ELÁJULT RÉSZEG: MI A TEENDŐ, HA A BARÁTJA RÉSZEG

Remélhetőleg soha nem lesz olyan helyzetben, hogy megijedjen egy részegen elájult barátjától. Sok részeg éjszaka nem végződik rosszabbul, mint a másnaposság . De társadalmunk általában laza hozzáállása az alkoholhoz megkönnyítheti a túlzott ivás lehetséges veszélyeinek, például az eszméletvesztésnek a alábecsülését.

Talán már tudja, hogy a túl sok alkoholfogyasztástól való ájulás a tünete alkohol túladagolás , más néven alkoholmérgezés . Ahogy a Alkoholizmussal és alkoholizmussal foglalkozó Országos Intézet (NIAAA) kifejti, az alkoholtúladagolás nem csak azt jelenti, hogy valaki túl részeg. Ez az egészségügyi veszély akkor fordul elő, ha egy személy mérgezési szintje megzavarja azokat az alapvető élettani funkciókat, amelyek életben tartják. Naponta átlagosan hat ember hal meg alkoholmérgezésben az Egyesült Államokban a legfrissebb elérhető adatok szerint. CDC .

Bármennyire is tisztában van az alkohol potenciális veszélyeivel, egy barát, aki elájul az alkoholtól, egy elméleti kockázatot nagyon valós és ijesztő kockázattá változtathat. Megértjük, miért tétovázhat, hogy akcióba lendüljön. Lehet, hogy nem biztos abban, hogy a barátja valóban elájult-e, vagy elalszik-e a piától, és teljesen jól van. Az is lehet, hogy attól tarthat, hogy ha nagy ügyet köt ezzel kapcsolatban, az zsivajnak fogja bélyegezni. De ha valaki elájul az alkoholtól, nagyon is nagy az esélye annak, hogy életveszélyes bajba kerül. Lehet, hogy rajtad múlik, hogy megmentse őket. Így tudhatja meg, ha egy barátja élete veszélyben van, miután túl sok ivott, és mi a következő lépés.

bibliai lánynevek

Miért ájulja el az embereket az alkohol?

Az alkohol fő hatása az agyra a nyugtató hatás, Darria Long-Gillespie , M.D., a sürgősségi osztály orvosa és a Tennessee Egyetem Orvostudományi Karának klinikai adjunktusa, mondja a SelfGrowthnak. Ahogy a CDC kifejti, az alkohol a depresszív ami hatással van rád központi idegrendszer , amely az agyadból és a gerincvelődből áll. Ezt szem előtt tartva nem meglepő, hogy az alkohol elsöprő hatásai hatással lehetnek az olyan mentális funkciókra, mint a döntéshozatal, valamint a fizikai funkciókra, például az éberségre.

Amikor az alkohol először felszívódik, és véralkohol-koncentrációnk (BAC) emelkedik, stimulációt érezhetünk, Susan Stoner , Ph.D., a Washingtoni Egyetem Alkohol- és Kábítószer-visszaélési Intézetének kutatási tanácsadója a SelfGrowthnak. Ennek az az oka, hogy az alkohol az agy jutalmazási rendszerére hat elősegíti a dopamin felszabadulását , egy neurotranszmitter, amely jó érzéseket válthat ki. De minél több alkoholt iszol, annál jobban felhalmozódik a szervezeted adenozin , egy vegyszer, amely elfáraszt – ezért lehet, hogy fél pohár bor után enyhén ellazul, de kettő után elalszik.

Az alkohol a neurotranszmitterekre is hatással van, mint pl glutamát , amely szabályozza az agy működését. Ha elegendő alkoholt fogyaszt, annak depresszív hatása csökkentheti a légzést és pulzusszám , amikor az alkoholmérgezés életveszélyessé válhat. Az alkoholmérgezés közvetett módon is megölhet valakit, mondja Dr. Long-Gillespie. Egy részeg személy eleshet és beütheti a fejét, azt gondolhatja, hogy jól vezet, és ütközhet, elájulhat és megfulladhat a hányásától, vagy más életveszélyes helyzetekbe kerülhet.

