Én vagyok a SelfGrowth fitnesz igazgatója, és ezek azok a futónadrágok, amelyeket nem szállnak fel

Rengeteg olyan dolog van, ami képes vagy megszakítani a futást. Egy csodálatos lejátszási lista , a megtámasztó sportmelltartó és a megfelelő mennyiségű párnával ellátott cipő nyilvánvalóan kötelező, de kiemelhetek még egy fontosat? Futónadrág, amely nem ül fel.

A megfelelő futónadrág nagyon fontos, különösen akkor, ha meleg és párás van, és minden kissé ragacsossá válik. A nem illő rövidnadrágok kellemetlenül dörzsölhetnek – pár pártól nagyon fájdalmas combdörzsölést kaptam –, és, mondjuk úgy, észak felé vándorolnak. Hadd mondjam el, hogy a rövidnadrág előhúzásával tölti az időt (csak hogy negyed mérfölddel később újra meg kell tennie), nem tesz kellemes futást.

A SelfGrowth fitneszigazgatójaként rengeteg futónadrágot kipróbálok, és a felfutás az egyik legfontosabb tényező, ami miatt következetesen visszateszem a fiókot egy újabb viselet előtt. Szóval mindig is célom volt megtalálni a helyén maradó futónadrágot. És ezen a nyáron őszintén megmondhatom, hogy van egy jó körforgásom olyanokkal, amelyek ott maradnak, ahol kell.

lejátszási listák nevei

Mielőtt azonban felsorolnám a kedvenceimet, csak egy dolgot szeretnék hangsúlyozni: a futónadrágok nagyon egyediek, és minden testre másképp illeszkednek. Például valamivel több mint 5’0 vagyok, viszonylag izmos combjaim vannak, így ugyanaz a rövidnadrág, amelyre esküszöm, másképp passzolhat egy magasabb vagy más testfelépítésű emberhez. A legjobb tanácsom? Sétáljon és mozogjon abban a rövidnadrágban, amelyen gondolkodik, mielőtt elkötelezi magát – mondjuk egy öltözőben, vagy csak otthonában, ha online vásárolja meg –, és mindenképpen sétáljon ebben a nadrágban, mielőtt felveszi. távolítsa el a címkéket, és induljon tovább. Ha úgy érzed, hogy a rövidnadrágod felfelé ugrik vagy elmozdul, amikor éppen mozogsz, az nem jelent jót, amikor ténylegesen lépkedsz (amikor a mozgástartományod sokkal nagyobb).

Alább az a négy rövidnadrág, amit viseltem ezen a forró, párás és izzadt nyáron ne futás közbeni beállítást igényel.

1. Nathan Front Runner Shorts

Nathan Front Runner Shorts

Ezek az én rövidnadrágom, amikor sokat futok, és nem akarok annyi időt tölteni a fenekem megigazításával. Még az első maratonomon is viseltem őket, és őszintén megvallom, hogy a feljutás nem egy volt azon gondolatok sokasága között, amelyek a 26,2 mérföld alatt jártak a fejemben. A rugalmas belső rövidnadrág (3 hüvelykes belső varrás) egyszerűen a helyén marad, még akkor is, ha a rövidebb külső réteg fel-le szellőzik. Ez a pár kiváló a hosszú futásaimhoz is, mert mély, nyitott elülső zsebekkel rendelkezik a belső rétegben, amelyek tökéletesek néhány energiarágó vagy zselé tárolására. Megjegyzés: Valójában elérhető ezeknek egy újabb verziója, a Nathan Front Runner 2.0 rövidnadrág (65 dollár, nathansports.com), amelyek ugyanolyan jól maradnak, és még egy új cipzáras zseb is van a hátsó derékpánt mentén. De kitartok az OG-k mellett, mióta azt tapasztaltam, hogy hajlamosak laposabbra feküdni a fenekemre, nulla csomósodás nélkül.

XS-XL méretben és 3 színben kapható

2. Lululemon Track That High-Rise Lined Short 5'

Lululemon Track That Shorts

Lululemon úgy hirdeti ezeket a rövidnadrágokat, hogy van egy kis extra hely a lábnyílásban, amitől eredetileg attól tartottam, hogy mindenhol csapkodni fognak (és észak felé vándorolnak). De amikor felvettem őket, meglepően elegánsnak találtam. Az 5 hüvelykes belső varrás hosszabb volt, mint amit szoktam – és azt hittem, hogy túl sok anyag lehet a rövid lábamon –, de valójában rövidebbnek tűntek, köszönhetően az oldalt felfelé húzódó szegélynek. A derékpánt végig a helyén marad a futásaim során, és a lábak sem mennek sehova. Ezekben végeztem egy edzést nyolc sprint ismétléssel, és emlékszem, amikor hazakocogtam, rájöttem, hogy közben egyszer sem kell hozzányúlnom. Magas stílusban hordtam ezeket, de valójában csak a köldököm alá kerültek, szóval ne írd le, ha nem szereted a magasabban nyúló rövidnadrágokat! Ha még lejjebb szeretné viselni őket, akkor valódi középső stílusban is elérhetőek (68 dollár, lululemon.com).

0-20-as méretben és 7 színben kapható

3. Janji 7' Groundwork Pace Short

Janji Groundwork Pace Short

Általában óvakodnék a 7 hüvelykes rövidnadrágoktól – azt hinném, hogy túl hosszúak lennének rajtam –, de amikor láttam, hogy az oldalukon az összes vélemény arról áradozott, hogy ezek mennyire nem kelnek fel, tudtam, hogy ezt akarom. hogy kipróbálják őket. Spoiler: Nem lovagolnak fel. Egyáltalán. Ez valószínűleg a hosszabb hossz kombinációjának köszönhető és a speciális szilikon fogók a szegélynél, amelyek segítenek a helyükön tartani. Egyáltalán nem vettem észre mozgást ezeknél, még gyorsabb erőfeszítéseknél sem. További bónusz? Az oldalzsebük elég mély volt ahhoz, hogy elrejtse a terjedelmes telefonomat, a tokot és minden mást, és futásom közben nem pattogtatta. Mivel ezek a rövidnadrágok hosszabbak, több szövet van benne, így valószínűleg nem venném fel a legmelegebb, legpárásabb napon. De nagyszerűek voltak valamivel hűvösebb nyári reggeleken, sőt bent az edzőteremben is. Az alsótest erősítő edzésén is viseltem őket, és lenyűgözött a sokoldalúságuk – határozottan átmentek a guggolásteszten.

h betűs autók

XS-XL méretben és 9 színben kapható

4. Lululemon Find Your Pace 3 Short

Lululemon Find Your Pace Shorts

Ezek az abszolút kedvenc rövidnadrágaim a legmelegebb napokon. A lábam egyszerűen olyan ingyenes ebben a cipőben, amit rövid hosszuknak és osztott kialakításuknak tulajdonítok. Igen, a szél miatt felfújják ezeket (köszi, bélés, az ottani fedezetet). De számomra teljesen ismeretlen okokból – lehet, hogy a szuperkönnyű, sima anyagnak köszönhető? – a rövidnadrág valójában nem csomósodik sehova, amikor elviszi a szellő. Nincs szükség lépésbetét húzására; csak boldogan ringatóznak a széllel, majd visszatérnek a helyükre. Ha idegesít a túlsúlyos, túl nehéz anyag, ezt a minimalista, könnyű dizájnt kötelező kipróbálni. (Megjegyzés: ezeket középső stílusban viseltem, de a magas fazon csak jelenleg elérhető.)

0-20-as méretben és 3 színben kapható