Van egy különleges fajta érzelmi elszívás ez abból fakad, hogy valakivel beszélsz, aki nem ért egyet minden azt mondod. És egy sornak köszönhetően vírusos TikToks ezt a konkrét piros zászló most már neve is van: az ellentétes barát.
Az ilyen típusú társak nem csak időnként elgondolkodtatóak vagy a helyes nyelvtan ragaszkodói. A témától függetlenül az ellentmondó mindig egy buzzkill cáfolattal üzen. Egy új, kihagyhatatlan étteremről áradozik? Az ellenkezõ ösztönösen le fog zárni. Valójában az étel elég közepes volt. Említi az öt mérföldes közös futást – technikailag csak 4,5 volt. Nagybetűkkel írsz a csoportos csevegésedbe a legújabb hírességpárról? Az ellenfél szerint ez nyilvánvalóan PR-mutatvány – nem tudod megállapítani a kényelmesen időzített közelgő filmbemutatójukból?
Nem szokatlan, hogy van egy barátod, aki megkérdőjelezi bármilyen véleményedet Suzanne Degges-White PhD LCPC a Northern Illinois University College of Education tanácsadási és felsőoktatási osztályának engedéllyel rendelkező tanácsadója és elnöke mondja SELF-nek. Vannak, akik boldogulnak a lendületes oda-vissza járásban, vagy őszintén hiszik, hogy segítőkészek, ha árnyaltabb vagy pontosabb információkat kínálnak. Idővel azonban az izgalom és az ártalmatlan vélemények visszaszorítása kevésbé érződik játékos vagy intellektuális tréfálkozásnak, hanem inkább csendes erőfeszítésnek, hogy elhalványítsa a szikráját. (Gyerünk… néha csak arra van szükségünk, hogy barátunk egyetértsen abban, hogy Pedro Pascal a pillanat nélkül a szükségtelenül logikus ellenpontok.)
Tehát hogyan lehet észrevenni az úgynevezett ellentétes barátot az életében? Íme, mit kell keresni.
Milyen jelei vannak az ellentétes barátnak?
Ez a szokás, hogy éjjel-nappal ördög ügyvédet játszunk, nem mindig rosszindulatú – vagy akár szándékos.
ősi istentisztelet dicséri
Egyes esetekben az állandó visszaszorítás a rossz társadalmi tudatosságból származhat Christina Feerrari Psyd egy Miamiban élő klinikai pszichológus elmondja a SELF-nek. Ez a személy azt hiheti, hogy segít egy olyan részlet kijavításával, amelyre rosszul emlékezett, vagy olyan szövegkörnyezetet kínál fel, amelyről úgy gondolja, hogy elmulasztotta (anélkül, hogy észrevenné, mennyire elutasító és őszintén kimerítő ez az Ön számára). Mások is depressziósak lehetnek, és általánosabban negatív kilátásaik vannak mindenről, nem csak Önről, Dr. Ferrari rámutat.
De leggyakrabban az ellenkezõ csak élvezi, hogy kimondja az utolsó szót, vagy a vitát maga a vita kedvéért fűzi hozzá, Dr. Degges-White elmagyarázza – talán azért, mert vágynak arra a figyelemre, ami a különbözõségükkel jár, intelligensebbnek akarnak látszani az együgyûségükkel, vagy azért, mert a lerombolása felemeli õket.
Néhány jellegzetes tünet, amely arra utal, hogy ezzel a mérgező típusú ellentéttel szembesül:
- Működhet-e valaha egy trió barátság?
- A legjobb barátom továbbra is lemond rólam a srácok miatt. Hívjam ki?
- 5 jel, hogy van egy titkosan versenyző barátod
Hogyan bánjunk az ellenkező baráttal
Függetlenül attól, hogy mi a viselkedésük mögött meghúzódó ok, egy dolog igaz marad: az ellenféllel való foglalkozás kimerítő lehet. A barátoknak fel kell emelniük, nem pedig lefárasztaniuk a végtelen csípőskedéssel.
bibliai nevek u betűvel
Dr. Degges-White rámutat, hogy mindenkinek más a küszöbe egy barát „rossz” viselkedésének elviselésére. De ha azon kapod magad, hogy rettegsz a velük töltött időtől, vagy kerülöd a kapcsolatfelvételt, jó ötlet lehet, ha szívről-szívre megbeszéled, mi zavar téged. Abban a pillanatban finoman mérlegelheti határok felállítása egy egyszerű egysorossal, mint például Megoszthatok valamit anélkül, hogy vitába torkollna? vagy nem igazán keresek különböző nézőpontokat – csak ki akarok szellőzni.
Az is helyénvalóbbnak tűnhet, ha aggodalmait később, miután volt ideje elmélkedni, fel kell vetnie – ebben az esetben mindkét szakértő azt javasolja, hogy használja az „I” kijelentéseket, nehogy vádlónak tűnjön. Például úgy érzem, hogy kiigazítanak, és ez megnehezíti, hogy megosszam veled a dolgokat, vagy tudom, hogy valószínűleg nem veszed észre, hogy ezt csinálod, de úgy tűnik, mintha ellentmondasz nekem, amikor megnyílok.
És ha ezek után a jószívű erőfeszítések után sem akarnak meghallani (vagy ami még rosszabb, visszatereli a vádat), akkor érdemes lehet újraértékelni, hogy megtartsa ezt a személyt az életében. Végül is egy legjobb barátra vágysz, aki a sarkodban van, nem olyasvalakit, aki a kedvenc show-éttermedet vagy szenvedélyes elméletedet választja szét. Tudod az apró dolgokat, amik tesznek téged te.
Összefüggő:
Szerkesztő Választása
