Hogyan tisztítsa meg a fülét anélkül, hogy megsérülne

Első pillantásra a fülek vitathatatlan témának tűnnek. Ellentétben a lábmosással (vagy szedéssel rendszeres zuhanyozás ), nem sok internetes vita folyik a témával kapcsolatban. A fültisztítás azonban az, ahol a dolgok érdekessé válnak. Végtére is, a fül egy összetett készülék, és mindannyian ellentmondásos információkat hallottunk arról, hogy a vattapamacsoknak mennyit kell figyelembe venniük a fül karbantartásában (spoiler figyelmeztetés: egyáltalán nem).

Tehát, hogy tisztázzuk a dolgokat, pontosan lebontjuk, hogy mikor és hogyan tisztítsa meg a fülét, mit érdemes kerülnie, valamint néhány tippet, hogy mikor érdemes fülzsír eltávolítására szolgáltatóhoz fordulni.

Még a fülét is meg kell tisztítani?

Az Ön füle több, mint pusztán fülbevaló-vitrinek és alkalmi házigazdák pattanás . Amikor a füledre gondolsz, valószínűleg a külső fülre gondolsz. Ez magában foglalja a fülkagylót vagy a fülkagylót, amely a külső szerkezet, amelyet nagyon könnyen láthat, és a külső hallójáratot, amely a hallójárat kezdete. De ott van a középfül is, amely három csontból áll, amelyek továbbítják a hanghullámokat, és a belső fül, amely idegekből és csatornákból áll, amelyek segítenek hallani és fenntartani a hangunkat. egyensúly szerint a A Rochesteri Egyetem Orvosi Központja . A füle dobhártyát is tartalmaz, ismertebb nevén dobhártyát, amelyek elválasztják a külső fület a középfültől. A Rochesteri Egyetem Orvosi Központja magyarázza.

Most, hogy megírtuk ezt a gyors anatómiai leckét, beszéljünk a fülzsírról vagy a cerumenről, valószínűleg ez az oka annak, hogy először is kíváncsi vagy a fültisztításra. A fülben lévő bőr mirigyei ezt a viaszt választják ki, amely a hallójárat külső felét béleli ki. Mayo Klinika mondja. Lehet, hogy nehéz elhinni, de a fülzsír a barátod. A fülben lévő apró szőrszálakkal együtt azt a célt szolgálja, hogy megvédje a belső fület a portól, szennyeződésektől és egyéb elemektől, Mayo Klinika magyarázza. És egy talán nehezebben hihető hír: általánosságban elmondható, hogy a hallójárat öntisztuló, mondta korábban a SelfGrowthnak Christopher Chang, M.D. fül-orr-gégész a virginiai Warrentonban.

ősi istentisztelet dicséri

Ahogy a szervezete új viaszt termel, a régebbi viasz kiszorul a füléből, és természetesen leesik. Mayo Klinika mondja. Valóban nem kell sokat tennie – magyarázta korábban Dr. Chang. Kicsit megtisztítod a füledet is azzal, hogy éled az életed. A nyitás és bezárás aktusa száj csak annyira mozgatja a hallójáratait, hogy felrázzon egy kis viaszt, Erich Voigt , M.D., klinikai docens és a NYU Langone Health általános/alvás fül-orr-gégészeti osztályának vezetője mondja a SelfGrowthnak. A rágás és a beszéd révén a fül automatikusan megtisztul, magyarázza.

Mindezekkel együtt lehet, hogy az lesz igazán Szeretné tudni, hogyan tisztítsa meg a fülét a lehető legbiztonságosabban, az öntisztító mechanizmus az átkozott. Olvasson tovább, hogy megtanulja, hogyan tisztíthatja meg a fülét anélkül, hogy nagyon-nagyon mérges lenne rád.

Íme, hogyan tisztíthatja meg saját maga biztonságosan füleit.

Dr. Voigt azt javasolja, hogy gyengéd szappannal és vízzel tisztítsa meg a fülét, amikor zuhanyozik. Amikor hajat mos, megtisztíthatja [a fülét] egy törlőkendővel, mondja.

