Annyi csodálatos dolog van a hüvelyben és minden szomszédos részében. Csak egy mintavétel: A csikló körülbelül 8000 élvezetet okozó idegvégződéssel van megterhelve, a G-pont még hozzáadhat egyet, és a méhed egy GÖRÖGdinnye méretűre nőhet, miközben babát tart. Sajnos semmi sem tökéletes, még a varázslatos alsó régiók sem. Egy szó szerinti fizikai hiányosság miatt a női reproduktív rendszer túlságosan könnyűvé teszi a fájdalmas húgyúti fertőzések kialakulását.
'A női húgycső csak 3-5 centiméter hosszú' - igazolta a nőgyógyász. Antonio Pizarro , M.D., mondja a SelfGrowthnak. Ez megnehezíti a baktériumok számára, hogy a húgycsőből a hólyagba utazzanak, és íme! UTI-d van, és valószínűleg utálod az életet. Miközben kétségbeesetten guglizik a megkönnyebbülésért, olyan pletykákra bukkanhat, hogy az áfonyalé a fertőzést a járdaszegélyre rúghatja. Itt két szülész/nőgyógyász elmagyarázza, hogy ez valóban igaz-e, és mit tehet, hogy távol tartsa ezeket az irritáló fertőzéseket.
Pontosan mi okozza a húgyúti fertőzéseket?
Először is tisztázzunk néhány terminológiát. A húgyutak egy egész rendszerre utalnak, amely magában foglalja a vesét, az azokat kivezető csöveket, amelyeket uretereknek neveznek, a húgyhólyagot és a húgycsövet – mondja Pizarro. De általában, amikor az emberek húgyúti fertőzésekről beszélnek, a hólyagfertőzésekre, más néven hólyaggyulladásra utalnak. 'A húgyhólyagnak sterilnek kell lennie, ezért ha invazív baktériumok [bejutnak], hólyaggyulladás léphet fel' - mondja Pizarro. Érdekes módon E. coli a leggyakoribb UTI-t indukáló baktérium. Mivel széklettel távozik a rendszerből, könnyen eljuthat a húgycsőbe, mondja Pizarro.
A cystitis bosszantóan gyakori – 25 nőből körülbelül 10-nél jelentkeznek olyan UTI-tünetek, mint a gyakori vagy fájdalmas vizelés legalább egyszer életében. Amerikai Urológiai Szövetség . Ha nem kezelik, a húgyúti fertőzések potenciálisan veszélyes vesefertőzésekhez vezethetnek, ezért kulcsfontosságú, hogy mielőbb kezeljék őket. Még ha nem is érintik a veséket, a hólyagfertőzések önmagukban is elég fájdalmasak lehetnek, mondja Pizarro. A szokásos orvosi kezelés egy antibiotikum kúra, de érdemes inkább áfonyalé után nyúlni? Egyszóval: nem. Íme, miért.
Az antibiotikumok az egyetlen igazi megoldás a húgyúti fertőzésre, pont.'Az áfonyalé nem fog kezelni egy kialakult húgyúti fertőzést' - Hilda Hutcherson, M.D., a Columbia Egyetem Orvosi Központ szülész-nőgyógyász professzora és a könyv szerzője. Öröm , mondja a SelfGrowth. Ha tünetei vannak, feltétlenül forduljon orvoshoz. Míg az áfonyalé ivása nem árt Önnek vagy nem rontja a helyzetet – sőt, a sok folyadék fogyasztása UTI alatt valóban nagyszerű módja annak, hogy gyorsabban kitisztuljon azáltal, hogy fokozza a kifelé áramlást (vagyis a pisit), nem vágja el. És ha megpróbálsz teljesen természetesnek lenni, és el akarod inni a fájdalmat, akkor csak meghosszabbítod a nyomorúságot azzal, hogy nem kapsz cédulát, stat.
De! A remény nem veszett el, mert az áfonyatermékek képesek lehetnek megakadályozni a húgyúti fertőzések kialakulását.
Ez azt jelenti, ha visszatérő vagy krónikus húgyúti fertőzései vannak, amelyeket Pizarro három vagy többre definiál egy éven belül, vagy két vagy több hat hónapon belül. „A gyakorlatban azt mondom a nőknek, hogy a vizsgálatok vegyesek, de néhány visszatérő húgyúti fertőzésben szenvedő nő úgy találja, hogy áfonyalé vagy étrend-kiegészítők hozzáadása csökkentheti fertőzések előfordulását” – mondja Hutcherson.
