BIZTONSÁGOSAK A ZSELÉS KÖRMÖK, VAGY AZ UV FÉNY BŐRRÁKOT OKOZHAT?

Ha azt szeretné, hogy körömlakkja hetekig a helyén maradjon, a gél manikűr általában szilárd lehetőség. A géllakk jellemzően ultraibolya (UV) fénnyel térhálósodik, ami elősegíti, hogy a formula gyorsan megszáradjon, és tartós réteggé szilárduljon, amely közel sem törik ki olyan könnyen, mint a hagyományos lakk.¹De azzal az összes legutóbbi beszéd az UV-fényről, amely potenciálisan bőrrákot okozhat, megéri-e ez a hosszan tartó mani?

Az év elején megjelent tanulmány a folyóiratban Nature Communications kimutatta, hogy a körömkezelő lámpákban általánosan használt UV-fény sugárzása jelentősen károsíthatja a bőrt – ezt a megállapítást azóta is gyakran idézik néhány riasztó címen.²A kutatók izolált emberi bőrsejteket és állati sejteket tették ki a körömlakk-szárítók UV-fényének, és azt találták, hogy már 20 perc elteltével a sejtek 20-30%-a elpusztult; három 20 perces ülés 60-70%-os sejthalált eredményezett. Az UV-expozíció DNS-károsodást és mutációkat is okozott – olyan változásokat, amelyek potenciálisan bőrrákhoz vezethetnek az új kutatás szerint.

A szakértők régóta aggódnak amiatt, hogy bizonyos fények, köztük a digitális eszközök kék fénye károsíthatja bőrünket és általános egészségi állapotunkat. Ezek a friss eredmények azonban sok kérdést vetnek fel, amikor a körömkötő lámpáknak való krónikus UV-sugárzásról van szó.³ ⁴

De aggódnia kell-e a bőrrák kialakulásától, ha rendszeresen zselés manikűrt kap? Az alábbiakban szakértők leírják mindazt, amit tudnia kell.

Először is, hogyan vezethet az UV-sugárzás bőrrákhoz?

Az UV fény károsítja a DNS-t, ami olyan mutációkhoz vezethet, amelyek kulcsszerepet játszanak a különböző típusú bőrrák kialakulásában – állítja Anthony M. Rossi, MD , a Memorial Sloan Kettering Cancer Center kezelőorvosa és a Weill Cornell Medical College bőrgyógyász docense.⁵

ősi istentisztelet dicséri

Dr. Rossi elmondja a SelfGrowth-nak, hogy mind az UVA, mind az UVB sugárzás (a napból származó UV-sugárzás két típusa, amely eléri a Föld felszínét) a bőrrák két leggyakoribb formájának, a bazális sejtes karcinómának (BCC) és a laphámnak a fő mozgatórugói. karcinóma (SCC).⁶ ⁷

Emanuela Taioli, MD , a New York-i Sinai-hegyen található Icahn Orvostudományi Iskola Translációs Epidemiológiai Intézetének igazgatója azt mondja a SelfGrowth-nak, hogy amikor az UV-fény károsítja a DNS-t a bőrsejtekben, a szervezet helyreállító mechanizmusai beindulnak, és megpróbálják helyrehozni ezt a károsodást, mielőtt a sejtek megtörténnének. megismételni. Ha azonban a károsodás súlyos, ez a javítórendszer meghibásodhat, mondja Dr. Taioli, ami olyan DNS-mutációkhoz vezethet, amelyek bőrrák kialakulását idézhetik elő.⁵

És nem a nap az egyetlen UV-sugárzás forrása. Dr. Taioli felsorolja a szoláriumokat, bizonyos típusú lézereket, higanygőz-világítást (amelyeket gyakran használnak stadionokban és iskolai tornatermekben), valamint néhány halogén-, fluoreszkáló- és izzólámpát, mint a káros UV-sugárzás lehetséges forrásait. Dr. Rossi azt mondja, hogy az UV fény mennyisége okozza napégések és nehéz számszerűsíteni azokat a bőrmutációkat, amelyek bőrrákhoz vezethetnek, így az, hogy pontosan mekkora a káros expozíció, személyenként változhat.

Hogyan használnak UV fényt a körömkezelő lámpák?

A legtöbb polírozó kikeményítő eszköz UV vagy LED jelzéssel van ellátva, de általános tévhit, hogy a LED fény nem bocsát ki UV fényt. Angela Kim, DO , okleveles bőrgyógyász a kaliforniai Yurbában és munkatársa a Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia , mondja a SelfGrowth. Igen, csak nagyon kis mennyiségben.⁸Tehát még ha olyan körömlámpát használ is, amelyet csak LED-fényként hirdetnek, bőre és körmei valószínűleg még mindig ki vannak téve némi UV-sugárzásnak.

