Kevés irodalmi műfaj kommunikálja olyan világosan korszakának aggodalmait, mint a diétás könyvek, egy olyan forma, amely egyesíti a tudomány ízű woo-t a társadalom értékeinek és törekvéseinek élő megtestesítőjévé váló utasításokkal. Új SelfGrowth rovatában JP Brammer újra felkeresi a népszerű diétás könyveket, és kibontja, mit mesélnek az amerikai kultúra egy bizonyos időszakáról. Ehhez a részlethez ő foglalkozik A világosan élni módszer írta Hilaria Baldwin.
Szeretnél tisztán élni?
Ezt a kérdést tette fel nekünk egy jógaoktató, Alec Baldwin felesége és a spanyol kultúra rajongója, Hilaria Baldwin. 2016-os könyvében A világosan élő módszer, Mrs. Baldwin (a könyv nem engedi elfelejteni, hogy ő Mrs. Baldwin) bemutat egy módszert – vagy ahogy ő is nevezi – egy receptet, amellyel szándékot és célt viszünk mindennapi életünkbe. Valódi recepteket is tartalmaz. Tudod, az evésért és hasonlókért.
Jó, ha általános. De arra késztetett, hogy elgondolkodjak, mit mond a virágzó tudatosság műfaj (ahogyan azt mondjuk a Goop jellemzi) a világról, amelyben élünk. A tézisem ezekkel a diétás és wellness könyvekkel az, hogy mindegyik egy ideális embert modellez a korszaknak. képviselnek. Célba veszik korszellemük aggodalmait, hogy gyógymódokat áruljanak el számukra. Szóval akkor mi lesz A világosan élni módszer mondd, hogy legyünk, és miért?
Rátérek az összes nagy képre. De először vegyünk néhány közös levegőt, tűzzünk ki egy szándékot, és beszéljünk a könyv sajátosságairól.
Engem a benne rejlő őszintén megdöbbentő képek vonzottak. A kedvencem a 156. oldalon található, amelyen Hilaria fejjel lefelé áll a konyhájában, egy turmixgépben, Alec Baldwinnal, aki csak álldogál – akár egy férfi.
Nincs engedélyünk arra, hogy a fotót ide illesszük, ezért újra elkészítettem.
Mindenesetre ez egy egyedülálló pozíció, az biztos. Sokan mások is bemutatják Hilariát tűsarkúban, különböző jógapózokban. Ezeket teljesen elragadónak találtam. Ezek voltak a kedvenc dolgaim. Nem értek egyet a Goodreads-en élőkkel, akik azt mondják, hogy elitistának és nevetségesnek találták őket. Még több kellene belőlük. Ennek a könyvnek naptárnak kellett volna lennie.
Hogy tökéletesen őszinte legyek veled, azt hittem, még sok nevetnivalót fogok találni itt. Természetesen nyitott szívvel közelítek minden irodalomhoz, és nem azzal a szándékkal vágtam bele ebbe a sorozatba, hogy kigúnyoljam az embereket. De el kell ismerni, hogy a Baldwin-házat néhány botrány sújtotta. Egy meglehetősen ártalmatlan, és egyben a kedvencem, a Hilariaé egyedi kapcsolat spanyol identitással.
Ezt – hogy is mondják angolul – a charádet talán legjobban egy doomed példázza megjelenés a Ma s hogyan, amelyben Hilaria úgy tesz, mintha nem ismerné az angol szót uborka étkezés készítése közben. Így tanultam Spanyolországban, mondja, meghámozok egy paradicsomot, mint az almát, mielőtt azt mondanám, Spanyolországban nem használjuk ezeket a fűszeresebb szószokat. Hilaria Bostonból, Massachusettsből származik.
Nézze, ha az ellentmondó bizonyítékok ellenére is spanyolnak tettetni magát, akkor az egész mexikói családom bajban van. Érezlek, Hermana! Mindenesetre Hilariának bocsánatot kellett kérnie, és tisztáznia kellett, hogy valójában nem Spanyolországból származik. Mindig jó tisztázni egy ilyen helyzetet. Mondhatnánk, hogy ő volt tisztán élni. Tisztán élni.
