Az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy ragyogó, egészséges bőrt kapjon, ha gondoskodik bőre hatékony hidratálásáról. De ez – és a megfelelő termék megtalálása ehhez – egy kicsit bonyolultabb, mint amilyennek látszik.
francia vezetéknevek
Először is tudd, hogy van különbség a kettő között hidratáló és hidratáló összetevőket, ahogy a SelfGrowth korábban kifejtette . A hidratáló összetevők szó szerint hidratálják – vizet – a bőrbe. A hidratáló összetevők ezzel szemben segítenek megőrizni a bőr hidratáltságát azáltal, hogy megakadályozzák a transz-epidermális vízvesztést (TEWL), amely folyamat során a víz elpárolog a bőrről.
Egyes termékek, mint a legtöbb hidratáló, általában hidratáló és hidratáló bőrápoló összetevőket tartalmaznak, de ez nem mindig adott. A hidratáló szérumok például gyakran csak hidratáló összetevőket tartalmaznak, és más termékekre van szükség ahhoz, hogy az általuk biztosított vizet a bőrbe zárják.
A hidratáló és hidratáló összetevők bőrének megfelelő kombinációja a bőrtípustól és a kezelni kívánt problémáktól függ. A szárazra hajlamos bőrnek valószínűleg hidratáló és hidratáló összetevőkre is szüksége lesz, míg zsíros bőr esetén az okkluzívabb hidratáló összetevők pattanásokat okozhatnak. (Egyébként minden bőrnek szüksége van legalább néhány segít a hidratálásban .)
Hogy segítsünk kitalálni, mire is érdemes figyelni, összegyűjtöttük a leggyakoribb hidratáló és hidratáló bőrápoló összetevőket – különösen azokat, amelyeket a bőrgyógyászok folyamatosan ajánlanak nekünk.
A SelfGrowth-on szereplő összes terméket szerkesztőink egymástól függetlenül választják ki. Ha kiskereskedelmi linkjeinken keresztül vásárol valamit, társult jutalékot kaphatunk.
1. Glicerin
A glicerin egy nedvesítőszer, ami azt jelenti, hogy vizet von magához. A bőrre helyezés segít vizet vonni a bőrbe. Bár manapság más nedvesítő összetevők is reflektorfénybe kerülhetnek, a glicerin még mindig az egyik leggyakoribb hidratáló összetevő, amelyet az összetevők címkéin láthat.
Kipróbálandó termékek:
becenevek a barátnak
- Cetaphil illatmentes napi hidratáló krém (17 USD, Ulta )
- First Aid Beauty Ultra Repair Face Moisturizer (24 dollár, Dermstore )
- La Roche-Posay hidratáló gyengéd szappanmentes tisztító (15 USD, amazon )
2. Hialuronsav
Íme, az elmúlt évek egyik legmenőbb bőrápoló összetevője: a hialuronsav. Becslések szerint ez a divatos nedvesítőszer a saját tömegének 1000-szeresét képes elviselni a vízben, magyarázta korábban a SelfGrowth.
Mindenféle bőrápoló termékben megtalálható, és a bőrgyógyászok gyakran azt javasolják, hogy alapvetően minden bőrtípusnál figyeljenek rá, ha hidratálásra van szüksége. Mivel természetes módon jelen van a szervezetben, nagyon valószínűtlen, hogy bármilyen irritációt okozna (önmagában egyébként), ezért az érzékeny bőrűek nyugodtan próbálják ki az azt tartalmazó termékeket – de érdemes lehet tapasztesztelni, mert a termékben lévő egyéb összetevők reakciót okozhatnak.
Kipróbálandó termékek:
- Neutrogena Hydro Boost gél-krém (25 dollár, Ulta )
- SkinCeuticals HA Intensifier (100 USD, Dermstore )
- Drunk Elephant B-Hydra intenzív hidratáló szérum (48 dollár, Sephora )
3. Ceramidok
A ceramidok fontos részét képezik a stratum corneumnak, a bőr természetes védőgátjának. A bőrsejtek között találhatók, segítik a védőréteg lezárását, ami egyben tartja a hidratációt, és távol tartja a lehetséges irritáló anyagokat – magyarázta korábban a SelfGrowth. Az állandóan száraz bőrnek, mint például az ekcéma esetében, valószínűleg problémái vannak ennek a gátnak a működésével, és egyes vényköteles kezelések, amelyeket az ilyen állapotok kezelésére terveztek, kifejezetten ceramidokat használnak.
