Hogyan állítsuk le az orrvérzést minél hamarabb

Amikor hirtelen vér folyik ki az orrlyukaiból, nehéz lehet nem pánikba esni – de ha tudja, hogyan kell elállítani az orrvérzést, a helyzet sokkal kevésbé lesz stresszes. Még ha Ön nem is orrvérzést kap, az elsősegélynyújtási készség a hátsó zsebében hasznos lehet, ha egyszer meglep Ön (vagy valaki a közelben).

Az emberek körülbelül 60%-a tapasztal élete során legalább egy orrvérzést – szóval igen, ez elég gyakori! És bármennyire is elkeserítő jelenleg, a túlnyomó többség nem súlyos: az orrvérzéseknek, amelyeket klinikailag orrvérzésnek neveznek, mindössze 10%-a elég súlyos ahhoz, hogy orvosi kezelést igényeljen.¹Tehát, mivel a legtöbbjüket egyedül fog kezelni, mit tehet az orrvérzés gyors megállítása érdekében? Itt van minden, amit tudnod kell, ha valaki kényelmetlenül néz ki, és azzal fenyeget, hogy tönkreteszi a napodat (vagy az ingedet).

Az orrvérzés típusai | Az orrvérzés gyakori okai | Hogyan lehet megállítani az orrvérzést | Hogyan lehet megelőzni az orrvérzést

Nem minden orrvérzés egyenlő – két típusa van, és az egyik sokkal súlyosabb, mint a másik.

Az orrvérzés akkor fordul elő, amikor az orr belsejét szegélyező kis erek eltörnek. Két típusa van: elülső és hátsó. Valószínűleg nem fog arra gondolni, hogy milyen orrvérzése van, amikor folyik a vér, de fontos tudni a különbséget, mert az egyik otthon kezelhető, a másik pedig orvosi ellátást igényel.

Az elülső orrvérzés akkor fordul elő, amikor az orr elülső részén eltörnek az erek. Mivel nagyon sok véredény van ott, sok vért veszíthet – ami ijesztőbbnek tűnhet, mint amilyen valójában. Az elülső orrvérzés a leggyakoribb típus, általában az egyik orrlyukat érinti, és gyakran néhány perc alatt otthon is kezelhető – huh!

Hátsó orrvérzés akkor fordul elő, ha nagyobb erek, az orr hátsó részén mélyebben eltörnek.¹Ez a helyzet általában súlyosabb, mint az elülső orrvérzés, mivel a vér eljuthat a torkába, sőt a gyomrába is, ami hányinger . Ha nagy mennyiségű vért veszít, és gyorsan átszivárog több szöveten, nem tudja saját maga elállítani a vérzést, mindkét orrlyukból vérzik, vagy vért nyel vagy köhög fel,¹hátulsó orrvérzésed lehet, és el kell menned a ügyelet .

Vissza az elejére

Melyek az orrvérzés gyakori okai?

Az orrvérzés számos okból előfordulhat, és egyesek gyakrabban foglalkoznak vele, mint mások.

Inna A. Husain, MD , fül-orr-gégész és az indianai Munster-i Community Hospital gégészeti igazgatója azt mondja a SelfGrowth-nak, hogy ez bizonyos esetekben az anatómiára vezethető vissza: Azok az emberek, akiknél a két orrlyuk közötti porc ferde, gyakrabban fordul elő orrvérzés. Ha véralvadási zavara van, például hemofíliája vagy von Willebrand-kórja, akkor is nagyobb valószínűséggel fordul elő. Ezeken a kockázati tényezőkön túl itt van néhány a leggyakoribb okok közül:

Száraz levegő:Az alacsony páratartalom és a páratartalom az orrvérzés leggyakoribb oka. A száraz, forró levegő kiszáríthatja az orrhártyát (más néven az orrlyukak belsejében lévő lágy szöveteket), így hajlamosabbá válik a repedésre és a vérzésre. Dr. Husain azt mondja, hogy sok embert lát orrvérzésben a hidegebb évszakokban, amikor a páratartalom általában alacsonyabb.Sérülés (vagy orrszedés):Egyes orrvérzések akkor fordulnak elő, amikor egy személy fizikai sérülést szenved az arcán, például ha eltalálják egy futballlabdával vagy autóbalesetet szenvednek. A sérülések által okozott orrvérzés gyakori a gyerekek körében – még akkor is előfordulhat, ha túl agresszívan szúrja be az orrát, amit a gyerekek híresen szeretnek csinálni.Gyulladás és irritáció:Az orra begyulladhat vagy irritálható (ez orvosilag náthaként ismert reakció) allergiák, fertőzések és rossz levegőminőség miatt, mondja Dr. Husain. A gyakori betegségek az orrát is megzavarhatják. Ha az emberek megfáznak vagy influenzában szenvednek, és gyulladás vagy irritáció van az orrban, ez egy kicsit sérülékenyebbé teheti az adott területen az ereket, Chantel Strachan, MD , a Columbia Egyetem Irving Orvosi Központjának orvosa adjunktusa, mondja a SelfGrowthnak.Gyógyszerek:Az orrvérzés gyakrabban fordul elő azoknál, akik bizonyos gyógyszereket szednek vagy használnak, például orr-szteroidspray-t, nem szteroid gyulladáscsökkentőt vagy vérhígítót.^1.2Terhesség: Hormonális változások a szervezetben keringő vér mennyiségének növekedése pedig az erek kitágulását idézheti elő, így valószínűbb az orrvérzés. Valahol a terhesek 20%-a tapasztal valamikor orrvérzést.⁵Nagy magasságok:Nagy magasságban a kevesebb oxigén szárazabb levegőt jelent. Ha Ön túrázó, sokat repül repülővel, vagy valahol messze a tengerszint felett lakik, a Cleveland Clinic szerint hajlamosabb lehet az orrvérzésre a kalandok során.Rekreációs drogok:Egészen másképp, a rekreációs kábítószerek, például a kokain felszippantása irritálhatja az orrnyálkahártyát, és hozzájárulhat az orrvérzéshez.^1.3Orr- vagy arcüreg műtét:Ha szinuszműtéten esett át, és orrvérzést tapasztal, tájékoztassa orvosát, mondja Dr. Husain. Ellenőrizhetik, hogy a véredények nem sérültek-e meg az eljárás során. Ha a közelmúltban orrplasztikán esett át az orra alakjának vagy méretének megváltoztatására, akkor műtét utáni orrvérzést is tapasztalhat.

Vissza az elejére

Hogyan lehet gyorsan megállítani az orrvérzést

Fogjon meg néhány zsebkendőt, jeget, és ha kéznél van, orrduguláscsökkentő spray-t, majd kövesse az alábbi lépéseket Cleveland Klinika az orrvérzés megállítására:

Hajoljon előre, miközben egy zsebkendőt tart az orra alatt.Üljön fel, és döntse előre a fejét az állával lefelé, hogy a vér előre folyjon a szövetre, ne pedig visszafelé a torkodba. (Komolyan, ne hallgasson olyan tanácsra, amely azt mondja, hogy döntse hátra a fejét, feküdjön le, vagy tegye a fejét a térdei közé).Finoman fújja ki az orrát.Ez remélhetőleg eltávolít minden kisebb vérrögöt, amely az orrjáratokban keletkezhetett.Választható: vegyen be egy vény nélkül kapható orrdugulásgátlót.OTC dekongesztáns spray, például oximetazolin (amelyet Afrin, Dristan vagy Vicks Sinex márkanéven ismerhet) használata, mielőtt nyomást gyakorolna az orrára, szintén lassíthatja a vérzést. Igen, vadul hangzik – és rendetlennek –, de te tud permetezzen dekongesztánst az orrába, miközben vérzik. Egy vattakorongot is telíthet orrspray-vel, és behelyezheti a vérző orrlyukba. Nagy figyelmeztetés: Az orrsprayt nem szabad rendszeresen használni – valójában ellenkező hatást és okot okozhat több orrvérzés, ha sokat használod.Nyomja meg az orr puha részét.Közvetlen nyomást gyakoroljon az orra gumós részére, erősen szorítva, hogy elállítsa a vérzést (ez összehúzza az ereket és leállítja a véráramlást). A hüvelykujjával és a mutatóujjával készítsen egy fogókarmot, és nyomja meg az orra alsó, puha részét – mondja Dr. Husain. Ne nyomja össze az orrnyergét. (Nem fog fájni vagy rontani a helyzeten, de... nem is csinál semmit.) Tartsa fenn ezt a nyomást legalább 10 percig, vagy legfeljebb 30 percig, ha a vérzés nem állt el az első 10 percben, Dr. Husain azt mondja.Ha van egy kéznél: tegyen egy jégcsomagot az orrnyergére.Ha a vérzés a szorítás után sem szűnt meg, jeges csomagot helyezhet az orrnyergére, ami segíthet az erek összehúzódásában és lassíthatja a vérzést.Törölje meg az orrát.Az összes vér kiszáradhat, és kényelmetlenül érezheti magát, ezért nedvesítsen meg egy tiszta papírtörlőt, és óvatosan törölje le a felesleges vért.A vérzés megszűnése után néhány napig bánjon óvatosan az orrával.Az orra érzékeny lesz az orrvérzés után, ezért ne fújja ki, ne dörzsölje túl sokat vagy túl erősen.

Elég könnyű, igaz? Most pedig hagyd hűlni a tested egy kicsit és gratulálj magadnak az ász elsősegélynyújtó tudásodhoz.

Vissza az elejére

Hogyan előzhető meg az orrvérzés, ha állandóan előfordul

Ha azt tapasztalod gyakori, enyhe orrvérzés csak egy kis vérrel próbáljon meg változtatni a napi rutinján, hogy amennyire csak lehetséges, elkerülje a lehetséges kiváltó okokat.

Ha meleg, száraz éghajlaton él, vagy állandóan felmelegíti a házat, használjon párásítót otthonában, hogy nedvesítse a levegőt, különösen a téli hónapokban.⁶A Cleveland Klinika gőzpárologtatót ajánl, ha olyan párásítót keres, amelyet elhelyezhet azokban a helyiségekben, ahol a legtöbb időt tölti. Mayo Klinika azt is javasolja, hogy a hidegebb hónapokban tegyen egy kis vazelint az orrlyukába. Naponta kétszer-háromszor vigye fel a zselét két héten át egy vattacsomóval, hogy az orrát nedvesen tartsa. Alternatív megoldásként vásárolhat sóoldat alapú orrgélt, amely segít csökkenteni a szárazságot.⁶

Ha ezek a taktikák nem működnek, és olyan orrvérzése van, amelyet nehéz elállítani, vagy különösen fájdalmas vagy gyakori, ideje felkeresni egy alapellátást végző orvost, aki értékeli Önt, és fül-orr-gégészeti vizsgálatra irányítja. ) szükség esetén szakember. De valószínű, hogy az orrvérzése semmi komoly – és ha rendszeresen idegesít, az orvos további tanácsokat adhat, hogy felkészülhessen a következő alkalomra, amikor vér szivárog az orrából!

Vissza az elejére

Források:

1. StatPearls , Orrvérzés
2. StatPearls , Warfarin
3. Fül-orr-gégészet-fej-nyaki sebészet , Klinikai gyakorlati útmutató: Orrvérzés (Orrvérzés)
4. A pánafrikai orvosi folyóirat , Hogyan befolyásolhatja az orr a terhességet: Súlyos és visszatérő orrvérzés
5. Kanadai Gyógyszerészek Lapja , Az orrvérzés közösségi alapú kezelése: Who Bloody Knows?
6. International Archives of Allergy and Immunology , A tixotróp orrgél hatása az orrtünetekre és a gyulladásos biomarkerekre szezonális allergiás nátha esetén

Összefüggő:

• Az orvosok szerint az alábbiakban bemutatjuk, hogyan lehet a lehető leggyorsabban megállítani az orrfolyást
• Mire kell figyelni párásító vásárlásakor
• Íme, miért száraz az arcbőr – és hogyan kezeljük