Néha adottnak tűnhet, hogy a menstruációd megérkezik, amikor valami fantasztikus dolog történik az életedben. Kempinget tervez? Ó, milyen vicces, a menstruációd is az. Nyaralni megy? Inkább csomagolja be a tampont. Házasodni? Milyen édes – most válaszolt a menstruációd!
Nyilvánvaló, hogy vannak bizonyos időszakok az életben, amikor megteheti anélkül, hogy megszerezné a sajátját időszak és mindaz, ami vele jár. Sajnos a menstruációt nem tudod egyszerűen eltüntetni. De ha azon töpreng, hogyan lehetne gyorsabbá tenni a menstruációját, akkor ott van technikailag az egyik módja annak, hogy módosítsa a menstruáció várható időpontját, ez pedig a fogamzásgátlás.
Mielőtt elkezdené manipulálni a menstruációját, fontos megértenie, mi történik valójában a szervezetében, mielőtt, közben és miután a vörös dagály kimosódik a partra.
Ha utoljára belemerült a részletekbe menstruációs ciklus középiskolai egészségügyi osztályon jártam, kösd be, mert a dolgok hamarosan lenyűgözőek lesznek.
A menstruációs ciklus az, ami lehetővé teszi az emberek számára a teherbe esést. Az Ön ideje alatt időszak , a szervezeted kiüríti a terhesség esetén felépített méhnyálkahártyát. Ez a bélés vérből és tápanyagokból áll, hogy táplálja a magzatot, ha teherbe esik, de ha nem fogansz, nincs rá szükség – szóval, elmúlik.
Miközben a tested kiszorítja a véres anyagot, a petefészkeid és az agyalapi mirigyed működésbe lép, így már elkezdhetsz friss bélést felépíteni. Az agyalapi mirigyed egyre jobban elkezd kavarni tüszőstimuláló hormon (FSH), így a petefészkeken folyadékkal teli zsebek, úgynevezett tüszők kezdenek kialakulni. Mindegyik tüsző tartalmaz egy tojást. A ciklus 5. és hetedik napja között, mint az Ön időszak beburkol, csak az egyik tüsző nő tovább, a többi pedig visszaszívódik a petefészkekbe. Ez a tüsző egyre több ösztrogén hormont szabadít fel, amitől a méh nyálkahártyája megnő és vastagabb lesz.
A ciklus közepe táján az ösztrogénszinted tetőzik, és a luteinizáló hormon (LH) szintjének nagymértékű emelkedését okozza, aminek következtében a tüsző szétreped, és petesejt szabadul fel a petefészkéből az ún. peteérés . A megrepedt tüsző előállítja a progeszteron hormont, ami segít a méhnyálkahártya vastagabbá válásában, és stabilizálja azt, így nem kezd el ürülni.
Ha a petesejt nem termékenyül meg, szétesik, leesik az ösztrogén és a progeszteron szintje, és ismét megszabadul a béléstől a menstruáció formájában. Újra a ciklusod elején jársz, és a tested, amely mindig reménykedik, felkészül arra, hogy újra megpróbálja a terhességet.
Vannak kivételek ez alól az eseménylánc alól, például ha olyan egészségügyi állapota van, mint például policisztás petefészek szindróma, amely valamilyen módon befolyásolja az ovulációt. Ez az egész ciklus akkor is más, ha hormonális fogamzásgátlást szed, ami igazából egy tökéletes lépés annak elmagyarázásához, hogyan gyorsíthatja fel a menstruáció megérkezését.
Ha azt szeretné, hogy a menstruációja a szokásosnál előbb-utóbb megjöjjön, az egyetlen lehetőség, hogy bizonyos típusú hormonális fogamzásgátlással manipulálja.
Először is, egy fontos felelősségkizárás: a fogamzásgátlást, mint minden gyógyszert, a felírási tájékoztató és orvosa utasításai szerint kell szedni. Ha érdekli a fogamzásgátlása, hogy valamilyen módon megváltoztassa a menstruációját, erről beszélnie kell orvosával, mert valószínűleg néhány konkrét tényezőtől függően változhat. Az alábbiakban több szakértővel beszélgettünk arról, hogyan lehet a fogamzásgátlást a menstruáció megváltoztatására használni, de ez az információ nem helyettesítheti a személyre szabott orvosi tanácsot. Mindig okos beszélni orvosával egyedi helyzetéről, mielőtt a fogamzásgátlási módszerével foglalkozna, különösen, ha ez a terhesség megelőzésének elsődleges módszere. Ez különösen akkor érvényes, ha Ön még nem szedi a tablettát. 'Valószínűleg azt tanácsolom azoknak, akik most kezdték el szedni a tablettát, hogy ne végezzék el ezeket a manipulációkat csak azért, mert nem rendelkeznek tapasztalattal, és elfelejthetik a tablettákat, vagy szétesnek' - Mary Jane Minkin, M.D., a szülészet és nőgyógyászat, valamint a reproduktív tudományok klinikai professzora. a Yale Medical Schoolban, mondja a SelfGrowth.