Pontosabban, letörölheti a fület, amely magában foglalja a külső fül redőit és a fülcimpáját. A füle mögé is ütni kell. De a külső hallójárat igen nem a fül egy része, amelyet meg kell tisztítania, mondja Dr. Voigt. Lehet, hogy ártalmatlannak tűnhet, ha megfogja a kis rózsa ujját, és belemász a fülébe, hogy egy kis viasz eltávolítsa a hallójárat elején, de ezt tényleg nem szabad megtennie. Miért? Mert ha így járunk el, az számos komplikációt okozhat. Előfordulhat, hogy a fülzsírt messzebbre tolja a fülébe, ami fülzsír eltömődését okozhatja. Ez akkor fordul elő, ha a ragacsos anyagok felhalmozódnak vagy megkeményednek, és a szervezet nem tudja természetesen eldobni, a Mayo Klinika magyarázza. Vagy véletlenül elszakíthatja vagy átszúrhatja a dobhártyáját védő szövetréteget, mondja a Mayo Clinic. Ezt perforált dobhártyának nevezik. Mindkét dolog zavarhatja a hallását, BTW.

Tehát tényleg tartsa be Dr. Voigt tanácsát, és óvatosan törölje le a füle külső részét a zuhany alatt. Miután végzett a fültisztítással? Csak szárítsa meg őket a törölközővel, mondja Dr. Voigt. Dr. Voigt ismét hangsúlyozza, hogy tartózkodjon távol a hallójáratától. Azt mondom az embereknek, hogy dugják az ujjukat a törülközőjükbe, és jelöljék meg a fülnyílást. Így eltávolít minden csúnya viaszt a törmelékről és minden olyan anyagról, amely látható lenne, de nem megy be a csatornába, ami megzavarná a természetes tisztítási folyamatot.

Íme néhány tipp, amit érdemes megjegyezni a fülek tisztítása során.

Mint ahogy egyesek jobban izzadnak, mint mások, egyesek több fülzsírt termelnek, mint mások, mondja Dr. Voigt. Egyesek számára a viasz folyamatosan épül magára… szóval vannak olyanok, akik egy Tootsie viasztekercset hoznak létre a hallójáratukban – magyarázza Dr. Voigt. Ez nem nagy dolog, hacsak nem érzed úgy, hogy folyamatosan annyi viasz halmozódik fel benned, hogy olyan dugulások keletkeznek benned, amelyek megnehezítik a hallást.

Ha Ön olyan személy, aki állandóan ragaszkodik a fülhallgatójához , segíthetnek eldönteni, hogy ideje lenne-e ellenőriztetni a fülét. Ha rengeteg viaszt vesz észre a fülhallgatóján minden alkalommal, amikor eltávolítja őket, az azt jelenti, hogy valószínűleg viasz van felhalmozva, mondja Dr. Voigt. Ha sok viaszt lát, és úgy érzi, hogy maximális hangerőn kell használnia a füldugóját, ez azt is jelezheti, hogy eltömődött, és hasznos lehet, ha cseveg az orvosával.

Mielőtt a fürdőszoba hogy csillogásig tisztítsa a fülét, ne feledje, hogy az orvos a legalkalmasabb személy jelentős mennyiségű fülzsír eltávolítására a füléből. Valójában, ha túlbuzgóvá válik, hogy a fülében ne legyen látható viasz, növeli a fülzsír eltömődésének esélyét. Mayo Klinika magyarázza.

Igen, a jó mérték kedvéért még egyszer elmondjuk: Fülzsír nem az ellenség! Amellett, hogy megvédi a fülét a portól és szennyeződésektől, ez egy vízálló szer, mondja Dr. Voigt. Tehát amikor víz megy be, a viasz megvédi a bőrt, majd felpörög… tehát véd a fertőzésektől. Szüksége van némi viaszra a fülébe, hogy egészsége megőrzése érdekében. Tartsa ezt szem előtt, amikor arra vágyik, hogy teljesen megszabadítsa fülét a viasztól.