Ahm. Mindez azt jelenti, hogy bizonyos elvárásaim voltak, amikor kinyitottam ezt a könyvet. De hogy őszinte legyek, Hilariát szimpatikusnak találtam. Nagyon könnyen megtörténhet, hogy a pszichémben valami helyrehozhatatlanul összetört utána olvasás Sovány kurva , az utolsó diétás könyv, amit ehhez a sorozathoz olvastam, amelyben többször is buta disznónak tituláltak, gömbölyded szamárral egy elkápráztatott megafonon keresztül. Ezzel szemben A világosan élni módszer Úgy éreztem magam, mint egy halk szavú jógaoktató, aki gyengéden megkérdezte tőlem: Ki tette ezt a traumát a gyökércsakrádba? Ó, Hilaria. A sovány szukák voltak.
A világosan élni módszer öt alapelven alapul: perspektíva, légzés, földelés, egyensúly és elengedés. Ezek némelyike közel hangozhat egymáshoz, és így is van. Főleg a perspektíva és a megalapozottság kissé homályos a fejemben. De a lényeg az, hogy mindennapi életünk nagy részét anélkül éljük le, hogy jelen lennénk. Rutinokat alakítunk ki, és ezek a rutinok gyakran tele vannak önszabotázsokkal és egészségtelen szokásokkal – de megnyugvást találunk az ismerős dolgokban, és ezért feladjuk az önrendelkezést, cserébe a stabilitásért, amit ezek a dolgok kínálnak.
Ez tényleg nagyon igaz! És pontosan ez az a fajta téma, amelyet szeretném, ha egy jógaoktató érintene, miközben izzadt székpózt tartok. Éreztem, hogy Hilaria valószínűleg csodálatos jógatanár. Azt hiszem, a harmadik szemem egy kicsit kinyílik a savasanám alatt az órájában. Azt is nagyon előkészületesnek és őszintének találtam, mint amikor az anorexiával és a bulimiával, valamint a harmincas éveiben elszenvedett csípősérüléséről beszélt, amikor túlságosan erőltette magát. Annyi lökdösődés után a testem azt üvöltötte, hogy hagyjam abba az egyetlen módon, amivel fel tudta hívni a figyelmemet: megtörve mondta.
Természetesen vannak olyan pillanatok, amelyek akaratlanul is viccesek voltak. Alec Baldwin sokat szerepel a könyvben, annak ellenére, hogy a könyv nyitórésze így szól: Sokan úgy ismernek, mint Alec Baldwinhoz ment férjhez ment… de a történetem ennél többről szól. Arról ír, hogyan ismerkedtek meg. Hilaria a barátaival vacsorázott, amikor hangosan azt mondta: Univerzum, készen állok találkozni valakivel és szerelmes lenni! Alec Baldwin két asztallal odébb ült, és kihallgatta. Amikor kiment az étteremből, azt kérdezte: Ki vagy? ismernem kell.
autómárkák e betűvel
Ez néhány erőteljes megnyilvánulási képesség. Például warlock szint. Ki fogom próbálni a Bocca di Baccóban.
Azt is megemlíti, hogy ő és Alec egy kifejezést véstek a jegygyűrűjükre. A mondat így hangzik: Somos un buen equipo, ami azt jelenti, hogy jó csapat vagyunk. Ez, valamint a zöldséges és quinoa paella receptje (a 200. oldalon) nem segít neki legyőzni Hilarix Madrileña La Motomami Baldwin állításait, de én személy szerint ezért értékeltem őket. A paelláról nem készült fotó, nem is fogom elkészíteni.
Ettől eltekintve a kiemelések közé tartozott a következő sor: Süketnek lenni a testem bölcsességére olyan volt, mintha koszos szélvédővel és GPS nélkül vezetnék le egy hegyi úton (14. oldal), ami egy olyan mentális kép, amely igazán csiklandozott, és az ő vágya, hogy eldobja. egy nő üres babakocsival, aki veszekedett vele (35. oldal). Összesen? Bárcsak el tudnék menni a jógaórájára. Vidámnak tűnik! Azt is mondta, hogy a nem túl okos telefonjaink a 75. oldalon. Imádom az ilyesmit a vállalat által jóváhagyott wellness típusokból. ezt akarom.
