Chrissy Teigen modell nemrég néhány ital után őszintén beszélt arról, milyen is valójában férje, John Legend. Az egyetlen panasza? A legenda túlságosan szeretővé válik, amikor részeg. (De őszintén szólva, ááá.) „Azt fogja mondani: „Menjünk be a szekrénybe!” – mondta Teigen. interjút vele Kozmopolita , elmagyarázza, hogy az ágya és a szekrénye közel van egymáshoz. – Nagyon-nagyon érzékeny lesz, és olyan, mint egy kisbaba – ez nagyon édes.
Sokan ismerjük Teigen leírását az effajta ingerült fizikai vonzalomról. Legyünk őszinték, nem a Legend az egyetlen, aki néhány koktél után egy kis édességet kap. És Suzette Glasner , Ph.D., a UCLA pszichiátriai docense és szerzője A függőségből felépülő készségek munkafüzet , azt mondja a SelfGrowth, hogy van néhány oka annak, hogy ez az alkohol által kiváltott vonzalom előfordulhat.
Az alkoholnak ilyen hatása részben kémiai eredetű.
Kezdetnek kutatások azt mutatják hogy rövid távon az alacsony dózisú alkohol csökkentheti a feszültséget, csökkenti a gátlásokat és fokozza az ellazulást. Mivel kevésbé vagyunk öntudatosak, impulzívabban léphetünk fel az intimitással kapcsolatban – személyes dolgok megosztása, előrelépés és más olyan dolgok megtétele, amelyek általában nem olyan egyszerűek. Körülbelül kevésbé vagyunk óvatosak. És ez néha arra késztet bennünket, hogy (szó szerint) a szokásosnál kicsit jobban támaszkodjunk a barátainkra.
Ezek a hatások gyakran felerősödnek, ha valakinek már volt sokat inni. „Nagyobb adag alkohollal nem csak a gátlásai csökkenthetők, hanem az érzelmei is megváltozhatnak” – magyarázza Glasner. A csökkent gátlás és a megnövekedett érzelmek kombinációja tökéletes vihart kelthet a fizikai szeretethez.
autó i betűvel
És ha ez történik veled, sok minden, amit tapasztalsz, vegyi eredetű. 'Az alkohol jól dokumentált hatással van az agy vegyi anyagaira és struktúráira, amelyek [segítenek] kontrollálni impulzusainkat, és elnyomnak vagy szándékosan visszatartanak bizonyos viselkedéseket' - mondja Glasner.
Az egyszerű fiziológián túlmenően pszichológiai okai is vannak annak, hogy ivás után különösen kényes lehetsz.
Ráadásul arra számíthat, hogy kényesebben viselkedik, miközben a tipsy valóban képes rá ok kényesebben viselkedj, amikor kábultan, David J. Hanson , Ph.D., a szociológia emeritus professzora a New York-i Állami Egyetemen Potsdamiban, mondja a SelfGrowthnak. Ez egyfajta önbeteljesítő prófécia: „Vannak elvárásaink azzal kapcsolatban, hogy az alkohol mit fog tenni velünk, és hajlamosak vagyunk megfelelni ezeknek az elvárásoknak” – magyarázza Hanson. 'Amikor valaki azt hiszi, hogy az alkohol jobban beleszeret, akkor így fog cselekedni – ez pszichológiai.'
Glasner pedig egyetért azzal, hogy az elvárásaink valójában igen nagy hatással lehetnek viselkedésünkre. 'Ha egy személy, aki általában félénk vagy visszafogott [gondolja] az ivást, fellazítja, és bátorságot ad neki, hogy másként viselkedjen egy másik személlyel szemben, akkor ez az elvárás önmagában viselkedésbeli változáshoz vezethet' - mondja.
shekinah istentisztelet tv
Valószínűleg ez a fiziológia és a pszichológia kombinációja: az alkohol kémiai hatásai plusz az Ön elvárásai egy csomó fizikai vonzalommal egyenlők.
Ha egy kicsit megijedsz a fizikai vonzalmakra való hajlamodtól, amikor iszol, egyetlen igazi megoldás van.
Glasner egyetlen ajánlása: igyon kevesebbet. Mivel ez a+b=c forgatókönyv (te+alkohol=sok összebújás), a lépés az, hogy egy adott időpontban csökkentsd az alkoholfogyasztásodat. (Vagy mindig dőlhetsz neki, ha nem a igazi probléma, és kedvesen csak nagyon bújós vagy.)
funko pop baymax
Glasner szerint azonban, ha komolyan aggódik – ha kényes viselkedése problémákat okoz Önnek, kapcsolataiban és társadalmi életében –, ez annak a jele lehet, hogy alkohollal kapcsolatos problémái vannak. Az egyértelműség kedvéért, ha egy kicsit ragaszkodóbb leszel, amikor mámoros vagy, még nem jelenti azt, hogy segítségre van szükséged. (Amint ebből a cikkből kitűnik, ez valójában elég gyakori.) De ha attól tart, hogy az alkoholfogyasztás megzavarja az életét, fontolóra veheti az alternatívákat.
„Ebben az esetben a visszavágás vagy a leállítás – akár szakember segítségével, akár anélkül – valószínűleg jó ötlet” – mondja.
Összefüggő:
- Miért gondoljuk, hogy fel kell hagynod a bulival, hogy a „legjobb önmagad” legyél?
- A száraz január csodálatos lehet az egészsége szempontjából – ha a megfelelő módon csinálja
- Valójában így néz ki egy adag bor
Talán még tetszeni fog: 6 jel, hogy kávéfüggővé válhatsz
