Az akne az akne az akne, igaz? Nos, valahogy. Kiderült, hogy ahol Az arcodon megjelenő pattanások különösen fontosak lehetnek a kezelés során, mert ez az egyik legnagyobb nyom arra vonatkozóan, hogy mi okozza valójában.
Függetlenül attól, hogy hol jelenik meg, az akne annak a következménye, hogy a pórusokat túl sok olaj, szennyeződés és elhalt bőr tömíti el. Ez az eltömődés komedonná válik (közismertebb nevén mitesszerek és fehérfejek). Ha baktériumok kerülnek a keverékbe, a komedon begyulladhat és a szájkosár (vöröses pattanás) vagy pustula (gennyel teli papulák, amelyek pattanásosnak tűnnek). És ott vannak az akne legsúlyosabb formái, göbös és cisztás pattanások, amelyek a bőr felszíne alatt alakulnak ki, és nagyobb valószínűséggel hagynak hegeket.
De számos olyan környezeti, viselkedési és belső tényező is van, amelyek hajlamosabbak lehetnek az arc bizonyos területein kialakuló pattanásokra. Itt közelebbről megvizsgáljuk azokat a főbb területeket, ahol az arc pattanásai megjelennek – és mi okozhatja.
Pattanás a homlokon:
A homlok akne alapvetően mindenkinél gyakori zsíros bőr , Mara J. Weinstein Velez , M.D., a Rochesteri Egyetem Orvosi Központ bőrgyógyásza, mondja a SelfGrowthnak. De a frizurád is súlyosbíthatja a problémát. Dr. Weinstein különösen azt mondja, hogy látott olyan betegeket, akik öntudatosnak érzik a bőrüket ezen a területen, és frufrukkal eltakarják. De ez csak ront a helyzeten, mivel a frufru felfogja a szennyeződést, az olajat és a hajápolási termékeket a területen.
A homlokon kialakuló pattanásokat a fejbőrről lehulló élesztőgomba is okozhatja, amely beszorul a hajvonal pórusaiba, amikor a felesleges izzadság és zsír felhalmozódik ezen a területen. Ez a fajta gombás akne (ami gyakorlatilag nem pattanás) valószínűleg nem lesz begyulladva, mondja Dr. Weinstein, hanem a homlokán lévő bőrt göröngyössé és érdessé teszi.
A gombás pattanások kezelése a legjobban kén alapú lemosóval, az ún nátrium-szulfacetamid , amely receptre kapható, mondja Dr. Weinstein. És mint Az SelfGrowth korábban kifejtette , egyesek a gombás pattanások kezelésében is sikerrel jártak gyógyszertári korpás samponnal, köszönhetően az olyan hatóanyagoknak, mint a szelén-szulfid.
Bármilyen fajta homlokkitörés megelőzése érdekében próbálja meg elkerülni a nehéz haj termékek például pomádé vagy hajformázó krémek, és tartsa tisztán kalapját (különösen, ha edzés közben hordja), Katherine Baquerizo Nole , M.D., a Cincinnati Egyetem bőrgyógyász adjunktusa, mondja a SelfGrowthnak.
Orr akne:
Az orrkitörések általában előfordulnak a kisebbik oldal és nem gyulladt . A nagy cisztás elváltozások nem gyakoriak az orron, magyarázza Dr. Weinstein. Főleg mitesszerekről van szó, [amelyek] gyakrabban fordulnak elő a szuper zsíros bőrű betegeknél. És ismét azt mondja, hogy itt a zsíros bőr a bűnös. Vannak több faggyúmirigy az orr körül mint az arc más részein, ami miatt ez különösen zsíros hely bárki számára – különösen azoknak, akiknek már kezdetben zsíros a bőre.
Az orr pattanásainak kezelésének igazi trükkje az, hogy ellenálljon a vágynak, hogy kiszedje vagy összenyomja a mitesszereit. Minél jobban összezavarod az orrod pórusait, annál valószínűbb, hogy kitágulnak, még több zsírt, elhalt bőrt és baktériumot halmoznak fel, és begyulladnak. Ehelyett jobb, ha gyengéd kémiai hámlasztást használ (keressen olyan összetevőket, mint a szalicilsav, tejsav vagy glikolsav), hogy fokozatosan és gyengéden eltávolítsa a pórusokat.
majom név
Ha ezek nem segítenek, Dr. Weinstein azt javasolja, hogy használjon retinoidot, vagy keresse fel bőrét kémiai hámlasztás céljából, hogy csökkentse a pattanások megjelenését az orrán.
Azok pedig, akik szemüveget viselnek, ügyeljenek arra, hogy a specifikációi ne legyenek túl szorosak, vagy ne feküdjenek túl erősen az orrnyergén. Önnövekedésként korábban közölték , a szükségtelen nyomás megakadályozhatja, hogy az elhalt bőr normálisan leváljon, és beszoruljon a pórusaiba, ami – jól sejtette – aknéhoz vezethet.
Arc akne:
Dr. Weinstein szerint nem igazán tudjuk leszögezni, hogy mi okozza a pattanásokat ezen a területen, de van néhány lehetséges forrás. Általánosságban elmondható, hogy az arcon kialakuló pattanások általában a genetikának köszönhetőek, vagy azért, mert egyszerűen ezen a helyen hajlamosak a bőröd pattanásai.
