A szerkesztőink önállóan választják ki a Self -en szereplő összes terméket. Kompenzációt kaphatunk a kiskereskedőktől és/vagy a termékek vásárlásából ezen linkeken keresztül.
férfi japán nevek
Nem számít, mennyire biztonságos a kapcsolata papíron kételkedés Még mindig kúszhat be: Mi lenne, ha jobban tudnék csinálni? Van valaki más odakint nekem? Boldogabb lennék, ha a főiskolai srácnál maradnék?
Ez mi lenne, ha a szorongások meglepően gyakoriak, különösen akkor, ha évek óta a partnerével vagy a nagy döntésekkel (a közönséggel való költözésről vagy a házasságról) a láthatáron vannak. De ezek különösen különböznek a rendezéstől Vanessa Bennett LMFT társszerzője Nem én vagyok, hanem te vagy: Törje meg a hibás ciklust. A kapcsolat jobb elmondja önmagának. A rendezés egy konkrét tervezett művelet az ön részéről: ez történik, ha a kapcsolatban marad, nem azért, mert kielégítő vagy kompatibilis, hanem azért, mert biztonságos ismerős, és úgy tűnik, hogy jobb választás, mint egyedül lenni.
Tehát hogyan lehet megmondani, hogy a jelenlegi kapcsolat visszatartja -e téged attól, amit valóban megérdemelsz? Íme néhány piros zászló, amelyet a szakértők szerint egy kapcsolatba rendez.
1. Úgy érzed, hogy szobatársak, nem romantikus partnerek.
Hosszú távú kapcsolatokban normális, ha a kezdeti szikra állandó kiszámítható ritmusba kerül. De ha a romantikád úgy érzi, hogy egyszerűen… létezik (ez inkább jó energia, mint a valódi izgalom és a boldogság), akkor a piros zászló hogy Bennett szerint a kényelem érdekében a kényelem érdekében rendezheti a kapcsolatot.
Nem gondolom, hogy minden nap szenvedély és tüzet fognak magyarázni. Előfordul, hogy csak számlákat csinál, vagy a gyerekeket az iskolába viszi. Mégis várnia kell a kis dolgokat: munka után együtt lezárul, amikor egy hétvégi különálló után látta őket, vagy megtervezheti a következő havi randevú estét. Egyszerűen fogalmazva, akkor izgalom pillanatoknak kell lennie, még akkor is, ha nem ugyanaz, mint a randevú első hat hónapjában.
lejátszási lista név ötletek
2. Az idővonal prioritása a tényleges személy felett.
Lehet, hogy az a kapcsolat, amellyel összhangban állsz az élettervével - 30 -ig elkötelezi magát a középiskolai kedvesével. Anita Chlipala LMFT a Chicagóban a kapcsolati valóság tulajdonosa és a Először jön minket: Az elfoglalt pár útmutatója a tartós szerelemhez elmondja önmagának.
Ebben az esetben az ideális ellenőrzőlista elkezdheti árnyékolni a tényleges boldogságát, azaz a rendezés történik: meggyőzi magát, hogy a kapcsolat működik, mert ez egy tervhez illeszkedik, még akkor is, ha a személy nem felel meg Önnek.
3. Vele vagy velük, mert a távozás félelmesebbnek érzi magát.
Kérdezd meg magadtól Miért érdemes ez a kapcsolat nekem? Ha a válaszod a félelemre összpontosít ( Félek, hogy egyedül vagyok; Már hat évet fektettem be; Senki más nem fog megbuktatni velem ) Ez egy erős jel, amelyet a kényelem és az elkerülés érdekében tartózkodik, nem pedig a kapcsolat.
Az ügyfelek azt mondták nekem, hogy ezzel a személlyel való együttélés logikus döntésnek tűnt. Olyanok, mint egy biztonságos választás, amelyet Chlipala mondja. De egy igazán teljesítő kötésben az okainak az Ön szeretteinek és a dinamikának kell lennie. Például vonzódhat arra, hogy ambícióik miként kihívást jelentenek téged, vagy hogyan támogatják a növekedést, és úgy érzik, hogy látják, mint még soha.
