Ha nemrégiben Crohn-diagnózist kapott, érthető, hogy kissé túlterheltnek érzi magát a gyulladásos bélbetegség (IBD) egy formájának gondolata. De a következő lépések megismerése segíthet fontos lépések megtételében fizikai és mentális jólétének prioritása érdekében.
Attól függően, hogy mennyi ideig tapasztalta a tüneteket, valószínűleg tudatában van annak, hogy néhány napon úgy érzik, hogy nem léteznek (remissziós időszakok), máskor pedig meglehetősen legyengítik (visszaesés vagy kiújulás időszaka). A Crohn-betegség fellángolását nehéz megjósolni, de mindenkinél, aki ezzel a betegséggel él, várható. [A fellángolás] az az időszak, amikor a Crohn-gyulladás aktívvá válik, Anirudh Setya , a floridai KIDZ Medical Services hivatalos gasztroenterológusa, mondja a SelfGrowth.
Nem cukrozzuk be: egy fellángoláson túljutni szívás. A Crohn-betegség tünetei, mint például a hasi fájdalom és görcsök, az erős fáradtság és a folyamatos hasmenés a kényelmetlentől az egyenesen fájdalmasig terjedhetnek, és hajlamosak a mindennapi élet útjába állni.
A Crohn egy összetett autoimmun állapot, amelynek nincs egyetlen oka vagy gyógymódja, de van néhány reményteli hír: Számos hatékony kezelés létezik, amelyek tud segít jobban érezni magát.1Azt is meg kell tanulnia egy kicsit arról, hogy mi okozhatja a tünetek újbóli megjelenését, hogy mindent megtehessen a megelőzésükért. A következőket kell szem előtt tartania, ha először találkozik a Crohn-féle fellángolásokkal.
Mi a Crohn-betegség fellángolása? | Crohn fellángolásának okai | Egy fellángolás kezelése
Mi történik a Crohn-féle fellángolás során?
A fellángolása során a betegsége aktív, ami azt jelenti, hogy a bélben gyulladás van, amelyet az immunrendszere hajt, Matilda Hagan , okleveles gasztroenterológus és orvosi társigazgató a Baltimore-i Mercy Medical Center Gyulladásos Bél- és Kolorektális Betegségek Központjában, mondja a SelfGrowth.
A gyulladás okozza a tünetek kiújulását, amelyek hatékony kezelés nélkül hónapokig vagy évekig is fennállhatnak, Douglas Nguyen , a dél-kaliforniai Providence Mission Hospital gasztroenterológusa, mondja a SelfGrowthnak. Más esetekben a tünetek gyorsan jelentkeznek, és olyan gyorsan eltűnnek, ahogy megjelennek.
Az is gyakori, hogy súlyosabb tünetek jelentkeznek a fellángolás során, mondja Dr. Nguyen. Ez magában foglalja a gyomor-bélrendszeri tüneteket, például a rosszabbodást hasi fájdalom , sürgős székletürítés vagy gyors fogyás, valamint a krónikus gyulladáshoz kapcsolódó szisztémás tünetek, mint például az erős szem- vagy ízületi fájdalom. Mindezek a változások mentálisan és érzelmileg is megviselhetik Önt.
Egy 2019-es tanulmányban a Northwestern Egyetem Feinberg Orvostudományi Karának kutatói megpróbálták jobban megérteni, hogyan írják le a Crohn-kórban szenvedők fellángolásaikat.2Íme néhány válasz, ami feltűnt nekik:
- Fáradt vagyok, és általában otthon vagyok, és gyakran ragadok az ágyban és a fürdőszoba közelében.
- A leghatásosabb rész az energiahiány. Általában igyekszem betartani a napi beosztásomat, de estére túlságosan kimerült vagyok ahhoz, hogy bármit is csináljak.
- Ez lehetetlenné teszi a legegyszerűbb feladatokat. Az önértékelésem mélypontra süllyed.
- A családomat érinti az IBD-m, mivel folyamatosan aggódnak értem, gondoskodnak arról, hogy jól érezzem magam, és megpróbálnak segíteni a visszavágásban.
- Nem tehetek olyan dolgokat, amiket szeretnék.
A Crohn-féle fellángolás a legváratlanabb és legkellemetlenebb pillanatokban is elérhet. Dr. Nguyen megjegyzi, hogy amikor a betegsége teljes erővel dominál, mint ez – vagy bármikor, amikor a tünetei nagymértékben befolyásolják életminőségét –, fontos, hogy a lehető leghamarabb forduljon orvosához, hogy kitaláljon egy játéktervet.
Mi okozza a Crohn-féle fellángolást?
Bár ez személyenként nagyon változó, a Crohn és Colitis Alapítvány megjegyzi, hogy vannak olyan gyakori kiváltó tényezők, amelyek ronthatják a gyulladást vagy általában a tüneteket:3
- Felírt gyógyszer hiánya vagy nem megfelelő adagolás
- Nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek (NSAID-ok) vagy antibiotikumok alkalmazása
- A gyomor-bélrendszeri fertőzések, mint pl C. difficile
- Intenzív vagy tartós érzelmi stressz4
- A dohányzás
- Bizonyos ételek fogyasztása, amelyek összefüggésbe hozhatók a tünetek kiváltásával
Mi a teendő, ha Crohn-kór fellángol
Dr. Nguyen szerint nagyon nehéz teljesen elkerülni a fellángolást, de a higgadtság és a terv elkészítése óriási segítséget jelenthet, ha az ember eltalálja.
Dr. Hagan szerint a legjobb dolog, amit tehet a fellángolások intenzitásának kezelésére és a fellángolások gyakoriságának minimalizálására, ha olyan gyógyszert szed, amely megfelelő adagolásban működik, ami egy kis próbálkozást és hibázást igényel. Fontos, hogy rendszeresen ellenőrizze orvosát, még akkor is, ha a betegsége kontroll alatt van, mondja. A rutinvizsgálatok, beleértve a gyógyszerszintet, a gyulladásos markereket vagy a vérképet ellenőrző teszteket is, hirtelen rendellenesnek bizonyulhatnak, ami arra utal, hogy még akkor is fellángolhat, ha általánosságban jól érzi magát.
Néha egy rövid kortikoszteroid-kúrára lehet szükség a gyulladás leküzdésére, és az egészségügyi szakembernek módosítania kell a gyógyszert, ha már nem reagál, mondja Dr. Setya. Személyes körülményeitől függően kezelőorvosa fontolóra veheti az antibiotikumok alkalmazását is, ha fertőzése van, vagy hasmenés elleni gyógyszereket, hogy segítsen kezelni ezt a tünetet, vagy lecserélje a biológiai gyógyszert, ha Ön egyet szed, és már nem reagál rá.
Ha rosszul érzi magát, kezelőorvosa megvizsgál minden olyan életmódbeli tényezőt, amely potenciálisan hozzájárulhat a tüneteihez. Például: Az étrended drasztikusan megváltozott a közelmúltban? Szuper stresszesnek érezted magad a munkahelyeden vagy a kapcsolataidban? Hiányzik az alvás vagy a testmozgás? Az általános jó közérzet előtérbe helyezése azáltal, hogy időt szán a rendszeres mozgásra, a tápláló étkezésekre, az egészséges alvásra és a stresszoldásra, mind szerepet játszik abban, hogy jól tudjon maradni Crohn-betegség esetén. Ha ezek közül bármelyikkel küzd, orvosa segíthet rajta, mondja Dr. Nguyen.
A Crohn-kórral való együttélés minden bizonnyal kihívásokkal is jár, de ha megtanuljuk, hogyan lehet megelőzni és kezelni a fellángolásokat a sztrájk során, az nagy változást hozhat abban, hogy hogyan érzi magát az állapotával kapcsolatban – és ez azzal kezdődik, hogy szilárd gondozási csapatot kell a sarokban tartani, ha megteheted. Egy empatikus gasztroenterológus, klinikai dietetikus és terapeuta óriási változást hozhat az utazás során, és olyan eszközöket biztosíthat Önnek, amelyek segítenek boldogulni.
Dr. Nugyen hangsúlyozza, hogy a kezelés célja a fellángolások kockázatának csökkentése és a hosszan tartó remisszió fenntartása annak érdekében, hogy szövődményektől mentes életminősége javuljon.
Források:
- StatPearls , Crohn-betegség
- Gasztroenterológia ápolás , A betegek megértése a gyulladásos bélbetegség fellángolásával és remissziójával
- World Journal of Gastroenterology , Esettanulmány a gyulladásos bélbetegségek fellángolását kiváltó tényezőkről
- Határok a gyermekgyógyászatban , a stressz kiváltja a gyulladásos bélbetegségek fellángolását gyermekeknél és felnőtteknél
Összefüggő:
- 5 dolog, amit megteszek annak érdekében, hogy a Crohn-betegséggel való együttélés kevésbé legyen elszigetelő
- Colitis ulcerosa vs. Crohn-betegség: mi a különbség?
- A stressz okozhat hasmenést és székrekedést?
