Ha megszokta, hogy éjszaka hazajön, kikorbácsol egy hatalmas borospoharat, és a tetejéig megtölti kedvenc Pinotjával, akkor valószínűleg csalódni fog, amikor legközelebb borot rendel egy bárban vagy étteremben. Bár mindannyian mást szeretnénk hinni, egy igazi adag bor nem túl nagy. Valójában csak 5 uncia, és a használt üveg típusától függően nagyon kicsinek tűnhet. 'Az emberek gyakran megdöbbennek, amikor meglátnak egy megfelelő bort' - Victoria James sommelier, a New York-i étterem borigazgatója Egyre rosszabb lesz , mondja a SelfGrowth.
„Otthon – folytatja – valószínűleg 7-9 unciát önt ki magának, és valljuk be őszintén, valószínűleg többet is fogyaszt.
A túlöntés különösen gyakori probléma, ha a kedvenc borospoharunk nagy. Valószínűleg azon tűnődsz, miért nem lehet minden borospohár egyforma méretű? Minek ez a vörösüveges, fehérüveges bolondozás? Nos, James elmagyarázza, hogy a borospoharak okkal többféle formában és méretben kaphatók. A különböző poharakat úgy tervezték, hogy kiemeljék a különböző borok különböző ízeit és aromáit.
Például azt mondja, hogy a fuvola jó a pezsgőhöz, mert hosszabb ideig tartja a buborékokat a pohárban, míg a normál borospohár nagyobb, nyitottabb pereme lehetővé teszi, hogy „belekapja az orrát, és értékelje az összetett aromákat. ' És ezen a furulyán kívül ezeknek a poharaknak a többsége sokkal több fér el, mint egyetlen 5 uncia adag. És ez az, ahol a dolgok trükkössé válhatnak a túlöntés osztályán.
Egy pohár bor vacsora mellé remek kikapcsolódási lehetőség lehet egy stresszes nap végén. A túl sok pohár viszont megzavarhatja az alvást, és felhalmozhatja a kalóriákat, ami akadályozhatja a fogyás céljait. Egyetlen adag bor, legyen az vörös, fehér, rozé vagy pezsgő, 105 és 125 kalóriát tartalmaz, és ha túlöntjük, ezek a kalóriák gyorsan összeadódnak.
Ha valóban érdekli a felöntött bort, akkor van néhány dolog, amit tudnia kell. Egy szabványos 750 ml-es borosüvegben nagyjából öt pohár bor van. Ez azt jelenti, hogy minden adagnál arra kell törekednie, hogy az üveg egyötödét öntse ki magának. Ha vizuális segédeszközre van szüksége, nálunk pontosan azt találjuk, amire szüksége van. Az alábbi ábra bemutatja, hogyan is néz ki 5 uncia bor hat különböző pohárban. Reszeld el, és soha többé ne csodálkozz, mennyit iszol.
