Amióta az eszemet tudom, oldalt alvó voltam. Hasonlóan a jobbkezeshez, ha csak akkor tudok elaludni, amikor összegömbölyödök, mint egy gigantikus magzat, az a testem veleszületett, megváltoztathatatlan funkciója. Nem tudnék elaludni a hátamon vagy a hasamon, ha fizetsz. Szóval el tudod képzelni a szorongásaimat, amikor A Twitterhez fordultam tanácsért kértem a krónikus hátfájásom csillapítására, és többen megkérdezték, hogy oldalt alvó vagyok-e – mert azt mondták, hogy ez súlyosbíthatja a problémát.
Legalább súlyosbíthatja a problémát, ha rosszul csinálom. Ami valahogy én voltam. Fontos, hogy a nyakat, a hátat és a csípőt egy vonalban tartsa úgy, hogy támogassa a gerincoszlop természetes íveit még alvás közben is. Ha ezt nem teszi meg – például ha az oldaladon alszik megfelelő támasz nélkül – megteheti hátfájáshoz vezethet vagy súlyosbíthatja . A szakértők gyakran azt javasolják, hogy tegyen egy rendes párnát a lábai közé, hogy segítsen ebben, de ez nem volt elég nekem. Az idők felében csak párnát választottam, és még akkor is, amikor megtettem, akkor is több perec-szerű konfigurációba torzítottam a testem, amelyekről nem tudom elképzelni, hogy segítettek a hátfájásomon.
nőstény kutyák nevei
Írja be a PharMeDoc terhességi párnámat. A váratlan javaslat, hogy vizsgáljak meg a terhességi párnákat, olyan ajánlások között bukkant fel, mint a masszázsok, nyújtások és melegítő párnák. Tekintettel arra, hogy határozottan nem vagyok terhes, enyhén szólva is izgatott voltam.
Azok számára, akik még nem láttak, a standard kismamapárna testméretű, és az összebújáshoz készült. Néha U- vagy C-alakúak ezek a párnák támogatást nyújtanak a terheseknek, akik kényelmes alvási pozíciót próbálnak megtalálni, amely illeszkedik növekvő hasukhoz.
Kiderült, hogy a várandós párnák a nem terhesek számára is nagyszerűek lehetnek, csak próbálnak kényelmes alvási pozíciókat találni, amelyek nem gyakorolnak nyomást a gerincünkre. Miután kipróbáltam az enyémet, HÍVŐ vagyok. Az új párnám/legjobb barátom a lábaim közé ül, így követhetem a fent említett legjobb alvási gyakorlatokat. C-formája miatt beborítja az egész testemet, de a karjaimat is áttehetem, hogy stabil helyzetben maradjak. Alapvetően olyan, mintha egy óriási mackó kanalazna. Olyan átkozottul hangulatos .
A párna nyolc különböző színben kapható, és függetlenül attól, hogy melyiket vásárolja meg, az összes huzat levehető és mosógépben mosható. Ha a dicséretem nem lenne elég, ez a várandós párna a témában megkérdezett terhesek kedvence is volt, és a terhességi párnák első számú bestsellerje az Amazonon. Határozottan nem vagyok a kisebbségben, ha szeretni kell ezt a dolgot.
Teljes nyilvánosságra hozatal: Még csak három és fél hete koaláztam ezt a párnát, de nem tudom figyelmen kívül hagyni, hogy ezalatt mennyivel mélyebben aludtam. én már nem dobáld meg hogy enyhítsem a hátfájásomat, amiről nem is tudtam, hogy ekkora probléma, amíg a párna nem segített átaludnom az éjszakát. Valóban kinyilatkoztatás. És – kopogj a fán – egyre ritkábban ébredek fel nagyon fájóan.
Van egy hátránya, bevallom: kissé aggódom, hogy annyira meg fogom szeretni ezt a terhespárnát, hogy nem lesz elég hely az ágyamban. és egy esetleges partner. De bátran kijelenthetem, hogy ez a várandós párna sokkal jobban tud ölelkezni, mint bármelyik ember, akivel valaha ágyban feküdtem.
amazonPharMeDoc terhességi párna
43 dolláramazon
baráti csoport neve a whatsapp számára
A SelfGrowth-on szereplő összes terméket szerkesztőink egymástól függetlenül választják ki. Ha kiskereskedelmi linkjeinken keresztül vásárol valamit, társult jutalékot kaphatunk.