Ez azonban – legalábbis részben – a mindennapi szokásainak is köszönhető. Alapvetően bármi, ami huzamosabb ideig az arcához van nyomva, olaj, baktériumok és elhalt bőrsejtek felhalmozódását okozhatja, ami végső soron pattanásokhoz vezethet, magyarázza Dr. Baquerizo Nole. Így a telefonja, a párnái, a lepedői és még a kezei is (ha egész nap megfogja vagy megérinti az arcát) szerepet játszhatnak az arckitörésekben.
Szerencsére a probléma megoldása viszonylag egyszerű: tartsa tisztán ezeket a tárgyakat, és lehetőleg ne érintse meg az arcát a nap folyamán. Ez csökkenti a bőrbe kerülő baktériumok és olaj mennyiségét.
Egy másik dolog, amit szem előtt kell tartani, hogy a rosacea, amely apró, piros, aknészerű dudorokat okozhat, gyakran megjelenik az arcokon. Tehát, ha sikertelenül próbálta kezelni a pattanásokat ezen a területen, vagy azt tapasztalja, hogy az arca is kipirult, vagy gyakran érzékeny az arcára, érdemes kivizsgáltatni egy bőrgyógyászt, hátha valami más történik. .
Áll akne:
Ó, a rettegett pattanások a szád, az áll és az állkapocs körül. Dr. Weinstein az arc ezen a részén előforduló pattanásokat szakálleloszlásnak nevezi, amelyet leggyakrabban a szakáll változásai és ingadozásai okoznak. hormon szinteket.
Emiatt az akne kezelésének leggyakoribb formája az orális fogamzásgátlás, magyarázza Dr. Baquerizo Nole. Hozzáteszi, hogy a legjobb eredményeket az érte el kombinált fogamzásgátló tabletták , amelyek közül három olyan fajta létezik, amelyet az FDA kifejezetten akne kezelésére hagyott jóvá. Ha a bőrgyógyász úgy véli, hogy a pattanásoknak hormonális összetevője lehet, valószínűleg azt fogja javasolni, hogy keresse fel nőgyógyászát receptre.
A fogamzásgátláson kívül Dr. Weinstein mondja spironolakton egy másik lehetőség az állkapocs akne kezelésére. Bár ezt a gyógyszert általában a magas vérnyomás kezelésére írják fel, az androgének vagy férfi hormonok termelődését is gátolja, amely hozzájárulhat pattanások kialakulásához az állkapocsvonal és az áll mentén.
Bár a pattanások ezen formája általában hormonális eredetű, a pattanások megelőzésére szolgáló egyéb stratégiák betartása (rendszeres tisztítás és bőrradírozás, a telefon és a párnahuzat tisztán tartása stb.) szintén segíthet megelőzni a pattanások kialakulását ezen a területen.
Vannak egyszerű módszerek arra, hogy a pattanások megelőzését a napi rutin részévé tegye.
Függetlenül attól, hogy a pattanásod hol dönti el a fejét legközelebb, a fent említett specifikusabb lehetőségek mellett van néhány általános módja annak megelőzésére.
Tartsa be az alapvető bőrápolási rendet. Rendszeresen tisztítja, hidratálja és védi a bőrt a napfénytől segít megőrizni az arc egészségét és mentes a pattanásoktól. A hidratáló arcmaszk kiválóan alkalmas hidratálásra, de ügyeljen arra, hogy a bőrtípusának megfelelő termékeket használjon. Ha zsíros bőröd van, válassz olyan termékeket nem komedogén , vagyis nem tömítik el a pórusaidat.
Rendszeresen radírozzon – de gyengéden. A legtöbb ember számára a heti egy-három alkalommal végzett radírozás elegendő ahhoz, hogy a bőr mentes legyen az elhalt hámsejtektől, az olajtól és a felesleges sminktől vagy bőrápoló termékektől. A bőrgyógyászok általában gyengédebb kémiai hámlasztók használatát javasolják a bőrradírok vagy kefék helyett, de nyugodtan próbáljon ki különböző lehetőségeket, és nézze meg, mi működik az Ön számára. Ha azonban azt észleli, hogy a bőre száraznak, irritáltnak vagy érzékenynek érzi magát, húzza le egy fokkal. Ezek annak a jelei, hogy túl gyakran hámlasztasz, vagy olyan termékeket használsz, amelyek túl durvaak a bőröd számára.
Próbálja ki a vény nélkül kapható gyógyszereket. A tisztítás és hámlasztás segít leküzdeni az enyhe vagy közepesen súlyos pattanásokat, amelyeket a szennyeződések, bőrsejtek és egyéb szennyeződések által eltömődött pórusok okoznak. De a baktériumok okozta pattanások vagy súlyosabb esetek leküzdéséhez valami másra lesz szüksége. Próbálja ki a benzoil-peroxidot, amely valójában elpusztítja a baktériumokat, vagy egy vény nélkül kapható retinoidot, mint a retinol vagy a Differin (adapalén), amely felgyorsítja a sejtforgalmi folyamatot.
Ne menj egyedül. Ha nyolc-tizenkét hete próbálkozik ezekkel a stratégiákkal, és nem tapasztalt előrelépést, ne habozzon szakembert hívni. Egy okleveles bőrgyógyász segíthet felderíteni a pattanások pontos forrását, és javasolhatja, hogy próbáljon ki vényköteles retinoidot, hormonális fogamzásgátlót, spironolaktont vagy egy rendelői kezelést. Noha ez gyakori, a makacs akné kezelése rendkívül frusztráló élmény lehet, és nem kell egyedül megbirkóznia ezzel.