Függetlenül attól, hogy milyen típusú izzót használnak, ezek a gél mani lámpák működése meglehetősen egyszerű. Annak érdekében, hogy a lakk megszáradjon és megszilárduljon, tegye a kezét egy lámpa alá, amelynek izzói főleg UVA fényt bocsátanak ki (ez a típus nagyrészt felelős az öregedés jeleiért, például a hiperpigmentációért és a ráncokért, valamint bizonyos bőrrákokért). Dr. Kim azt mondja, hogy az UVA hullámhosszak aktiválják a részecskéket a géllakkban, hogy kemény, műanyagszerű anyaggá alakuljanak.⁹A különböző géllakk márkákat úgy tervezték, hogy különböző hullámhosszakon keményedjenek meg, ezért egyes márkák saját lámpáikat árulnak a kikeményedési folyamathoz. A körömszalonban található körömlámpák valószínűleg szélesebb UVA-hullámhossz-tartományt tartalmaznak a különböző gélmárkák gyógyítása érdekében, teszi hozzá.

Tehát a gél manikűr okozhat bőrrákot?

Míg a gél manikűr elméletileg növelheti a bőrrák kialakulásának kockázatát az UV-sugárzás hatására, a SelfGrowth által beszélt összes szakértő egyetért abban, hogy még nincs elég tanulmány az ok-okozati összefüggés végleges megállapításához. Noha jól ismert és dokumentált, hogy a nap ultraibolya fénye bőrrákhoz vezethet, nem sokat tudunk a gél manikűrlámpákkal való érintkezés hatásairól, magyarázza Dr. Taioli.¹⁰Az új tanulmány [in Természet ] kísérleti állatokon és izolált emberi bőrsejteken végezték el – ez a helyzet különbözik attól, ami a valós életben az emberekkel történik, ahol a szervezet helyreállító mechanizmusai hatnak. Bár ez a kutatás azt mutatja, hogy az UV-sugárzás hatással van az emberi sejtekre és mutációkat okoz, a vizsgálatot nem in vivo (embereken) végezték, ezért további vizsgálatokra van szükségünk, hogy megtudjuk, milyen dózisban és gyakorisággal kell kitenni valakit gél manikűrlámpákkal. hogy ez káros legyen – teszi hozzá Dr. Rossi.

Ráadásul a többi korlátozott kutatásunk nem bizonyítja határozottan, hogy a gél manikűr bőrrákot okozhat. Dr. Kim rámutat egy 2009-ben végzett tanulmányra, amely két olyan nő esetének áttekintése, akiknél bőrrák alakult ki a kezükön. A résztvevők hosszú ideig voltak kitéve UV körömlámpáknak, de a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy ez csak egy lehetséges kockázati tényező.¹¹Egy másik példa, amit Dr. Kim kínál: Ez egy anekdotikus esettanulmány, amelyet 2019-ben tettek közzé, amelyben egy nőnek, aki 18 éven keresztül folyamatosan géles manikűrt kapott és szoláriumot használt, bőrrák alakult ki a kezén és a lábán. A cikk szerzői megállapították, hogy rendszeres szoláriumhasználata növelhette a bőrrák kockázatát, és csak a körömlámpa hatásait súlyosbította.¹²

dolgokat h

Egy másik, 2012-ben publikált tanulmányban a kutatók matematikai modell segítségével megbecsülték, hány embert kell UV körömlámpával kitenni ahhoz, hogy egyikük laphámsejtes karcinómát tudjon kifejteni, mondja Dr. Kim. Arra a következtetésre jutottak, hogy emberek tízezreinek vagy százezreinek kellene rendszeresen (20 éven keresztül háromhetente egyszer) géles manikűrön járniuk ahhoz, hogy valamelyikük bőrrákot kapjon, mire betölti a 80. életévét.¹³Dr. Taioli szerint a bőrrák kialakulásának esélye egyetlen géles manikűr hatására rendkívül alacsony, tekintve, hogy az expozíció ideje csak néhány perc.

Úgy tűnik, hogy egyelőre a gél manikűr nem növeli jelentősen a bőrrák kialakulásának kockázatát – teszi hozzá Dr. Kim. Azonban a közelmúltban felfedezett eredmények alapján, miszerint az UV körömlámpák DNS-károsodást és a bőrsejtek mutációját okozhatják, azt javaslom, hogy tegyen óvintézkedéseket az UV-védelemmel kapcsolatban. Mivel az UV-károsodás mértéke (és végső soron a bőrrák kialakulásának kockázata) nagymértékben függ attól, hogy mennyi ideig és milyen gyakran volt kitéve az UV-sugárzás minden formájának, használ-e UV-védelmet (ruházat vagy fényvédő), és milyen erősek az UV-sugarak, bizonyos biztonsági intézkedések csökkenthetik az esetleges kockázatokat.¹⁴