A vény nélkül megvásárolható termékek nem feltétlenül tartalmazzák ugyanazokat a dolgokat, mint a vényköteles kezelések, de a szakértők azt mondták a SelfGrowth-nak, hogy továbbra is érdemes ezeket megkeresni.
Kipróbálandó termékek:
- COSRX Honey Ceramide teljes hidratáló krém (26 dollár, Ulta )
- CeraVe hidratáló krém ($ 17, amazon )
- SkinMedica TNS Ceramide kezelő krém (69 USD, Dermstore )
4. Zsíralkoholok
Általánosságban elmondható, hogy az alkohol rosszul esik a bőrápolás világában. Az emberek gyakran úgy gondolják, mint egy szárító, csípős összetevőt – és ez teljesen lehetséges! –, de nem minden alkohol egyforma. Mint Az SelfGrowth korábban kifejtette , zsíros az alkoholok, mint a cetil- és a sztearil-alkohol, valójában hidratáló hatásúak lehetnek.
A ceramidokhoz hasonlóan ezek az összetevők természetesen megtalálhatók a bőr nedvességgátjában, és segítenek megelőzni a vízveszteséget. A bőrápoló termékekben található zsíralkoholok gyakran növényi vagy növényi olajok kivonatai.
Kipróbálandó termékek:
- Murad Hydro-Dynamic Ultimate Moisture (75 dollár, Ulta )
- Kiehl’s Since 1851 Ultra arcápoló krém (22 dollár, Ulta )
- Neocutis Bio Cream Riche (178 dollár, Dermstore )
5. Petrolátum
Egy régi készenléti bőrápoló összetevő, a vazelin (vazelin) okkluzív gátként működik a bőrápoló termékekben, és segít csökkenteni a bőr vízveszteségét. Az ehhez hasonló összetevők megfélemlíthetik a zsíros bőrűeket, mert komedogén hatásúak lehetnek, de a száraz bőrűek számára elengedhetetlenek lehetnek.
autónevek és
Kipróbálandó termékek:
- Vazelin vazelin (15 dollár egy 3 darabos csomagért, amazon )
- Aquaphor gyógyító kenőcs ($ 12, amazon )
- Glossier Balm Dotcom (12 dollár, Fényesebb )
6. Szkvalán
Ez egy újabb, trendibb bőrápoló összetevő, amely valójában a squal egy kicsit más változata egy, a a bőrünkben természetesen előállított vegyület -pontosabban a faggyúmirigyeinkben. A faggyúmirigyek faggyút termelnek, az olajat, amely zsíros érzetet kölcsönöz a bőrnek, de segít megvédeni és hidratálni is. A faggyúval ellentétben a szkvalán könnyű érzetet kelt a bőrön, és bőrpuhítóként működik, könnyen beszívódik a bőrbe.
Kipróbálandó termékek:
- A szokásos szkvalán tisztító (8 dollár, Ulta )
- Indie Lee Squalane arcápoló olaj (34 dollár, Dermstore )
- DHC éjszakai nedvességtartalom (36 dollár, Ulta )
7. Tejsav
Általában olyan összetevőkre gondolunk, mint a tejsav, a glikolsav és a polihidroxisavak, mint hámlasztószerek. De érdekes módon ezek nedvesítőszerek is. Valószínűleg nem ezek lehetnek az elsődleges hidratálási források, mert igen, ezek is hámlasztók, amelyek irritációt okozhatnak, de jó tudni, hogy ezeknek az összetevőknek a használata nem csak az elhalt hámsejtek és egyéb lerakódások eltávolítását jelenti a bőrről. - megtehetik míg a hidratáció növelése.
Kipróbálandó termékek:
- PCA bőrhidratáló szérum (92 dollár, Dermstore )
- Sunday Riley all-in-one tejsavas kezelés (122 dollár, Dermstore )
- Dermalogica Active Moist (42 dollár, Ulta )
Összefüggő:
női bibliai nevek
- 11 hatékony öregedésgátló bőrápoló összetevő, amit tudnia kell
- Hogyan találhat olyan hidratáló krémet, amely nem hagyja zsíros szennyeződést az arcán
- A 13 legjobb archidratáló, szérum és maszk minden bőrtípusra
