Ha egy hosszú izzadás után egy hűtött arctörlőt adnak át, ez a tökéletes módja annak, hogy lezárja a lehűlést. Ezek az aromás frissítőcsomagok a fürdők és a luxus edzőtermek alapfelszereltségévé váltak a meleg éghajlaton.
Otthon is hihetetlenül egyszerű elkészíteni. Csak egy tiszta törlőkendőre és néhány illóolajra van szüksége. Lindsey Calla, az egészséges életmód márkától Calla mozgásban , az eukaliptuszt választja, mert az elősegíti a jobb légzést a jógagyakorlatában. A törölközők csak egy a számos gyógyfürdő által ihletett elem közül, amelyeket szívesen tart a ház körül, mint például a zöld növényi anyagok és a frissítő jeges tea.
Kövesse ezeket az egyszerű lépéseket saját spa törölköző elkészítéséhez. Tartson egy csomót a hűtőszekrényben, hogy bármikor elérje, amikor szüksége van egy mini-arcra. És mindenképpen fogyasszon el egy pohár Gold Peak® zöld teát, amely tökéletes cinkos a nyári gyógyfürdői tartózkodáshoz.
- Tölts meg egy nagy tálat vagy tiszta mosogatót jeges vízzel.
- Adjon hozzá 8-10 cseppet az Ön által választott illóolajból.
- Víz alá merülő törlőkendő; nyomja ki a felesleges vizet; félbehajtjuk és szorosan feltekerjük. Ismételje meg annyi mosogatórongynál, amennyit csak akar.
- Felhasználásig lezárt edényben hűtjük.
Ne lepődj meg, ha minden alkalommal vágyni kezdesz egyet, amikor belépsz az ajtón.
Ismerjen meg további egyszerű otthoni gyógyfürdőkezeléseket, és kérjen egyéb nyári tartózkodási tippeket Lindsey Callától.
Fotó: Közösségi kép: Relativity Media, Getty Images
