A legtöbben egyetértenek abban, hogy a kókuszolaj látszólag varázslatos elixír mindenre, amitől szenvedsz. De mi van, ha ekcémáról van szó? Ez a finom illatú folyadék valóban javíthat rajta? Vagy a kókuszolaj ilyen célra történő felhasználása nem igazán tartja meg a tudományos vizet? (Olyan olaj?)
Talán hallott már olyan pletykákat, hogy a kókuszolaj csodákra képes ekcéma, különösen az atópiás dermatitis, típusú ekcéma az a legelterjedtebb. (Tehát innentől kezdve, amikor ekcémát mondunk, ezt értjük.) Vannak, akik úgy gondolják, hogy a kókuszolaj csökkentheti az ekcéma fellángolását, csillapíthatja a gyulladást, és csökkentheti a fertőzés kockázatát, ha nyílt sebek vagy repedések vannak a bőrén. .
Természetesen, amikor egy termék ilyen kultikus követést szerzett, nehéz lehet eldönteni, hogy mi a legális és mi a teljes B.S. Ezért hívtunk fel néhány szakértőt a kókuszolajjal és az ekcémával kapcsolatos valós történethez.
Mivel az ekcéma a bőr felső rétegének problémájára vezethető vissza, ésszerű, hogy az emberek úgy próbálják meg leküzdeni, hogy valami kókuszolajat kennek az érintett területekre.Az ekcéma akkor fordul elő, amikor a bőr felső rétege lényegében alszik a munka során. Normális esetben ennek a rétegnek elegendő nedvességet kell zárnia ahhoz, hogy a bőr hidratált és rugalmas maradjon, miközben megvédi a baktériumokat, irritáló anyagokat, allergéneket és egyéb anyagokat, amelyek súlyosbodást okozhatnak. Mayo Klinika . Ha ekcémája van, egy génvariáció megakadályozza, hogy a bőr felső rétege teljesítse ezt a kötelességét.
Ennek eredményeként olyan gyulladást tapasztalhat, amely ekcémás tüneteket, például súlyos kiszáradást és viszketést okoz, valamint vörös vagy barna foltokat, amelyek leginkább a kezeken, lábakon, bokán, csuklón, nyakon, mellkason, szemhéjak , a könyök és térd hajlításain belül pedig a Mayo Klinika mondja. Előfordulhatnak apró, kidomborodó dudorok is, amelyek viszketnek, majd ha megkarcolja őket, sírófolyadék és kéreg keletkezik. Ez a karcolás érzékeny, fokozottan irritált bőrt okozhat, és akár fertőzésekkel szemben is sebezhetővé teheti, ha nyílt sebeket hoz létre, amelyek a kórokozók kapujaként működhetnek.
Az első jó hír az, hogy az ekcémás emberek általában nem tapasztalják ezeket a tüneteket állandóan. Ehelyett hajlamosak fellángolni, ha olyan kiváltó tényezőknek vannak kitéve, mint izzadtság, stressz, szappanok, mosószerek, por és pollen. Mayo Klinika mondja.
A másik jó hír az, hogy a szakértők számos nagyszerű ekcéma-kezelést azonosítottak a tünetek távol tartására. A kókuszolaj, bár ígéretesnek tűnik, mégsem teszi a (hivatalos) vágást.
Amerikai fiúnevekVan néhány jól bevált ekcéma kezelés, de a kókuszolaj nem tartozik ezek közé.
Ha orvosa ekcémát diagnosztizál, valószínűleg azt javasolja, hogy próbálja meg megelőzni a fellángolásokat (olyan módszerekkel, mint a kiváltó okok elkerülése és gyengéd bőrápoló termékek, többek között ), valamint bizonyos gyógyszerek (például kortikoszteroid krémek és viszketés elleni szerek) használata a gyulladás és irritáció csökkentésére, ha fellángolása van. Néha antibiotikumot fognak szedni, ha attól tartanak, hogy bőrfertőzést kaphat.
Ha ekcémája van, az is elengedhetetlen, hogy naponta kétszer-háromszor hidratálja a bőrt olyan krémekkel, amelyek nem tartalmaznak alkoholt, illatanyagokat, színezékeket és egyéb vegyi anyagokat, amelyek irritálhatják a bőrt. Országos Allergiás és Fertőző Betegségek Intézete .
Egyes szakértők szerint a kókuszolaj tudott segít a fenti törekvésekben, bár nem elég a hagyományos kezelési módszerek helyettesítésére.
Ennek ellenére vannak olyan kutatások, amelyek azt mutatják, hogy a kókuszolaj bizonyos esetekben képes megnyugtatni az ekcémát.Peter Lio, M.D., a Northwestern Egyetem Feinbergi Orvostudományi Karának bőrgyógyász klinikai adjunktusa, aki a kókuszolaj használatát kutatták ekcéma esetén , azt mondja a SelfGrowth-nak, hogy van néhány adat, amely alátámasztja ezt. A probléma az, hogy a kutatás nem túl robusztus.
Dr. Lio egy randomizált, kettős vak vizsgálatot idéz, amelyet a International Journal of Dermatology 2014-ben 117 ekcémás gyermeket követtek, és szüleik nyolc héten át szűz kókuszolajjal vagy ásványi olajjal kenték be gyermekeik bőrét. (A szűz kókuszolaj a legtisztább formája; olyan speciális módon dolgozták fel, hogy a lehető legkevesebb szennyezőanyag kerüljön be, és a lehető legjobban megőrizze az olaj természetes tulajdonságait – magyarázza Dr. Lio.) A kutatók azt találták, hogy a gyermekek 47 százaléka a kókuszolaj csoportban mérsékelten javultak a tünetei, míg 46 százalékuk kiválóan reagált. Az ásványolajok csoportjában 34 százalék mérsékelt, 19 százalék pedig kiváló javulást ért el.
A folyóiratban megjelent egy másik kettős-vak kontrollos tanulmány Bőrgyulladás 2008-ban 52 ekcémás beteget elemzett. Egyesek szűz kókuszolajat használtak a bőrükön naponta kétszer négy héten át, míg mások a szűz olívaolajjal tették ugyanezt. Összességében a szűz kókuszolajat használók nagyobb mértékben csökkentek ekcéma súlyossága. De volt egy másik érdekes megállapítás is. A kókuszolaj csoportból húsz embernek volt Staphylococcus aureus a bőrükön egy olyan baktérium, amely fájdalmas és súlyos bőrfertőzést okozhat, míg az olívaolajos csoportból 12 ember igen. A vizsgálat végén egy kivételével a kókuszolajjal kezelt emberek közül mindenki kitisztult Staphylococcus aureus a bőrükből, míg az olívaolaj csoportból csak hat ember mondhatta el ugyanezt. Ne feledje, ha ekcémája van, a bőre nem tud megfelelően megvédeni a baktériumoktól – így a kókuszolaj potenciálisan csökkentheti a káros baktériumokat, jól jöhet.
A kutatók mindkét vizsgálatból kizárták azokat a résztvevőket, akik a kísérletek megkezdése előtti két héten belül szteroidokat vagy antibiotikumokat használtak, és arra is utasították a résztvevőket, hogy a vizsgálati időszakokban ne használjanak más gyógyszert vagy krémet ekcéma kezelésére. Mégis, ezek a tanulmányok kicsik, és valójában csak a kezdet. További kutatásokra van szükség ennek a kapcsolatnak a megszilárdításához. Dr. Lio azonban azt mondja: Ezek a [tanulmányok] azt sugallják, hogy a kókuszolaj hidratáló és antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek mindkettő hasznosnak tűnik az atópiás dermatitisz kezelésében.
Nem teljesen ismert, hogy a kókuszolaj miért segíthet az ekcéma kezelésében.Egyes növényi alapú termékek, mint pl teafa olaj Dr. Lio szerint úgy gondolják, hogy lenyomnak bizonyos mikrobákat, amelyek bőrproblémákat okozhatnak. Elképzelhető, hogy a kókuszolaj is képes erre, potenciálisan csökkentve, hogy a mikroorganizmusok, például a baktériumok milyen erősen irritálják a bőrt (vagy mennyire valószínű, hogy fertőzést kaphat az említett baktériumoktól) – mondja. Hozzáteszi azonban, hogy ez egyelőre csak spekuláció.
Ami az állításokat illeti, hogy a kókuszolaj egyenesen kiváló hidratáló ekcéma esetén, ez egy kicsit bonyolultabb ennél. A hidratáló krémek három csoportba sorolhatók: nedvesítőszerek (vizet szívnak be a bőrbe), okkluzív (bevonják a bőr felületét és csökkentik a vízveszteséget) és lágyítók (lágyítják a bőrt). Az olajok az okkluzív és lágyító kategóriákba tartoznak, ami azt jelenti, hogy a bőr tetején helyezkednek el, és megakadályozzák a nedvesség távozását, ezért Dr. Lio kijelentette, hogy a kókuszolaj hidratáló hatású. tulajdonságait . De mivel az olaj nem nedvesítőszer, valójában nem juttatja el a nedvességet a kiszáradt bőrhöz, ahogyan azt más hidratálókrémek teszik. Ez azt jelenti, hogy a kókuszolaj elméletileg akkor működik a legjobban, ha egy nedvesítőszerre rétegezik, amely ténylegesen felszívja a nedvességet a bőr felszínén, magyarázza Dr. Lio. Keressen olyan ekcémabarát termékeket, amelyek kifejezetten a bőr hidratálására szolgálnak.
Figyelem: még akkor is, ha teljesen a kókuszolaj kocsiján állsz, akkor is káosz lehet az alkalmazás. Temitayo Ogunleye, M.D., a Pennsylvaniai Egyetem Perelman Iskola klinikai bőrgyógyász adjunktusa, a kókuszolaj megszilárdulhat hidegebb hőmérsékleten, de ha a keze felmelegíti, mielőtt felvinné a bőrére, akkor pillanatok alatt kifolyik. Medicine, mondja SelfGrowth. Azt javasolja, hogy az emberek inkább vastagabb hidratáló krémeket használjanak (különösen, mivel általában ismert, hogy több hidratálást biztosítanak).
Lehetséges probléma az ételallergiával is. Az ekcémás emberek valószínűbb, mint mások hogy kókuszolajjal dörzsölje be a bőrét, ha ekcémája van, allergiás reakciót okozhat – mondja Dr. Ogunleye. Persze valószínűleg már tudod, hogy allergiás-e a diófélékre vagy konkrétan a kókuszolajra, de ételallergia alakulhat ki felnőtteknél , ezért érdemes észben tartani.
Végül, ha aknéra hajlamos, akkor valószínűleg be kell váltania a kókuszolajjal. Komedogén, ami azt jelenti, hogy elzárhatja a pórusokat, és kitörést okozhat, Gary Goldenberg , M.D., a Mount Sinai Kórház Icahn School of Medicine bőrgyógyászati klinikai adjunktusa, mondja a SelfGrowthnak. Még ha bőre nem is hajlamos a pattanásokra, az ekcéma érzékenyebbé teheti a bőrt, ezért továbbra is óvatosan járjon el. Fontolja meg a tapasz tesztelését úgy, hogy egy kis kókuszolajat kenjen fel a belső karjára körülbelül egy hétig, hogy felmérje bőre reakcióit, mielőtt felkenné a test nagyobb területeit.
tömegcéh neveMint sok egészséggel kapcsolatos probléma esetében, úgy tűnik, hogy a kókuszolaj segít-e az ekcémán vagy sem.
Ha nem allergiás a kókuszolajra, nem pattanásos a bőröd, és nem is vársz csodákat, a kókuszolaj jó kiegészítője lehet az ekcéma elleni arzenálnak. De ez nem jelenti azt, hogy a bőrgyógyász által adott összes kezelést fel kell dobnia a cucc javára. Ehelyett továbbra is használja azt, amit a bőre a legjobb kezelésnek ítélt ekcéma , majd lassan és türelemmel tegyük a kókuszolajat a keverékbe. Ha egyáltalán nem biztos abban, hogy megfelelő-e az Ön számára, mint mindig, az orvosa a legjobb személy, akihez kérdéseivel fordulhat.
Összefüggő:
- 6 ekcéma tünet, amelyet fel kell hívnia a bőrére
- Egyébként mi okozza az ekcémát?
- Íme, pontosan mit kell tenni a szemhéjon lévő ekcéma esetén