Mindenkinek, aki négy vagy több italt iszik egy helyen – vagy időt tölt valakivel, aki megteszi –, meg kell ismerkednie egy véralkohol-diagrammal, amely megmutatja, hány „standard ital” eredményez veszélyes BAC-t, mondja Stoner. Egy szabványos ital körülbelül 12 uncia sör, 5 uncia bor vagy 1,5 uncia 80-as alkoholtartalmú szeszesital, például rum vagy tequila. Itt van egy véralkohol-diagram nőknek és egyet férfiaknak , de ne feledje, hogy az olyan dolgok, mint például az, hogy mennyit evett és általában hogyan metabolizálja szervezete az alkoholt, befolyásolhatják, hogy ez a fajta táblázat mennyire igaz az Ön számára. Ahogy Stoner megjegyzi, a BAC körülbelül 0,3 százalék vagy magasabb esetleg végzetesnek tekinthető .

Ha nem tudja felébreszteni barátját, azonnal hívnia kell a 911-et.

Stoner szerint az a személy, aki „lealszik” az alkohollal, meglehetősen könnyen felébreszthető. Az alkoholtól eszméletlen személyt nagyon nehéz lenne felébreszteni.

egy projekt neve

Ha a barátja nevén szólítása és a vállának megrázása nem működik, Stoner azt javasolja, hogy dörzsölje meg a szegycsontját (mellcsontját) az ökleivel, vagy csípje meg a fülcimpáját. Mindkét esetben elég keménynek kell lennie ahhoz, hogy fájdalmat okozzon, mondja. Ha a barát nem válaszol, valószínűleg eszméletlen, és fennáll a halál veszélye.

Ne feledje, hogy a barátjának valójában nem kell elájulnia ahhoz, hogy veszélyben legyen. szerint a NIAAA , az egyéb jelek, amelyek arra utalnak, hogy barátja túladagolta az alkoholt, és hívnia kell a 911-et:

Zavar
Nyirkos bőr
Kékes vagy sápadt bőr
Alacsony testhőmérséklet
Rohamok
Hányás
Percenként kevesebb, mint nyolcszor lélegezzen
10 vagy több másodperces szünet a légzések között
Csökkent fizikai reakciók, például a normális hiánya öklendezés reflex ami megakadályozza a fulladást

Ne várjon sokáig, hogy értékelje barátját ezekre a jelekre. Ha néhány másodpercnél tovább kell keresnie, hogy megállapítsa, valaki lélegzik-e vagy sem, és nem ébred fel, amikor megrázza vagy kiabál vele, hívja a 911-et, az országosan nyilvántartott mentősöt. Heather Davis , az UCLA Prehospital Care Központ társigazgatója és az UCLA Paramedic Education Program programigazgatója – mondja a SelfGrowth.

Ha a barátja eszméletlen állapotban hány, Davis azt javasolja, hogy helyezze az oldalára, hogy csökkentse a fulladás valószínűségét. Ideális esetben egy másik barát hívja a 911-et [miközben ezt teszi], és mentőt küld az úton, mondja. Előre is döntheti őket, a NIAAA mondja. Akárhogy is, az a legjobb, ha a földön vannak, így nem fenyegeti a leesés és a sérülés veszélye.

Amikor a segélyhívók megérkeznek, mondjon el nekik minél több információt NIAAA mondja. Ebbe beletartozik, hogy mennyi italt ivott a barátja, milyen alkoholt fogyasztott, milyen egyéb kábítószereket vett be, és minden olyan releváns információt, amelyet Ön ismerhet, például, hogy barátja bizonyos egészségügyi állapottal rendelkezik.

Figyelje barátját akkor is, ha alszik, és nem ájult el.