Mindezek mellett lehetőség van az időzítés módosítására időszak Tara Shirazian, M.D., a NYU Langone Health nőgyógyásza, bizonyos hormonális fogamzásgátlási módszereket használ a SelfGrowthnak. Ha kombinált hormonális fogamzásgátló tablettát szed (ösztrogénnel és progesztinnel), akkor általában akkor jön meg a menstruációja, amikor eléri a placebo tabletták hetét. Tehát, ha azt szeretné, hogy a menstruációja egy másik héten jöjjön meg, akkor általában az előírtnál korábban vagy később is beveheti azt a placebót, magyarázza Dr. Minkin. Ezt ismételten először egy egészségügyi szolgáltatóval kell megbeszélnie, mivel a konkrét utasítások az Ön egyedi helyzetétől és a tabletta márkájától függenek.
ősi istentisztelet dicséri
Ez így működik: A kombinált fogamzásgátló tabletták legelterjedtebb fajtája 21 aktív tablettát tartalmaz (a hormonokat tartalmazó tablettát). Mayo Klinika mondja. Az a hátralévő hét nap placebo tabletták, hogy lehetővé tegyék a menstruációt, ami valójában egy elvonási vérzés a csökkent hormonszint miatt. Amikor beveszi a placebót, a progeszteronszintje csökken, így az endometrium bélése nem olyan stabil, ami vérzéshez vezet, mondja Dr. Minkin.
Tehát, ha azt szeretné, hogy a menstruációja a szokásosnál előbb vagy utóbb megjöjjön, Dr. Minkin azt javasolja, hogy azon a héten vegye be a placebót, amelyen vérezni szeretne. A vérzés valószínűleg egy-két napon belül megindul, mondja. A placebó bevétele után folytassa az aktív tabletták szedését a kihagyott héttől kezdve – mondja Dr. Minkin, és elmagyarázza, hogy amíg ezt teszi, továbbra is védeni kell a terhesség ellen. (Ez minden kombinált tablettára vonatkozik, mondja Dr. Minkin, de ismételten kérdezze meg kezelőorvosát, hogy megbizonyosodjon róla.) Ha ezt helyesen teszi, időben be kell fejeznie a csomagot, és be kell tudnia menni a a következő az ütemterv szerint.
Ne feledje, itt vacakol a fogamzásgátlójával. Lehetséges, hogy a ciklusa kissé kiborul, ha ezt teszi. Ez több áttöréses vérzést jelenthet a hónap későbbi szakaszában (ez gyakori lehet, ha bármilyen módszerrel hosszan próbálja kihagyni a menstruációját). Ez különösen akkor valószínű, ha alacsony dózisú tablettát szed, mondja Dr. Minkin. Ha ez valóban zavarja Önt, vesse fel orvosával azt az ötletet, hogy váltson nagyobb dózisú tablettára, hogy megtudja, mit gondol.
És ha valóban nem rajong a menstruációért, kérdezze meg orvosát a fogamzásgátló tablettákról is, amelyek célja a menstruáció ritkítása, vagy akár teljesen megszüntetése. A kombinált tabletták bizonyos típusaihoz 21 nap helyett 12 teljes hét aktív tabletta tartozik. Az ötlet az, hogy három hónapig azonnal vegye be az aktív tablettákat, menstruáljon, majd kezdje újra a következő menstruációmentes 12 hetes sorozatot. Mayo Klinika mondja. Lehet rá esély áttöréses vérzés amikor először kezdi, de idővel csökkenhet is, ahogy szervezete megszokja a fogamzásgátlást.
FYI: Biztosan nem akarsz csak progesztint tartalmazó tablettákkal játszani.
A csak progesztin tartalmú fogamzásgátló tabletta (más néven minitabletta) nem tartalmaz ösztrogént (ez az, ami megakadályozza, hogy a petefészkek petesejtet szabadítsanak fel), így valójában a progesztinre támaszkodik a méhnyak nyálkahártyájának sűrítésére és a méhnyálkahártya vékonyítására a terhesség megelőzése érdekében. a Mayo Klinika .
Két oka van annak, hogy miért ne próbálja meg ezt az időszakot varázsolni a minitablettával. Először is a minitablettához 28 aktív nap tartozik és nem placebók . Ez azt jelenti, hogy még egy hét placebót sem kell bevennie a tervezettnél korábban, hogy megérkezzen a menstruációja. Másodszor, mivel a minitabletta nem tartalmaz ösztrogént, és alacsonyabb adag progesztint is tartalmaz, mint a kombinált tabletták, igazán amellett, hogy minden nap ugyanabban az időben (vagy legalább ugyanazon a három órás ablakon belül) vegye be a tablettát, ha a lehető legjobb esélyt szeretné elkerülni a terhesség elkerülésére, Mayo Klinika mondja. Ez azt jelenti, hogy semmiképpen sem szabad kihagynia egy hetet csak azért, hogy korábban menstruáljon – ezzel óriási kockázatot jelentene a nem kívánt terhesség.
autó v betűvel
A fogamzásgátló gyűrűvel és tapasszal is módosíthatja a menstruációját.