A fültisztítás során több dolgot is el kell kerülni.

Az átfogó szabály itt az, hogy hagyja békén a fülét, kivéve a külső részek legkíméletesebb tisztítását, de az alábbi lista részletesen ismerteti azokat a dolgokat, amelyeket kerülnie kell. TL;DR? Ne ragasszon semmit a füledben anélkül, hogy először konzultálna a szolgáltatójával.

Tudtad, hogy a pamut törlőkendők csomagolásán gyakran van egy figyelmeztetés, amely kifejezetten azt mondja, hogy ne használja a fülébe? A fülzsír eltávolítására való használatával a viasz valóban messzebbre kerül a fülébe, a Mayo Klinika magyarázza. Ezenkívül a pamut apró vágásokat vagy mikrokopásokat okozhat a fülében, ami növelheti a fülfertőzés esélyét, mondja Dr. Voigt. Ez valójában az ellenkezője annak, amit keres, amikor elkezdi eltávolítani a viaszt a füléből.

Tehát mit csináljon ezekkel a pamut törlőkendőkkel? Dr. Voigt szerint egy pamut törlővel be lehet menni a [külső] fülek kis redőibe. Az emberek ezeket a pamut hegyes applikátorokat is használják smink felvitelére vagy arcuk más területeinek tisztítására. De nem szabad beragadniuk [a hallójáratába]. Ez a szabály nem csak a vattapamacsokra vonatkozik: Sok szakértő szerint ne tegyél a könyöknél kisebbet a füledbe. Igen, jól olvastad: könyök.

A fülgyertyázás egy olyan technika, amelynek során kúp alakú meggyújtott gyertyát használnak a fülzsír eltávolítására. Mayo Klinika mondja. A gyertya hőjének fel kell szívnia a fülzsírt, így az a gyertyához tapad. Amellett, hogy nincs bizonyíték arra, hogy a fülgyertya működik, kifejezetten veszélyes, a Mayo Klinika magyarázza. Láng van a közelben haj , mondja Dr. Voigt (ami, TBH, elég ok arra, hogy elkerüljük a fülgyulladást). Azt is láttam, hogy a viasz felforrósodott és lecsúszik a dobhártyára – teszi hozzá.

Valószínűleg sok fülzsírlágyító és -eltávolító készlet található a készülékében helyi gyógyszertár , de Dr. Voigt azt mondja, hogy ne nyúljon hozzájuk. Ezek a gyakran ásványolajból vagy glicerinből készült lágyítók ugyan lágyítják a viaszt, de Dr. Voigt szerint ez azt eredményezheti, hogy a viasz messzebbre csúszik a fülébe, ahelyett, hogy kimenne belőle. Aztán amikor a viasz újra megkeményedik, olyan dugulást okoz, ami nem biztos, hogy ott volt a kezdés előtt. Röviden: Ne használja ezeket egyedül, és konzultáljon orvosával, mielőtt a fülével babrálna, a Mayo Klinika mondja.

autónevek b-vel

A fülek helytelen tisztítása súlyos szövődményeket okozhat.

Folyamatosan hangsúlyozzuk, milyen rossz dolog tárgyakat a fülébe ragadni, mert az öntisztulás növelheti a fülzsír dugulását. A dugulások elég irritálóak (és egyenesen kontraproduktívak), de a fül helytelen tisztításának komolyabb lehetséges szövődménye a perforált dobhártya. Amint fentebb említettük, a dobhártya perforált vagy repedése akkor fordul elő, amikor átszúrja vagy elszakítja a dobhártyát, azt a vékony réteget, amely elválasztja a középfülét a dobhártyától. Mayo Klinika magyarázza.

Általában a dobhártya magától meggyógyul, de néha műtétre lehet szükség a könny befoltozása érdekében. Mayo Klinika magyarázza. A perforált dobhártya elkerülésének egyik nagyszerű módja, ha nem ragad semmit a fülébe, és megpróbálja megtisztítani. Tudjuk, hogy a pamut törlőkendők jól érzik magukat, és a piszkos pamut láttán úgy érezheti, hogy megéri. Bízzon bennünk; nem az.