Egy személyé A BAC tovább emelkedhet még akkor is, ha abbahagyták az ivást, mert az alkohol folyamatosan kiszivárog a gyomrukból és a vékonybélből a véráramba.

Ahogy nő a vér alkoholkoncentrációja, úgy nő a legsúlyosabb egészségügyi problémák kockázata is, Lorenzo Leggio , M.D., a National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA) és a National Institute on Drug Abuse (NIDA) közös részlegének vezető klinikai kutatója elmondta a SelfGrowthnak.

a betűs dolgok

Ez azt jelenti, hogy egy barát, aki csak nagyon részeg, még mindig alkoholmérgezéssé válhat.

Az egyik legnagyobb hiba az, ha azt gondolja, hogy a barátja „lealszik”, majd magára hagyja anélkül, hogy megfigyelnék – mondja Dr. Long-Gillespie. A barátok gyakran órákkal később térnek vissza, de azt tapasztalják, hogy barátjuk elállt a légzéstől, vagy megfulladt a saját hányásától.

szerint a NIAAA , a súlyos alkoholmérgezés tünetei, amelyek alkoholmérgezéshez vezethetnek, a következők:

Jelentősen károsodott beszéd, memória , reakcióidő, egyensúly, koordináció és figyelem
Vezetési képtelenség veszélyesen csökkent motoros képességek miatt
Kockázatos döntéshozatal és rossz ítélőképesség
Elsötétülés
Hányás
Eszméletvesztés

Ha barátja ezeket a tüneteket mutatja, akkor jó úton haladhat az életveszélyes alkoholtúladagolás felé. Készüljön fel a 911 azonnali hívására. Ha elveszítik az eszméletüket vagy hánynak, tegye meg ezt – mondja Dr. Long-Gillespie.

Ne hagyd békén a barátodat.

Még akkor is, ha a barátod alszik, és nincs alkoholmérgezése, ha békén hagyod, kiszolgáltatottabbá teheti a szexuális zaklatást a környezetedtől függően. A számokban van biztonság, úgyhogy maradjatok össze, mondja Davis.

A támadás elkerülése érdekében soha nem szabad a potenciális áldozatra (vagy a barátaikra) hárulni a felelősség. A bántalmazásért csak az a hibás, aki a bűncselekményt elköveti. A sajnálatos valóság azonban az, hogy amíg mi, mint társadalom nem bízhatunk abban, hogy az emberek nem követnek el támadásokat, időnként olyan biztonsági intézkedésekre van szükség, mint például az együtt maradás ilyen helyzetben.

Ne féljen a lehető legbiztonságosabban kivonni magát és barátját a helyzetből, például ha egy házibuliban vagy, a barátod részeg és alszik, te is részeg vagy, és a hazautazásod már elindult. A biztonság kedvéért Davis azt javasolja, hogy mindig ismerje pontos tartózkodási helyét, és tartsa feltöltve a telefont, ha bármikor segítséget kell hívnia, fuvart kell rendelnie, vagy más módon biztonságosan haza kell érnie.

Egyes államokban törvények védik azokat az embereket, akik ilyen esetekben hívják a 911-et.

Lehet, hogy tétovázik a 911-es hívással, mert attól tart, hogy bajba keveri barátját (és esetleg saját magát), különösen akkor, ha túl fiatal ahhoz, hogy legálisan igyon, vagy ha illegális drogokról van szó. A SelfGrowth nem helyesli a kiskorúak alkoholfogyasztását vagy az illegális kábítószer-használatot, de mindig fontos, hogy segítséget kaphassunk egy potenciálisan halálos helyzetben anélkül, hogy félnünk a következményektől. Ennek ösztönzésére több mint 30 állam és a District of Columbia vezette be orvosi amnesztia törvényei .

jelentése: julia név

[Ezek a törvények] mentességet biztosíthatnak a büntetőeljárás alól, vagy – a törvénytől függően – védelemként ajánlhatók fel a tárgyaláson, képviselőként a bíróságon. Kábítószerrel való visszaélés és Mentális Egészségügyi Szolgáltatások Igazgatósága (SAMHSA) e-mailben tájékoztatja a SelfGrowtht. A törvények [államonként] eltérőek a tekintetben, hogy az áldozatra, a telefonálóra vagy azokra a közelben tartózkodókra vonatkoznak-e, akik segítséget ajánlanak. Gyakori elem, hogy a személy „jóhiszeműen” járt el, amikor segítséget kért. Egy másik változó az, hogy a törvények vonatkoznak-e a drogokra, az alkoholra vagy mindkettőre.

Megnézheti, hogy az Ön államában van-e orvosi amnesztiáról szóló törvény, és elolvashatja itt . Néhány főiskola és egyetem saját orvosi amnesztiapolitikát is kialakított a hallgatók biztonságának megőrzése érdekében. Ha az Ön iskolája rendelkezik ilyennel, az megtalálható a weboldalon vagy a tanulói kézikönyvben. Itt van Northwestern Egyetem példaként az orvosi amnesztiapolitikát.

Függetlenül az orvosi amnesztiával kapcsolatos törvényekről és irányelvekről az Ön tartózkodási helyén, Davis azt mondja, hogy a segélyhívók általában az életek megmentésével foglalkoznak, nem pedig a kiskorú ivók vagy kábítószer-fogyasztó emberek lebuktatásával. Gyakran mondjuk az embereknek, hogy nem mi vagyunk a zsaruk. Nem törődünk azzal, hogy milyen drogokat fogyasztott, vagy mennyire részeg. Azért vagyunk itt, hogy segítsünk – mondja Davis. A legtöbb államban nincsenek kötelező jelentéstételi törvények a kábítószerekkel vagy az alkohollal kapcsolatban, így nem kell rendőrséget hívnunk, vagy feljelentést tenni, ha túlzásba vitte vagy kísérletezett kábítószerekkel.

Ha kétségei vannak, azonnal kérjen orvosi segítséget egy elájult barátjához.

Még ha nincs is érvényben az orvosi amnesztiára vonatkozó törvények ott, ahol Ön tartózkodik, megéri segítséget kérni egy veszélyesen részeg barátnak. Megmentheti a barátja életét. Ezenkívül (és ami kevésbé fontos) fontolja meg az eredményt, ha nem tett semmit, és a legrosszabb esetben a barátja meghalt. Nemcsak ezzel a veszteséggel kell megküzdenie, hanem súlyosabb következményekkel is szembesülne, mint amilyen például a kiskorúak alkoholfogyasztása.

Nem tudod visszavenni, hogy nem hívsz időben, ha a barátod meghal – mondja Davis. [A segélyhívók] mindig visszatérhetnek a szolgálatba, ha nincs ránk szükség.

Ismerje meg határait, nehogy maga elájuljon az alkoholtól.

szerint a Az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériumának étrendi irányelvei , az italozó felnőtteknek mértékkel kell ezt tenniük, ami azt jelenti, hogy a nőknek legfeljebb egy szokásos italt kell fogyasztaniuk, a férfiaknak pedig kettőnél. Ha ezen túl akarsz lépni, kövesd ezeket a szabályokat a lehető legnagyobb biztonság érdekében:

autónevek b-vel

Változtassa meg egy alkoholos italt egy pohárral víz .
Egyél ivás előtt és közben, hogy ne szívd fel az alkoholt olyan gyorsan.
Igyon legfeljebb egy italt óránként.
Előzetesen döntse el, hány italt ihat meg anélkül, hogy veszélyeztetné a biztonságát, majd ne bökje fel ezt a számot, amikor éppen szívja. Ha már tudod, mit bír el a tested, ne erőltesd.

Összefüggő: