Blake Lively elkezdte forgatni legújabb filmjét, A sekélyek , mindössze tíz hónappal azután, hogy megszületett lánya, James. A fizikailag megerőltető film bárki számára nagy kihívást jelentene, nem beszélve annak, aki éppen átélte a szülés élményét. A 28 éves lány Don Saladino edzővel kezdett dolgozni a film forgatásán, de Lively szerint a legszigorúbb edzések akkor kezdődtek, amikor elérte a forgatást.
nevek a mentorok számára
Saladino megerősítette hogy Lively edzésprogramja hozzáférhető és egészséges volt, és olyan megfelelő mozdulatokat tartalmazott, mint a guggolás. „Az ügyfeleim minden nap két percig testsúlyos guggolásokat végeznek. Megdolgoztatják a magot, a hát alsó részét, a csípőt, a lábakat – még a bokákat is” – mondja Saladino Önnövekedés . 'Csak a legjobban, a legegészségesebben rúgta a fenekem' - mondta Lively mondta Szórakozás ma este a Saladino. Mivel azonban Lively szerepe a filmben sok fizikai aktivitással járt – egy elakadt szörföst alakít, aki megpróbál túlélni egy vérszomjas nagy fehér cápát –, szinte minden forgatási nap önmagában edzés volt. „Naponta 13 órát edzettem, mert a forgatás kidolgozott” – mondta mondta Szórakozás ma este . Dang! „Ilyen hullámokban lenni, úgy úszni, ilyen hosszú időt végigcsinálni – sokkal erősebb és fittebb lettem a gyártás végére.” Élénk megosztott hogy a forgatás A Shal** Lows 'jobb formába hozta, mint valaha voltam'.
Férjének, a bájos Ryan Reynoldsnak is elismerte, hogy támogatta őt egy ilyen fizikai kihívásban. Reynolds tud egy-két dolgot az atlétikai erőfeszítésekről a forgatáson. 2010-es filmje Eltemetve új fizikai magasságokba emelte, amikor elvállalta egy teherautó-sofőr szerepét, akit élve temettek el Irakban, és arra bátorította Livelyt, hogy vállaljon egy hasonló kihívást. – Mindig arról beszélt Eltemetve és milyen fontos dolog volt ez számára. Micsoda kihívás volt, és fiú, kifizetődő volt-e? Élénk mondta Szórakozás ma este . Ezt is megosztotta, miután elolvasta a forgatókönyvet A sekélyek , Reynolds azt mondta Livelynek: 'Légy felkészült, ez a film fizikai kihívás, ez egy atlétikai esemény.'
Lively teste más kihívásokkal is szembesült a forgatás során – például a majdnem eltört orrával. 'Van egy jelenet a filmben, amikor [egy rozsdás fém] bója alatt vagyok, és felhúzom, és feltöröm az orrom a bóján, és van egy véres orrom' mondta Szórakozás ma este . 'Ez nem volt a film része – az a valami, ami forgatás közben történt!...Szerencsére klassz jelenetünk lett a vége.' Micsoda katona. Valamit Lively különösen szeret a filmben, hogy lehetőséget ad neki, hogy elvállalja azt a durva, ostoba szerepet, amelyet nem gyakran kínálnak a nőknek. „Ez olyasmi, amit a fiúk gyakran látnak” – mondta megosztott -vel ÉS . – De hogy olyan hölgy legyen, aki lábujjhegyen jár egy csúcsragadozóval, és ő maga is csúcsragadozó lesz, úgy értem, az klassz. Prédikál!
FRISSÍTÉS 2016.06.30.: Ezt a darabot frissítettük, hogy tartalmazzon egy idézetet Don Saladinotól.