A gyűrű egy fánk alakú rugalmas műanyag darab, amelyet a hüvelyébe helyez, a Mayo Klinika mondja. Lényegében ugyanúgy működik, mint a kombinált fogamzásgátló tabletta: ösztrogént és progesztint tartalmaz az ovuláció elnyomására, a méhnyak nyálkahártyájának sűrítésére és a méh nyálkahártyájának vékonyítására. A tapasz ösztrogént és progesztint is tartalmaz, és a fenekén, a felkaron, a hasán vagy a hátán kell viselni. Mayo Klinika .
A kombinált fogamzásgátló tablettákhoz hasonlóan mindkét módszer magában foglalja a megfelelő eszközök használatát 21 aktív napon keresztül, és hét szabadnapot, így egyszerűen vegye ki a gyűrűjét vagy a tapaszt, amikor meg akar menni, majd kezdje újra. hét nap elteltével ismét fel kell venni egy friss gyűrűt vagy tapaszt. Ismét fontos, hogy erről beszéljen kezelőorvosával, mielőtt kipróbálná, hogy megbizonyosodjon arról, hogy teljesen védett a nem kívánt terhesség ellen, és nem teszi ki magát semmilyen mellékhatás kockázatának.
Ha olyan hosszú hatású reverzibilis fogamzásgátlókról van szó, mint az IUD vagy az implantátum, nem igazán használhatja őket a menstruáció átütemezésére, bár idővel könnyebbé vagy rövidebbé tehetik a menstruációt.
Figyelem: technikailag nincs szükség menstruációra egyáltalán hormonális fogamzásgátlás közben.
Gondoljon vissza a menstruációs ciklusra, és arra, hogy ez miben különbözik a hormonális fogamzásgátlást szedő emberektől. Amíg hormonális fogamzásgátlást szed, nem épül fel vastag méhnyálkahártya havonta – és sok esetben nem is ovuláció a fogamzásgátlás alatt – így az elvonási vérzés lényegében csak annak a megnyugtatására szolgál, hogy nem vagy terhes, Frederick Friedman, M.D., a Mount Sinai-i Icahn School of Medicine docense és a szülészeti, nőgyógyászati és reproduktív osztály igazgatója tudomány a Mount Sinai egészségügyi rendszerben, mondja a SelfGrowth.
Bizonyos esetekben átugorhatja a placebó hetét kombinált fogamzásgátló tablettákkal, és közvetlenül a következő csomagra ugorhat, vagy használhat új gyűrűt vagy tapaszt anélkül, hogy egy hét szabadnapot adna magának, mondja Dr. Friedman. Amennyire tudjuk, ez biztonságos, mondja. Ennek ellenére ez nem tekinthető úgy, hogy a fogamzásgátlót az utasításoknak megfelelően szedje, ezért mindig beszéljen orvosával, mielőtt játszana vele.
Ráadásul, ha túl van a tablettákon, és valami hosszabb távú iránt érdeklődik, ami könnyítheti a menstruációs terhelést, Dr. Shirazian azt javasolja, hogy vizsgálja meg a hormonális IUD-t. A hormonális IUD-k szintetikus progesztinnel vannak bevonva, amelyet levonorgesztrelnek neveznek. Bár különböző típusú hormonális IUD-k léteznek, ezek mindegyike korlátozza a méhnyálkahártya felhalmozódását, ami viszont csökkenti a menstruáció alatti vérzés mértékét, magyarázza Dr. Minkin. A legtöbb nő minimálisan vérzik [hormonális spirálon], és néhány nőnek egyáltalán nem menstruál, mondja Dr. Shirazian. A hormonális IUD-t három-öt évig használhatja, a választott típustól függően.
Végső soron, ha azt szeretné, hogy a menstruációja összhangban legyen az ütemtervével (vagy ha szüksége van arra, hogy a menstruációja megnyugodjon, mert ez így van túl nehéz vagy fájdalmas), beszéljen egészségügyi szolgáltatójával.
A legtöbb kérdést azzal kapcsolatban kapom, hogy hogyan lehet manipulálni a ciklust, amikor valaki nyaralni megy vagy férjhez megy, mondja Dr. Minkin. Megszokták ezt. Keresse fel orvosát, és magyarázza el, milyen gyakran szeretne menstruálni (ha van ilyen), és hogy ez csak a kényelem miatt van-e, vagy azért, mert a menstruáció minden alkalommal borzasztóvá teszi az életet. Az Ön konkrét helyzetétől függetlenül orvosának legalább fogalma kell legyen arról, hogy hol kezdje el.
Összefüggő:
- Pontosan ez történik a menstruációs ciklusa során
- Az Ob/Gyns elmagyarázza a fehérneműben lévő dolgokat a nap végén
- 11 hüvelyi egészségügyi tipp, amit a szülészeti/nőgyógyászok valóban adnak a pácienseiknek
