelei, vagy ami még rosszabb, lehetséges allergiás reakció . (Ez csak az egyik ok, amiért fontos tapasz teszt új bőrápoló termékek mielőtt végigdörzsölné őket az arcán.)
Ha azt reméli, hogy egy új kezelés hatásait maximalizálja anélkül, hogy fennállna a bosszantó kitisztulás (vagy irritált bőr) veszélye, Dr. Gohara szerint a lassú és egyenletes nyeri a versenyt, ha erős, aktív összetevőkről van szó. A gyakorlatban ez azt jelentheti, hogy csak borsónyi mennyiséget kell használni, vagy erősen hidratálja a terméket a termék hígítása érdekében, hogy növelje a bőr toleranciáját, ahogy a SelfGrowth korábban beszámolt. Sajnos az Ön számára legmegfelelőbb bőrápolási rend megtalálása sok kísérletezést és türelmet igényel. De ha megtalálja a tökéletes retinolos vagy savas kezelést, az átmeneti (és átmeneti) tisztítási időszak megérheti a fáradságot.
