Hacsak nem tejről van szó, az italoknak kell nem jelentős mennyiségű kalóriával járuljon hozzá az étrendjéhez. Nemrég elkaptam egy reklámot a tévében ClearOnCalories.com és ahogy a név is mondja – minden arról szól, hogy a kalóriaszint, különösen az italokban, világos és érthető legyen a fogyasztó számára. Gratulálok az italiparnak ehhez a kezdeményezéshez, és bátorítom a lakosságot, hogy használják fel az Önök rendelkezésére bocsátott információkat!
k betűvel ellátott autók
Az Amerikai Italszövetség Clear on Calories nevű kezdeményezése támogatja Michelle Obama First Lady „Let's Move! elhízás elleni kampány. Amit igazán szeretek ebben a kezdeményezésben, az az, ahogyan megjelenítik az információkat. A kalóriaszám közvetlenül az ital elején található, ÉS ez a teljes kalória mennyisége a teljes üveg/dobozban, nem csak egy adagonkénti szám! Ennél világosabb nem is lesz! Legyen szó 200 kalória vagy nulla kalória egy üvegben, minden italon fel kell tüntetni a számát.
A kérdés most az, hogy a fogyasztók hogyan reagálnak erre? Remélem, hogy még ha nem is nagyon értesz a kalóriákhoz vagy a szervezetednek mennyi kalóriára, akkor is látni fogod, hogy az egyik ital több kalóriát tartalmaz, mint a másik, és a legjobb az alacsonyabb kalóriatartalmú terméket választani. A legtöbben tisztában vannak azzal, hogy a magas kalóriabevitel a súlygyarapodáshoz kapcsolódik, így a kapcsolatot felvehetik fiatalok és idősek, akár táplálkozási ismeretekkel, akár nem.
Más csoportok is szorgalmazták a címke elülső csomagolását, de ez nehezebb az élelmiszereknél, mert nem a kalória az egyetlen szám, amelyet figyelembe kell venni az élelmiszer kiválasztásakor. Az italokat egy kicsit könnyebb összefoglalni, mert, mint mondtam, az italoknak így kell lenniük nem jelentős mennyiségű kalóriával járuljon hozzá az étrendjéhez. A tested nem regisztrálja ezeket a kalóriákat ugyanúgy, mint az étkezési kalóriákat, és ezért soha nem érzik igazán jóllakottnak, annak ellenére, hogy több száz kalória is lehet benne.
Szerintem nagyszerű, hogy ez az információ most mindenki számára világos. Izgatott vagyok, hogy ez az eszköz elérhetővé válik a magam és azoknak az embereknek, akiknek tanácsot adok az étrend-választással és a fogyással kapcsolatban. Ha legközelebb italt vesz, keresse meg a Clear On Calories címkét, és használja azt, hogy jobb döntést hozzon az italról!