Szóval, néhány nagyon zavaró akrobatika ellenére nincs sok mondanivalóm Hilaria Baldwinról. De az a műfaj, amelyben ez a könyv található – az irodalom lágy, búgó kategóriája, amelyre példa A világosan élni módszer borító, egy nő frufruval egy kasmír pulóverben (a képernyőn kívül acai bowl) – ez az, ahol az érdekes dolgok vannak. Ez a figura – részben jógaoktató, részben Goop apostol, részben vezérigazgató – egyfajta papi kasztot képvisel a kortárs életben, amelynek feladata, hogy megszelídítse nyája számára a modernitás sok démonát, de az is, hogy az ilyen rosszakat generáló struktúra tetejére emelkedjen. mint munkahelyi e-mailek, kukoricaszirup, hosszú ingázás és lehetetlen szépségstandardok.
E könyvek lapjain a kapitalizmus alatti élet a hivatásos osztály számára egyfajta lágy varázsrendszerként jelenik meg. Úgy érzi, elakadt a munkájában? Frusztrált, hogy úgy tűnik, nem tudja felrúgni a késésekre való hajlamot? Megreped a stressz alatt, hogy egyensúlyba hozza a családját a karrierjével? Mindezek a problémák és a hozzájuk járó érzelmek valahol a testben tárolódnak, ahol megcélozhatja és kihívhatja őket a szőnyegen.
Hogy világos legyen, én ezt csinálom! Szóval én biztosan nem ítélek el senkit ezért. Szeretek túlfizetni egy jógaóráért, és irányított gyakorlaton mozogni, és élvezem, ha az oktatóm azt mondja, hogy lélegezzek be, lélegezzek ki és engedjem el – még akkor is, ha nem vagyok nagy rajongója annak, amikor egy kicsit kapnak. elragadtattam, és kezdjem el, nem tudom, bocsánatot kérni a keresztcsontomtól.
Ennek ellenére úgy gondolom, hogy ez a pozíció érdekes mellékterméke annak a civilizációnak, amelyet felépítettünk – figyelmünket a technológiánk állandó ostroma, a munka továbbra is behatol a magánéletbe, és a szünetek értékes terei egyre ritkulnak. . Az egyik átmeneti megoldás erre a kemény nyüzsgésre egy lágy, gyengéd ipar – megnyugtató színek, tömjén, nyújtások és egy nyugtató hang, amely visszaforgatja az elzárkózott agyat a testedbe, hogy visszatérhess a kerékvágásba. Mindezt természetesen térítés ellenében.
Azt is érdemes megjegyezni, hogy ez a könyv más világban íródott (2015), mint amilyenben 2016-ban megjelent, és az azt követő országos csapás igazán rávilágított arra, hogy a wellness-ipar mennyire nem volt felkészülve a még várt nyugtalanságok és megpróbáltatások kezelésére. jönnek, olyan kérdések, amelyek továbbra is színesítik mindennapjainkat. Talán ez a könyv jobban elkelt volna a korábbi világban, amikor a hírességeknek és a jógának még nagyobb ereje volt, vagy legalábbis kevésbé bonyolult befolyása volt. Elgondolkodtat, hogyan alkalmazkodnak az olyan figurák, mint Hilaria, vagy hogy továbbra is megpróbáljuk-e mélyen belélegezni magunkat apokalipszis után apokalipszis után.
Ami egy tágabb, jobb megoldást illeti, nos, nincsenek egyszerű válaszok – hacsak természetesen nem lehet egy A-listás celeb férjet megnyilvánulni úgy, hogy megkérdezi az univerzumot egy étteremben. Ebben az esetben ez a válasz. Tedd ezt.
Namaste.
Összefüggő:
- A RHONY-s Jessel Taank azt mondaná fiatalabb önmagának, hogy fogjon be többet – és kevesebbet stresszeljen
- Cody Rigsby belép szerzői korszakába
- Ariana Madix: Milyen az étkezési zavar a valóságs TV-n