Biztosan célba ér a tanulmányokkal. Például 2012 júliusában végzett kutatás Belgyógyászati Levéltár 13 vizsgálatot vizsgáltak meg, amelyekben 1616 nő vett részt. 'Az áfonyatartalmú termékek védőhatással járnak a húgyúti fertőzésekkel szemben' - írták a tanulmány szerzői, bár arra is figyelmeztettek, hogy 'ezt a következtetést nagyon óvatosan kell értelmezni', mert az általuk vizsgált kísérletek nem voltak elég homogének. De aztán egy 2012. októberi áttekintés A Cochrane Könyvtár 24 vizsgálatot vizsgáltak meg 4473 nő bevonásával, és megállapították, hogy „az áfonyalé jelenleg nem ajánlható a húgyúti fertőzések megelőzésére”. Tehát ezen a ponton a tudomány nem biztos.
Minden bizonnyal vannak anekdotikus bizonyítékok az áfonya mellett. „[Krónikus húgyúti fertőzésben] szenvedő pácienseim azt tapasztalták, hogy az áfonyából készült termékek ritkábban kapják el a fertőzéseket” – mondja Hutcherson. Két lehetséges oka van annak, hogy az áfonyatermékek segíthetnek megakadályozni, hogy a húgyúti fertőzések csúnya fejüket emeljék fel, ha gyakran kapja őket. Először is a vizeleten keresztül. 'Az áfonya megváltoztatja a vizelet pH-értékét azáltal, hogy megsavanyítja, ami a húgyhólyagot és a húgycsövet a baktériumok számára barátságtalanná teheti' - mondja Pizarro. Lehetséges egy másik módja is, hogy az áfonyatermékek megnehezítsék a rossz baktériumok elszaporodását a hólyagban vagy a húgycsőben. 'Az áfonyalében vagy a táplálékkiegészítőkben lévő vegyi anyag megakadályozhatja a baktériumok megtapadását a hólyag falához vagy a húgyúti sejtekhez' - mondja Hutcherson. Azokat a vegyszereket hívják proantocianidinek , vagy PAC-ok.
A fő termékek, amelyekhez az emberek fordulnak, az áfonyalé (a szuper fanyar, 100 százalékos áfonyás cucc) és az áfonyatabletták. Ha visszatérő húgyúti fertőzései vannak, és felkeltette az érdeklődését, megpróbálhat meginni egy pohár áfonyalevet naponta, bár az ízlelőbimbók valószínűleg nem fognak hálát adni Önnek, mondja Pizarro. (Néhány nő kimaradt a kapcsolódó tanulmányokból, mert a gyümölcslé ízét túlságosan nehéz kezelni.) Jobb módszer lehet az áfonyatabletta, amelyek közül sokan azt állítják, hogy egy tabletta egy pohár gyümölcslének felel meg. Akár gyümölcslevet, akár pirulákat választ, feltétlenül ellenőrizze a címkét, és győződjön meg arról, hogy 100 százalékban áfonyából készült. Minél hígabb a termék, annál kevesebb PAC-ja van a fertőzés elkerüléséhez. És mindkét esetben először beszéljen orvosával, hogy megtudja, mit gondolnak a tervről.
Vannak más módszerek a húgyúti fertőzések megelőzésére?Megfogadjuk, és ezek közül sok a vizelet körül forog, mivel ez segíthet kiüríteni a megmaradt baktériumokat. Hutcherson azt javasolja, hogy szex előtt és után pisilj be, és maradj mindig hidratált, így egész nap üríted a hólyagod. Amikor pisil, ügyeljen arra, hogy elölről hátrafelé törölje le, mivel a másik irányba haladva a baktériumok a végbélnyílásból közvetlenül a hüvely felé mozognak. Szex után gyengéden lemoshatja a húgycső területét (csak vízzel – a hüvelye érzékeny!).
luxusüzletek nevei
Ha még az óvintézkedések után is érzi azt az ismerős égető érzést, amikor pisil, ideje orvoshoz fordulni. „Ha a betegnek hólyagfertőzése van, nem tudok a szemébe nézni, és azt mondani, hogy áfonyával kezeljük” – mondja Pizarro. – Ez alatta van az ellátás színvonalának. Semmi sem kezeli, csak az antibiotikumok.