Hogyan védje meg bőrét az UV-fénytől a körömlámpákban

Még ha kicsi az esélye a rák kialakulásának a körömlámpától, mindig jó ötlet védeni a bőrt az UV-sugárzástól. Dr. Kim azt javasolja, hogy a körmök megmunkálása előtt vigyen fel nikkel méretű, 30-as vagy magasabb faktorszámú, széles spektrumú fényvédőt minden kezére. Ezt egyedül a szerint a Bőrrák Alapítvány , 40%-kal csökkentheti a laphámsejtes karcinóma és 50%-kal a melanoma esélyét.¹⁵

Használhat kesztyűt is (Dr. Kim színes pamutkesztyűt ajánl, mivel ezekről ismert, hogy elnyelik az UV-fényt), levágott ujjbegyekkel – vagy vásárolhat egy pár ujj nélküli UV-kesztyűt, amely kifejezetten körömlámpákhoz készült (mint ez a MelodySusie készlet, 12 dollár ).¹⁶

Vitathatatlanul a legegyszerűbb lehetőség az, hogy korlátozza a gél manikűr elvégzésének számát; minél ritkábban kapja meg őket, annál kevésbé van kitéve UV-fénynek, mondja Dr. Kim, aki azt is javasolja, hogy tartson szünetet a géles manikűrben (például évente néhány alkalommal egy-két hónap szünetet). Alternatív megoldásként otthon is kipróbálhat egy tartós, zselészerű lakk formulát, amely nem igényel kötést, mint például a Sally Hansen Miracle Gel ($ 8, Target) vagy az Essie Gel Couture ($ 13, Amazon).

Milyen lehetséges jelei lehetnek a bőrráknak a kezein?

Függetlenül attól, hogy milyen gyakran teszi a kezét a körömlámpa alá – és ennek következtében milyen alacsony a bőrrák kialakulásának kockázata –, fontos, hogy figyelje a bőrrák jeleit. Dr. Taioli azt mondja ezek tartalmazhatnak vadonatúj folt a bőrön; egy már meglévő folt méretének, alakjának és színének megváltozása; soha nem gyógyuló seb; vagy olyan folt, amely viszket, érzékeny vagy fájdalmat okoz. Dr. Kim hozzáteszi, hogy az UV-sugárzás által kiváltott bőrrák úgy néz ki, mint a durva kérges folt vagy pattanásszerű növekedés ami nem múlik el, vagy folyamatosan ismétlődik. Dr. Rossi azt is mondja, hogy ügyeljen a bőrrákra a körmeiben, mivel az gyakran nem diagnosztizálódik. Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia . Egyes jelek, amelyekre figyelni kell, többek között új fekete vagy piros csíkok a körömön, vagy egy dudor, amely a körömágyon vagy mellette nő.

Ha ezen jelek bármelyikét észleli a kezén (vagy bárhol máshol a testén), a lehető leghamarabb kérjen időpontot egy okleveles bőrgyógyászhoz, hogy elvégezhesse a bőrvizsgálatot, és esetleg biopsziát készíthessen a területről. meghatározza, hogy a sejtek rákosak-e. (Ha nem fér hozzá azonnal a bőrhöz, forduljon egy alapellátó orvoshoz, aki beutalóval segíthet felgyorsítani a folyamatot.)

Ha a biopszia megerősíti a bőrrákot, a bőrgyógyász segít Önnek kezelési tervet készíteni, mondja Dr. Kim. A bőrrák típusától függően ez a terv tartalmazhat helyi gyógyszeres kezelést, egy kaparási és égetési módszert, amelyet elektrodesikációnak neveznek, küret (ahol az orvosok lekaparják a bőrdaganatot, és elektromos tűvel elpusztítják a megmaradt rákos sejteket), vagy műtét a rák eltávolítására.

A lényeg a zselés köröm és a rák esetében

A szakértők a jelenlegi (korlátozott) kutatásból tudják, hogy az UV körömfény hatására a bőrrák kialakulásának kockázata alacsony. Ennek ellenére a valószínűsége nő a kumulatív használat mellett, és amíg nincs több tanulmányunk a gél körömlámpák javaslatára. ne növeli a bőrrák kockázatát, okos lépés az expozíció korlátozása – és amikor bemegy körmöséhez, feltétlenül viseljen fényvédő krémet, és ha szuperbiztonságot szeretne, kesztyűt a fokozott védelem érdekében. Még nem feltétlenül kell lemondania az összes gélmanipulációs találkozót – de az biztos, hogy nem árt, ha elosztja őket egymástól, és további lépéseket tesz a bőr védelme érdekében.

Források: