Íme, mennyi vizet kell ténylegesen innod, ha beteg vagy

Nagyjából magától értetődő, hogy amikor betegen felkeresi az orvost, azt tanácsolják, hogy igyon sok vizet kezelésének részeként. De egy nő nagyon megfogadta ezt a tanácsot – és még jobban beteg lett a sürgősségi osztályon.

A folyóiratban megjelent új esetjelentés BMJ esetjelentések részletezi, hogyan alakult ki egy 59 éves nőnél hyponatraemia – egy súlyos állapot, amely akkor fordul elő, ha a vér nátriumszintje abnormálisan alacsony – a visszatérő húgyúti fertőzések túl sok víz ivása miatt. Az esetjelentés szerint a nő elment a sürgősségire, és antibiotikumot és fájdalomcsillapítót írtak fel húgyúti betegségére. Az idő előrehaladtával azonban egyre remegettebb lett, többször hányt, és jelentős beszédproblémái voltak.



lejátszási listák nevei

Az orvosok megvizsgálták a vérét, és megállapították, hogy nátriumszintje 123 mmol/l volt (a normál tartomány 135 és 145 között van), és diagnosztizáltak nála hyponatraemia . A páciens később azt mondta az orvosoknak, hogy több liter vizet ivott a korábban kapott orvosi tanácsok alapján, hogy kiöblítse a szervezetét. Ennek eredményeként vízmérgezés lett. A beteg azt mondta, hogy egyre szédültebb és rosszul érzi magát, és amikor felkelt a fürdőszobába, megremegett. Ezzel véget ér minden pontos emlékem a napról – mondta.

Az orvosok a következő 24 órában egy literre korlátozták a folyadékbevitelt, másnap reggelre jobban érezte magát, a vérképei is rendben voltak, és hazaengedték.

Noha ennek a nőnek a végén minden rendben volt, az esetjelentés szerzői rámutatnak, hogy a hyponatraemia orvosi vészhelyzet, és az emberek körülbelül 30 százalékát öli meg, akiknek nátriumszintje 125 mmol/l alá süllyed, így ez elég nagy baj. Azonban gyakran azt mondják, hogy igyon sok folyadékot, ha beteg. Szóval mit kell tenned?



Női egészségügyi szakértő Jennifer Wider , M.D., azt mondja a SelfGrowth-nak, hogy jó oka van annak, hogy azt tanácsolják, hogy igyon, ha beteg. Bizonyos betegségek gyors vízvesztést okozhatnak, például hányás és hasmenés – mutat rá. Az orvosok gyakran azt tanácsolják pácienseiknek, hogy igyanak sok folyadékot, hogy ne kiszáradjanak, ami sokkal rosszabbá teheti a tüneteket. A láz is okozhatja a szervezetet dehidratált , mondja, ezért is fontos a sok folyadék fogyasztása, ha túlmelegszik.

férfi olasz nevek

Jennifer Haythe, M.D., a Columbia Egyetem Orvosi Központjának orvossegédje a SelfGrowth-nak azt mondja, hogy az embereknek általában alacsony az energiájuk és az étvágyuk, amikor betegek, ami miatt nem esznek vagy isznak eleget. „Fontos, hogy jól hidratált maradjon, hogy szervezete le tudjon küzdeni minden vírussal, amellyel küzd” – magyarázza.

Amikor beteg vagy, a Wider azt javasolja, hogy figyeljen a kiszáradás jeleire, mint például a sötét vizelet, az erős szomjúság, a fejfájás, a zavartság, a szédülés, valamint a könnyek vagy a nyál hiánya – ha ezeket tapasztalja, érdemes újraértékelni a vízmennyiséget. ittam.



A túl sok ivás azonban túlzott hidratálást okozhat, ami hyponatraemiához vezethet. Szüksége van bizonyos mennyiségű nátriumra a véráramban, de ha túl sok vizet iszik, nátriumszintje felhígul, és sejtjei megduzzadnak. Mayo Klinika magyarázza. Ennek eredményeként hányingert, zavartságot, levertséget és ingerlékeny . Még rohamok is kialakulhatnak, és kómába eshet, ha nem kapja el időben.

autó i betűvel

Az ember vízszükséglete mérettől és testtípustól függően változik, de a Mayo Klinika azt mondja, hogy a napi nyolc 8 uncia pohár folyadék elfogyasztására vonatkozó ajánlás a legtöbb ember számára működik. (Ne feledje, az ételben lévő folyadék számít ebbe is.) Ha hány vagy erős hasmenése van, ennél valamivel többre lehet szüksége, mivel mindkét állapot kiszárítja.

Ezért mondja Wider, hogy ha beteg vagy, jó ötlet magas szinten tartani a folyadékszintet – csak ne ess túlzásokba. Ezt is tartsa szem előtt: A legtöbb normális veseműködésű embernél nem alakul ki vízmérgezés. Elég ritka, mondja Wider. Azonban… bölcs dolog nem inni gallonok és gallonok vizet. Hidratáljon folyamatosan és lassan. És ha azt gyanítja, hogy túl sok vizet ittál, Haythe azt mondja, mielőbb mennie kell az sürgősségire.