4. Ragaszkodik ahhoz, hogy ki válhat.
Más szavakkal, akkor reménykedsz abban, hogy ki a partnered tudott Legyen inkább, mint az, aki most vannak. Talán azt feltételezi, hogy néhány év múlva megteszik végül figyelmesebbé váljanak, ambiciózusabbak vagy érzelmileg jelen vannak. De amint Chlipala rámutat arra, hogy a reményt prioritást élvez a valóság felett, ami arra várhat, hogy olyan változásokra várjon, amelyek soha nem jönnek be, ahelyett, hogy olyan emberrel tartózkodnának, aki manapság megfelel az Ön igényeinek.
fred flintstone pop funko
5. Ön veszélyezteti az üzletbetörőket, csak a béke megtartása érdekében.
Figyelje meg, ha szűri, ki vagy, amit mondasz, vagy hogyan jelenik meg Bennett. Talán alábecsüli a popkultúráját forró vagy elrejteni bizonyos szokásokat (Késő éjszaka snack a játék iránti szenvedélyed) Csak azért, hogy elfogadhatóbb legyen. Egy komolyabb jegyzetben elkezdheti feladni a üzletbetörők —Hagadja, hogy beleegyezik abba, hogy ne legyen gyereke, amikor valóban azt akarja, vagy kizárja a partner nehéz ivását - mindez a kötelék felszínén tartása érdekében. Amikor összehúzza magát, hogy megfeleljen valaki másnak az eléggé, bár Chlipala azt mondja, hogy ez egy klasszikus példa a kapcsolatba való településre.
6. Befektetettbe kerül, ha mi van, mint mi van.
Bizonyos mértékben normális azon gondolkodni, hogy a fű zöldebb -e. Lehet, hogy arról álmodozik, hogy újra egyedülálló vagy egy olyan társ számára, aki magasabb gazdagabb vagy talán sportosabb, mint a jelenlegi. De az egyik kérdés Bennett azt kérdezi az ügyfeleitől: Több időt tölt el elképzelni valaki mással való részvételével, mint hogy valóban jelen van a kapcsolatokban?
Más szavakkal, ha kimegy a egyedülálló barátok Kúszik -e az ismétlődő gondolatok arról, hogy mennyire könnyebb (vagy izgalmasabb) lenne az életed, ha szóló lenne? Vagy görgessen egy látszólag tökéletes páron az Instagram -on, és úgy érzi, hogy mi hiányzik a saját dinamikájában? Lény így A fantáziába csomagolva egy kicsit vörös zászló lehet, Bennett azt mondja, hogy mivel gyakran azt jelzi, hogy a romantika nem felel meg az Ön igényeinek - és valószínűleg csendesen vágyakozik, mint amennyit kapsz.
Szerencsére az ilyen érzés nem automatikusan azt jelenti, hogy meg kell szakadnia. Inkább mindkét szakértő azt javasolja, hogy őszinte beszélgetést folytasson a partnerével arról, hogy mi hiányzik - a dedikált dátum éjszakák esetleg érzelmi támogatás. Akkor, ha semmi sem változtatja meg, akkor a követés hiánya azt jelzi, hogy itt az ideje továbblépni és találni valakit, aki valóban megjelenik az Ön számára.
szép régi dicséretek
Ha valóban úgy gondolja, hogy jobban megérdemli, mint amit megszerez, akkor nem akarja több időt pazarolni valakivel, aki nem megfelelő Chlipala. Mert biztosan könnyebben érzi magát - különösen az együttes évek után és a már feltérképezett közös jövővel. De minél tovább rendezi, annál inkább hiányzik a kapcsolat izgalmáról és a partnerségről, amire csendben reméltél. (És ha itt ülsz, és csak rájöttél, hogy letelepedtek és gondolkodsz Mi most? Javasoljuk, hogy olvassa el ez .)
Összefüggő:
