Olyan napokon, amikor minden csak szar ( A munka stresszes Teljesen motiválatlan vagy, a hangok éppen ki vannak kapcsolva) Az a hajlandóság, hogy elvonja magát valami túlzottan vidám és könnyed - Időnként bár a legjobb dolog, amit tehetsz, az az, hogy a katarikus felszabadulás iránti érzéseidbe támaszkodik.
Szerint Anat Joseph LCSW New Yorkban és New Jersey -ben székhellyel rendelkező terapeuta Jó kiáltás nagyszerű módja annak, hogy kiszabadítsák a palackozott frusztráció kétségbeesést és szomorúságát-és egy pusztító film ez természetesen megtörténhet. Különösen a filmek egy szelíd üzlet lehet, hogy érezzük azt, amit Joseph elmondja Self -nek, hogy ez a veszteség egy bontás után, a vágyakozás vagy a reménytelenség érzése után, amely a mindennapi élet végtelen őrlése során felrobbant. Hihetetlenül gyógyító és validáló lehet annak ismerete, hogy nem vagy egyedül az érzelmeidben, ha egy kitalált karakter révén.
Tehát függetlenül attól, hogy felépül -e a szívfájdalomra vágyó nosztalgia vágyából, vagy csak a filmművészeti hangulatban van, itt vannak a legnépszerűbb filmek, amelyek szerint a terapeuták garantáltan a könnyek áramlik.
1. Kifordítva
A Pixar tudja, hogyan menjen egyenesen az érzéseidért és Kifordítva sem kivétel. A fiatal lány gondolataiban lévő megszemélyesített érzelmek után ez az animált drágakő körmíti a keserédes rendetlen valóságot, hogy öregszik - nem is beszélve a jó sírás erejéről. Joseph szerint ez azt szemlélteti, hogy a szomorúságot nem kell elkerülni - ez valami, amire felnőtteknek is meg kell érezniük a becsületet és átmenetet.
2. Korábbi élet
Gondolkozott már azon, aki elmenekült? Ha igen Michele Leno PhD engedéllyel rendelkező pszichológus és házigazdája Az elme számít Dr. Michele -vel Ajánlja ezt az Oscar-díjas drámát. Korábbi élet Követi a gyermekkori kedvesét, Nora és Hae Sung, akinek az élete különböző utakon halad, miután családja Dél -Koreából költözött. Évekkel később csak New York-ban csatlakoznak, hogy megtapasztalják egy olyan szerelmi történet bonyolult részét, amely soha nem lehet-talán pusztítóbb, mint a drámai szakítás.
3. Várakozás a kilégzésre
Az egyik megtalálásának küzdelme fájdalmasan relatable, de ez az ikonikus dráma ábrázolása Erős női barátságok —A Whitney Houston és Angela Bassett felállítása nem kevésbé - ez a leginkább a szívében. Ez érzelmi relative bárki számára, de egy valóban szórakoztató órát is, Dr. Leno mondja. És ha a cselekmény nem készteti, hogy sírja a hangzást, akkor határozottan megteszi.
4. Marley és én
Semmi sem fogja gyorsabban zokogni, mint egy szomorú haldokló kutya. (Csak őszinte legyek!) Ez a keserédes történet arról szól, hogy egy pár nőtt fel a rosszindulatú laboratóriumuk mellett. Joseph szerint egyenlő részben szívmelegítő és szívszorító - és ha valaha is szerettél (és elveszítettél) egy gyermekkori szőrös barátot, hogy a végső jelenetnél pocsolya legyen.
5. Óriási
Igen, már tudod, hogy ér véget. És mégis, ez az epikus romantika még mindig minden alkalommal hozza a vízműveket. Jack és Rose forgószél szerelmi története és a valós tragédia között, amely inspirálta Óriási egy olyan mese, amely ötvözi a szerelmi reményt, és végül elveszti Dr. Leno - GrowanTeed, hogy az érzéseidbe vonzza.
6. A felbomlás
A felszínen Jennifer Aniston és Vince Vaughn főszereplője világosnak és bolyhos rom-comnak hangzik. De ne tévesszen meg: A felbomlás Tökéletesen megragadja a kapcsolat lassú kibontását, amelyről azt gondolta, hogy örökké fennmarad, és meglepően hatékony könnycseppké válik mindenkinek, aki megtapasztalta a A szétválás fájdalma És végül elengedi, hogy Dr. Leno mondja.
7. Fel
Az első 10 perc önmagában nyitja meg a szívedet Táplálom Williams LPC -t Az Ohio -i Ace Wellness Center terapeuta és vezérigazgatója elmondja Self. Ebben a Pixar főpontban, az idős özvegy, Carl elindul egy kalandra, hogy megvalósítsa késő feleségének álmait, hogy csak egy lelkes fiú cserkész és egy bosszantóan beszédes kutya kíséretében. Míg ez a film határozottan a gyerekek felé irányul, a váratlan barátságok és a keserédes visszacsatolások gyengéd pillanatait bárki megragadja a szöveteket mind a boldog, mind a szomorú könnyekért.
8. Acél magnólia
A humor és a tragédia kiegyensúlyozása Ez az 1989-es film egy szorosan összekapcsolt nők csoportját követi a kisvárosban Louisiana-ban, akik rendszeresen találkoznak egy szépségszalonban, hogy pletykálják és megosszák az élet emelkedéseit-a legtöbbünkkel kapcsolatban. De a komikusabb pillanatok közepette Acél magnólia Nem félnek el a szívfájdalom és veszteség sötétebb témáitól, amelyeket Dr. Leno szerint emlékeztet a nézőkre, hogy mennyi a testvériség, amikor az élet leüt.
9. A notebook
Bármely szomorú film Roundup hiányos lenne ennek az ikonikus romantikának a nélkül. Nem csak a fiatal szerelemről szól: Williams azt mondja, hogy a tartós odaadásról és annak igazolásáról szól, hogy mennyire hatalmas lehet a szerelem, ha elutasítják a törvényeket a különböző társadalmi ranglistákról és az Alzheimer-diagnózisról, megpróbálnak széttépni.
10. Gonosz
Varázslatos és szuperhatalmak félre Gonosz Meglepően relativálható mindenkinek, aki valaha is helytelennek érezte magát vagy félreértést. Elphaba utazása megmutatja, milyen érzés tisztességtelennek ítélni, és vágyakozva, hogy elfogadja Williams. Elutasítanánk, nem is beszélünk egy felejthetetlen tánchelyről, amely tökéletesen megragadja a ritka örömöt, hogy megtalálja a platoni lelki társ aki igazán elhoz téged.
11. A boldogság keresése
Will Smith az egyik legerősebb előadása, mint egyetlen apa, aki minden esély ellen küzd, hogy jobb életet teremtsen a fiának - és igen, egy dobozra van szüksége a közelben. Nem csak a fájdalomtól sírni fogsz, amelyet Joseph mond, hanem az apa kitartásának szépségének látásakor is. Csak várjon, amíg el nem éri a végső jelenetet.
12. A fogadalom
Egy másik Nicholas Sparks Classic készítette ezt a listát - memóriavesztéssel, hogy még egyszer meghajtja a telek. Amikor Paige elveszíti a házasságának minden emlékezetét, miután kómában felébredt, férje, Leo -nak küzdenie kell a szeretetük újjáépítése érdekében. Dr. Leno szerint ez a tökéletes óra minden reményteljes romantikus számára, amelyben megnyugtatni kell, hogy ott van az Valaki odakint, aki újra és újra választ.
Összefüggő:
