Íme, milyen gyakran kell *tényleg* takarítania a fürdőszobáját

A fürdőszoba takarítása a legkevésbé kedvenc munkám. Szívesebben csinálok bármi mást, mint hogy a kezemen és a térdemen dörzsöljem ki a zuhanycsempékből a tuskót, vagy forgassak egy kefét a vécécsésze körül, miközben imádkozom, hogy ne fröcsköljenek ki belőle emberi hulladékrészecskék és ne üssön meg. De… a koszos, nyálkás fürdőszoba alternatívája sokkal kevésbé vonzó, ezért azon töprengek, hogyan tehetem meg a minimumot, hogy a dolgok tiszta és higiénikusak legyenek? Beszéltem néhány mikrobiológiai szakértővel, hogy megtudjam, milyen gyakran igazán ki kell takarítanom a fürdőszobámat – és egy takarító szakembert, hogy kapjon néhány tippet a munka megkönnyítéséhez. Íme, hogyan végezheti el mindezt úgy, hogy a lehető legkevesebb időt tölti a János fölött görnyedve.

Kelly Reynolds, PhD, MSPH , az Arizonai Egyetem környezetvédelmi, expozíciós tudományának és eisk értékelési központjának professzora és igazgatója ajánlja a fürdőszoba tisztítása legalább hetente. Ennél gyakrabban talán túlzás. Sok mikroba lassan szaporodik, különösen, ha élesztőről és penészről beszélünk a fürdőszobában, mondja Dr. Reynolds. Ennek növekedése napokig vagy hetekig tarthat. A kemény felületek – WC, pult és mosdókagyló, fürdőkád és zuhanyzó – hetente történő tisztítása fertőtlenítőszerként megjelölt tisztítószerrel elpusztítja a baktériumokat, és alacsonyan tartja a kórokozók számát.

Kivétel a heti adagolás szabálya alól: Ha valaki az Ön háztartásában fertőző betegségben szenved, mint pl gyomorinfluenza vagy COVID esetén meg kell próbálniuk megtisztítani a naponta használt fürdőszobában a nagy érintkezést okozó felületeket, mondja Dr. Reynolds, beleértve a WC-t, a mosdót, a zuhanygombokat, a pultokat és az ajtókilincseket. Próbáld meg ne oszd meg velük a fürdőszobát, de ha kell, naponta takarítsd ki. Különösen akkor, ha a betegség hányást vagy hasmenést okoz, a legjobb, ha bemegy oda, és alaposan kitakarítja, mielőtt valaki más használja ugyanazt a helyet – és még jobb, ha a beteg elég jól van ahhoz, hogy maga tisztítsa meg.

Az ismert fertőző betegségektől eltekintve egy kevésbé csillogó fürdőszoba valószínűleg semmilyen jelentős hatással nem lesz az egészségére, Paul Pottinger, MD , az orvosprofesszor és a Washingtoni Egyetem Orvosi Központjának antimikrobiális kezelési programjának társigazgatója, mondja a SelfGrowth. Dr. Pottinger szerint nem valószínű, hogy egy normális immunrendszerű embernek fennállna annak a veszélye, hogy veszélyes fertőzést kapjon el a fürdőszobában valamelyik lakótársától a kemény felületeken, például a padlón vagy a WC-ülőkén keresztül.

Ennek az az oka, hogy már ki vagyunk téve a mikrobáknak, amelyek a lakótársainkon vannak, és fordítva. Ez még inkább igaz, ha intim partnerről van szó, mondja Dr. Pottinger. Valószínűleg még a zuhany alatt látható penész sem betegíti meg az egészséges immunrendszerű embert – mondja.

Egy nagy kivétel? A gomba, ami okozza lábgomba , Dr. Pottinger mondja, ami rendkívül fertőző lehet. A világot csírák borítják, és mindig van körülöttünk gomba és penész, de ez általában nem jelent veszélyt, hacsak nem telepszik meg egy nedves helyen, és ott tud növekedni – mondja. Teljesen elkaphatja ezt a lábfej felületes gombás fertőzését, ha zuhany alatt van, és ezért olyan gyakori. És a spórák a fürdőben és a zuhany alatt is ott lapulhatnak, ha egy felület szabad szemmel tisztának tűnik – jegyzi meg Dr. Pottinger.

A fürdőkádak az úgynevezett biofilmet is növeszthetik, vagy mikroorganizmusok felhalmozódását, amelyek összetapadva látható filmet alkotnak – a hírhedt rózsaszín gyűrűt – a kád vagy a lefolyó körül. Mint A SelfGrowth korábban beszámolt róla , idegen baktériumok, gombák és más mikroorganizmusok felhalmozódhatnak ebben a biofilmben, és olyan bőrfertőzéseket okozhatnak, mint a staphylococcus, vagy egyszerűen csak nagyon rossz pattanások. A fürdőkád nedves környezete tökéletes környezetet teremt a szaporodásukhoz is. Mivel elegendő szervezetnek kell lennie ahhoz, hogy problémát okozzon, az ilyen típusú környezet növeli annak esélyét, hogy ezek a hibák problémát okozzanak.