Íme, mikor kell orvoshoz fordulni füllel kapcsolatos aggodalmak miatt.

Ha olyan tüneteket tapasztal, mint a fülfájás, a nyomás vagy teltség egyik fülében, fülcsengés, szédülés, köhögés vagy hallásproblémák, előfordulhat, hogy dugulással küzd, Mayo Klinika mondja. Forduljon orvosához, ahelyett, hogy saját maga kezelné. Lehet, hogy csak rutin viaszeltávolítást igényel, de orvosa kiszűrheti egyéb feltételek amelyek hasonló tüneteket okozhatnak (például fertőzés), a Mayo Klinika mondja.

Akkor is keresse fel orvosát, ha perforált dobhártya tüneteivel küzd. Ha átlyukasztotta a dobhártyáját, éles fájdalmat érezhet, amely gyorsan alábbhagy (mintha átszúrt valamit), Mayo Klinika mondja. Azt is tapasztalhatja, hogy a füléből vér, genny vagy nyálka szivárog – ráadásul fülzúgást és szédülést (ami magában foglalja a szédülést, a forgó érzést és hányinger vagy hányás ), a Mayo Klinika magyarázza. A perforált dobhártya halláskárosodáshoz is vezethet, és érzékenyebbé teheti a fülfertőzésekre. Mayo Klinika mondja

Orvosa ezt fogja tenni a fülek biztonságos tisztítása érdekében.

Ha úgy gondolja, hogy fülzsírelzáródása van, Dr. Voigt azt javasolja, hogy ha teheti, menjen el egy fül-, orr- és torokorvoshoz, bár egy általános orvos jó kiindulópont lehet, ha gondjai vannak a szakember megtalálásával.

Amikor felkeresi orvosát, otoszkóppal megvizsgálják a fülét, egy olyan műszerrel, amely megvilágítja és felnagyítja a fül belsejét. Mayo Klinika mondja. Ha kezelőorvosa megállapítja, hogy fülzsír-elzáródása van, egy kürettel eltávolítja a viaszt, vagy először használjon fülzsírlágyítót, majd gyengéd leszívást. Merck kézikönyv magyarázza. Gyakran meglehetősen drámai, azonnali eredmények születnek, mondja Dr. Voigt. Lehet, hogy azonnal enyhül a nyomás, magyarázza. [Te] hihetetlenül jól hallasz.

A legtöbb esetben az egész eljárás néhány perc alatt elvégezhető. A füle eldugulásmentes lesz, de Dr. Voigt azt mondja, legyen óvatos. Mivel a fülzsír a barátod, óvatosnak kell lenned, most, hogy a fülzsír túlnyomó része eltűnt. Dr. Voigt például óva int attól, hogy néhány napig víz kerüljön a fülébe, amíg a szervezetben új viasz keletkezik. Azt is javasolja, hogy csökkentse a hangerőt az autóhifi, a TV, a telefon hangszóróján, fülhallgatók , és bármilyen hasonló eszköz. Az emberek gyakran feltekerik a hangerőt, hogy kompenzálják a viasz okozta halláscsökkenést, mondja. Miután megszüntette az elzáródást, valószínűleg kissé tompíthatja a dolgokat.

Ha túlzott fülzsírtermeléssel vagy gyakori dugulással küzd, kezelőorvosa felírhat Önnek egy fülzsír-eltávolító gyógyszert, amely segít kezelni a fülzsír felhalmozódását. Mayo Klinika mondja. Bármit is csinál, bízza a profikra a viasz mély eltávolítását.

Összefüggő:

• Elég durva, de tudtad, hogy valójában kétféle fülzsír létezik?
• Íme, mit jelent, ha pattanás jelenik meg a fülében
• 7 fülprobléma, ami megzavarhatja a nyarat