Aki nézi az LSU egykori kiemelkedő szereplését és a Chicago Sky jelenlegi újoncát, Angel Reese-t, nem tudja nem észrevenni, hogyan képes szinte bárhonnan futni és blokkolni a lövéseket. De van még egy dolog, ami még a rajtóra kezdete előtt felkeltheti a figyelmet: a csatár egylábú kompressziót viselve találja el a pályát.
Kiderült, hogy választott ruhadarabja több, mint divatnyilatkozat. Kettős kötelesség, hogy megadja neki azt az önbizalmat, amelyre szüksége van ahhoz, hogy továbbra is uralja a padlót.
u betűs tárgyakat
Amikor arról kérdezték, hogy milyen stílusban játszott egy előjátékban sajtókonferencia márciusban Reese elmagyarázta, hogy játék közben szereti elfedni a műtéti heget. Két éve műtötték meg a sípcsontomat – mondta az újságíróknak, utalva egy sípcsont-sérülésre, amely első évében történt. Az eljárás után Reese önbizalma teljesen alábbhagyott, amint azt egy interjúban kifejtette Sportoló vagyok podcast, és még azt is megkérdőjelezte, hogy vissza akar-e térni a sportágához. (Szerencsére a műtétje sikeres volt, és újra felépült az önbizalma, miután visszatért a Maryland Egyetem kezdőcsapatába.)
Az ilyen típusú műtét során egy rudat helyeznek be a sípcsontba, Sean Rockett, MD , az Orthopedics New England sportorvosa, aki nem kezelte Reese-t, mondja a SelfGrowth. Az eljáráshoz a térd elején, a térdkalács közelében néhány hüvelyk hosszú bemetszést kell végezni, ami észrevehető heget hagyhat maga után, mondja.
Ez azonban nem csak a hegről szól. Reese az egylábú kompressziót is szorosan viseli, hogy tisztelegjen kosárlabda bálványai előtt. Azt mondta Nola.com hogy a ruha viselése bólintás két olyan játékos számára, akikre felnéz a sportban: Tea Cooper , a Los Angeles Sparks gárdája, és Ó, Wilson , Las Vegas Aces központjába.
Mindkét nőről ismert volt az egyoldalú ujjú, Reese pedig tömören így foglalta össze: Ez egy szajré.
A Reese által említett konkrét okokon kívül a kompressziós feszesség más előnyökkel is járhat – mind sérülés után, mind általában a sportolók számára. Brent Chuma, CSCS , egy erőnléti és kondicionáló szakember, aki sérült sportolókkal dolgozik a Wellness in Motion Bostonnál, mondja a SelfGrowth. A kompressziós hüvely úgy működik, hogy a bőr közelében felfogja a hőt, ami felmelegíti a szövetet, fokozza a véráramlást és növeli az izmok rugalmasságát és mozgásterjedelem – mondja Chuma. Tekintettel Reese műtéti előzményeire, a bal lábának hasznos lehet egy kis segítség a bemelegítéshez.
Sőt, a szoros hüvely biztonságérzetet adhat az izmoknak műtét vagy sérülés után, mondja Dr. Rockett. Ez szubjektív lehet, mondja, de még mindig előnyös lehet a sportolók számára. Az izom és a fascia - az izmokat körülvevő vékony kötőszövetréteg - összenyomása javíthatja a propriocepciót vagy a visszacsatolást arra vonatkozóan, hogy hol van a láb a térben, mondja. Ez fontos lehet egy olyan sportágban, mint a kosárlabda, ahol a játékosok gyakran ugrálnak, és egy kupacban landolnak, vagy lökdösődnek. Az izmaiknak tudniuk kell, mikor kell tüzelniük, hogy stabilizálják térdüket vagy bokájukat, mondja Dr. Rockett. Pontos propriocepció nélkül a kosárlabdázók hajlamosabbak lehetnek a bokák elgurulására vagy a térdsérülésre.
játékos neve
A Reese-hüvely másik lehetséges fizikai előnye a nyirokelvezetés, amely az, ahogy a szervezet eltávolít bizonyos salakanyagokat. A hüvely ösztönözheti a nyirok beáramlását a véráramba, ami megakadályozhatja a maradék duzzanatot, különösen nagy edzések és versenyek után, mondja Chuma.
A kompressziós felszerelés előnyei azokra is kiterjedhetnek, akik nem sérültek meg. Egy 2016 metaanalízis ben jelent meg Fiziológia és viselkedés, A sportolók nagyobb mértékben tértek vissza az erejükhöz és az erőhöz, ami azt jelzi, hogy izmaik gyorsabban regenerálódhattak edzés után.
Ennek ellenére fontos megjegyezni, hogy más áttekintések és metaanalízisek csak nagyon csekély előnyöket mutattak, vagy egyáltalán nem, így a kompressziós ruhák nem szükségszerűen slam dunk lesz. Ezért fontos kiemelni az ilyen típusú harisnyanadrágok egy másik nagyon fontos előnyét: a kényelmet és az ismerősséget, mondja Chuma – ami minden sportoló (vagy minden edző számára) számára óriási. Lényegében ez az, amihez hozzászokott, és tekintve, hogy mennyire megrendült az önbizalma a műtét után, ebből az következik, hogy minden biztosítékot szeretne a pályán, amit csak kaphat.
Végső soron, legyen szó fizikai vagy pszichológiai kényelemről egy nagy stresszes környezetben, vagy ha az egylábú szorító egy kicsit jobban érzi magát – miközben komoly szajrét hoz –, mindannyian azért vagyunk.
autónevek és
Összefüggő:
- Nagyszerű hír: A WNBA-játékosoknak többé nem kell kereskedelmi járatokkal utazniuk az idegenbeli meccsekre
- 10 dolog, amit nem tudtál Caitlin Clarkról, a kosárlabda legújabb szupersztárjáról
- A csapattársak és a randevúk kapcsolata a női sportban nagyon valóságos – és nagyon levágott