Használjon kereskedelmi forgalomban kapható fertőtlenítőszert tartalmazó tisztítószert (keressen olyan tisztítószert, amelyen kifejezetten a fertőtlenítő felirat szerepel a címkén), amely hatékonyan elpusztítja a mikrobákat, például a baktériumokat és a vírusokat, és egy merev sörtéjű kefét használjon a törmelék fizikai széttöréséhez, hogy eltávolítsa a biofilmet a kádból.

Dr. Pottinger szerint annak az esélye, hogy a fürdőszobában kemény felületen keresztül elkapjon valamit, viszonylag kicsi az esélye egy törülközőhöz vagy borotvapengéhez képest. (Ha valaki mással közösen használ egy borotvapengét, kérjük, hagyja abba.) A törölközőkről ismert, hogy olyan baktériumokat hordoznak, amelyek bőrfertőzést okozhatnak, és bizonyos esetekben a gyomor-bélrendszeri és légúti fertőzések is terjedhetnek így – teszi hozzá. A fürdőszobában a felületek tisztítása viszonylag kevésbé fontos tevékenység.

u betűs autók

Dr. Reynolds megjegyzi, hogy az Arizonai Egyetem kutatócsoportja által végzett kutatás során kiderült, hogy a mintavételezett törülközők több mint fele MRSA-t vagy meticillinrezisztens staphylococcus aureust tartalmazott, egy olyan staphylococcus fertőzést, amelyet nagyon nehéz antibiotikumokkal kezelni. Ezen eredmények alapján a törölközőket ideális esetben csak egyszer kell használni, majd ki kell mosni, és a háztartásban minden embernek rendelkeznie kell saját kéztörlővel, amelyet hetente ki kell mosni – javasolja Dr. Reynolds. ( Más szakértők javasolják hetente egyszer mossa ki a fürdőlepedőket, és használat után hagyja teljesen kiszáradni – akár a szárítóba dobja, akár a párás fürdőszobán kívülre akassza fel.)

A legnagyobb gond az, hogy valaki mástól elkap valamit; kisebb a kockázata annak, hogy a saját mikrobái okoznak problémát. De ez a kockázat nem nulla, mondja Dr. Reynolds. Az orrjáratainkat természetesen megtelepítik olyan dolgok, mint a staph, és ezek átjuthatnak az orrból a lábon lévő sebbe, amely nem rendelkezik ugyanazzal a mikrobiómával, hogy leküzdje a fertőzést, mint az orrában. A legjobb módja annak, hogy ne tegyük át magunkról a fertőzést magunkra, ha gyakran mossuk meg a törölközőt.

Ha egy törölközőnek penészszag van, az azt jelenti, hogy valami nő benne – teszi hozzá Dr. Reynolds. Ha látsz vagy szagolsz valamit, akkor sok kórokozó van a környéken.

Lauren Bowen, takarítási szakértő és a takarítóvállalat franchise-műveleteinek igazgatója Két szobalány és egy felmosó , javasolja, hogy tiszta, újrafelhasználható gumikesztyűt viseljen a fürdőszoba mélytisztítása során, hogy elkerülje a bőrrel való közvetlen érintkezést a kemény vegyszerekkel.

További jó eszközök, amelyeket a tisztítókészletben javasol:

Mikroszálas kendő:Igazán nedvszívó és kevésbé pazarló, mint a papírtörlő.Tartalék fogkefék:Tökéletes a WC és a szekrény körüli kis zugok eléréséhez, valamint a csempe közötti fugához.Merev sörtéjű kefe:A kemény felületeken lévő lerakódások lebontására anélkül, hogy koptató hatású lenne.Egy zuhanytörlő:Használható minden zuhanyozás végén, hogy csökkentse a kemény víz lerakódását és a penészedést a zuhanyajtókon.

Bowen azt is javasolja, hogy a fürdőszoba padlóját tartsa szárazon. A nedves fürdőszobapadló veszélyes elcsúszásra és leesésre, emellett rögtönzött ragasztót képez a hajhoz és a porhoz – mondja. Miután ez a cucc megszáradt, a padlón marad, amíg el nem dönti, hogy feltörölje. Mindig használjon fürdőszőnyeget, és a fürdőből vagy zuhanyozásból való kilépés után foltosszal szárítsa meg a nedves területeket.

Ismétlem, ha valami durván néz ki vagy szagú, az azt jelenti, hogy lejárt a tisztítás. Bár a legtöbb ember valószínűleg egy ideig használhatná a koszos fürdőszobát anélkül, hogy bármilyen egészségügyi következményekkel kellene szembenéznie, egyszerűen nem éri meg a kockázatot. A fürdő és a zuhanyzó sokkal pihentetőbb, ha nem bámulod a penészgombát vagy a sarokban lappangó rózsaszín nyálkahártyát, miközben megtisztulsz. Még akkor is, ha hozzám hasonlóan büntetésnek is érzed a fürdőszoba súrolását, még mindig jobb, mint kiborulni a takarítás közben.

Összefüggő:

• Hogyan oldja meg a házimunkát, ha túlterheltnek és motiválatlannak érzi magát
• A legjobb tisztítószerek a helyiségek rendbetételéhez a szakemberek szerint
• Cipők viselése bent: hány baktériumról beszélünk pontosan?