Szia, forró cuccok!
Szerdán a Tabasco munkatársai virtuális túrát kínáltak a HealthySelfnek a La. állambeli Avery Island-i székhelyükön, ahol az 1860-as évek óta főzik és palackozzák ikonikus csípős szószukat.
imádják a dicséreteket
Az egész órás túra során lenyűgözött bennünket a vékony piros üvegben rejtett egészséges előnyök. Íme 5 jó érv, amiért érdemes a szószt fogyasztani:
Ez tiszta. A Tabasco nulla kalória, nulla só és nulla mesterséges vázlat. Ez a gyönyörű szín nem festék – ez a paprika valódi színe, amelyet az Avery Island csípős szósz mérnökei egy fa dübelhez illesztenek, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy az érett vörös tökéletes árnyalata lesz. Az egyetlen hozzávaló: érlelt paprikapüré, desztillált ecet és egy csipetnyi Avery Island só.
Nincs tele sóval. Egy üveg Tabasco kevesebb mint 2 százalék sót tartalmaz. Nem minden csípős szószban van ilyen alacsony a nátrium, ezért olvassa el a címkéket!
Segít felpörgetni az anyagcserét. Egyes tanulmányok kimutatták, hogy a kapszaicin, az a vegyület, amely a chili paprika csípős hatását adja, elegendő hőt termel ahhoz, hogy megemelje a testhőmérsékletet, ami segít több kalóriát égetni – körülbelül 8 százalékkal – közvetlenül étkezés után.
Ez elégedetten tartja magát. Egy tanulmányban azok az alanyok, akik forró szószt fogyasztottak az előételhez, körülbelül 200 kalóriával kevesebbet fogyasztottak a főétel elkészítésekor, mint azok, akik nem kapszaicint fogyasztottak.
Az egészséges ételeket extra ízletessé varázsolja. Adjon csípős szószt halhoz, tojáshoz, salátaöntethez vagy grillszószhoz, hogy plusz ízt adjon a kalóriák levonásával. Inspirációért, Kattintson ide több ezer recept böngészéséhez (ezek némelyike nem a legegészségesebb, ezért legyen kreatív, és lopjon ötleteket saját alacsony kalóriatartalmú változataihoz). És itt van egy csodálatos SelfGrowth recept Cajun Turkey Cheeseburgerhez Tabasco Ketchuppal.
Kapcsolódó linkek:
Diétabarát hálaadási köretek
20 szuperétel a fogyáshoz
dicséret isten imádására
Elemezze étrendjét, és készítse el a tökéletes étkezési tervet
Bónusz: Kvíz: Túl sok kalóriát eszel?
Plusz: Katy Perry Wild Victoria's Secret megjelenése (fotók!)
Szereted a Tabasco szószt?
